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여자는 공복유산소 비추야?2 l 일상
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살빼는게 목적인데
출근전에 운동하고 씻고 밥먹고 가려고ㅠㅠㅠ
원래 퇴근하고 운동했는데 운동하면 오히려 잠깨서 잠도 잘 못자고 피곤할땐 운동 안가고 이래서ㅠ

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익인1
해보고 잘 맞으면 추천 난 공복 유산소 하면 앞이 캄캄해져서 못해 ㅠㅠ
4개월 전
익인2
일단해봐 나 어제 공복러닝하는데 확실히 저녁보다 체력이 딸리더라궁
4개월 전
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