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많이 마르긴 함 언니가..
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익인1
우앗 그런 경우도 있구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청 정직하시다
5개월 전
글쓴이
그니까 ㅋㅋㅋ 피티쌤이 이런거 처음봐
5개월 전
익인2
그래도 양심적이네
5개월 전
글쓴이
그니까 ㅋㅋㅋㅋ 신기해
5개월 전
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 이게 왜 웃기지ㅠㅠㅠㅠ
5개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋ 웃프다.. 이 말 듣고 놀랬젆앜ㅋㅋ ㅠㅠ
5개월 전
익인4
식습관 궁금해
5개월 전
글쓴이
나보다 더 잘먹음 피자한판 혼자 다먹어 근데 건강 위협적일 정도로 말라서.. 160/35
5개월 전
익인5
헐 진짜 마르셨다..
5개월 전
글쓴이
그니까.. 잘먹는데도 넘 말랐어
5개월 전
익인12
그정도면 체질인데 보약같은거 먹어야할듯...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5개월 전
글쓴이
아니 진짜 보약같은거 지어먹었거든?? 한약!! 근데 나만 찜.......
5개월 전
익인6
오.. 그런경우는 첨본다
5개월 전
글쓴이
첨에 피티쌤이 당연히 살찌울수있다고 했는데 안돼서 절망하샤ㅛ대
5개월 전
익인7
헐 몸이 흡수를 잘 못하나..
5개월 전
글쓴이
태어날때부터 말랐어 나랑 다르게..
5개월 전
익인8
혹시 화장실 잘 가시는 편이야??? 몸에 흡수가 안 되면 먹은 게 그대로 나와서 살이 잘 안 찐다구 하더라고
5개월 전
글쓴이
걍 체질같아 언니가 애기때도 인큐베이터있고 그런거 보면.. 화장실은 모르겠다
5개월 전
익인9
그건 역량이 아니라 언니가 운동하면서 먹는건 똑같이 먹은거임.. 나 173/44였는데 피티로 근력 꾸준히해서 49까지 왔다... 운동만 해서는 절대 안쪄... 그냥 사육당한다 생각해야 함..
5개월 전
글쓴이
시도때도없이 먹는데 언니가 워낙 애기때부터 인큐베이터에 있고 그랬어서 그냥 체질같아
5개월 전
익인9
나도 조산해서 인큐베이터레 있었음.. 피자, 치킨 이런거 말고 건강한 음식으류 틴단지 채워서 먹으면 살은 안쪄도 근육은 늘릴 수 있어..!! 건강하게 먹는게 둥요함
5개월 전
글쓴이
언니한테 강하게 얘기해볼게
5개월 전
익인10
나도 체질이라 171에 45였는데 지금 53까지 키움...
5개월 전
익인11
몸이 흡수가 안 돼서 그럼... 그거 안 좋은 건데 장 미생물 키워야 해
5개월 전
글쓴이
얼마전에 건강검진했는ㄷ 단백뇨 나왔다더라고..
5개월 전
익인13
식단도 피티가 해주는대로 먹었어???
5개월 전
글쓴이
그건 모르겠어 ㅋㅋㅋ 그냥 내가 옆에서 볼때는 늘 잘먹고 있었어
5개월 전
익인15
미숫가루랑 분유 진짜 벌크업이라던데..
5개월 전
익인16
와, 그렇게 양심 있는 트레이너는 전국에서도 손에 꼽을텐데.
크게 될 분이다.
5개월 전
익인17
양심 있다
5개월 전
익인18
와 근데 언니도 스트레스겠다........ 내동생도 165에 42인데도 걍 뼈밖에 없는데 저정도로 마르면 진짜.... ㅜㅜ
5개월 전
익인19
와 거기 헬스징 가고싶다
5개월 전
글쓴이
나도 조만간 가보려고..
5개월 전
익인20
헬스장 양심있는거 처음봐ㅜㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
익인21
피티보다 병원을 가보는게 나을 듯 아파서가 아니라 왜 그런지 설명들으려면 의사가 확실히 잘 아니까
5개월 전
익인22
헉 대박 그런 경우도 있그나
5개월 전
익인23
근데 쓰나 보약 한약먹으면 주위에 살 잘찌더라 ㅎㅎㅎㅎ 한번 권유해바!!!!
5개월 전
글쓴이
같이 먹었는데 나만 쪘어 지금.. ㅎ..
5개월 전
익인24
그정도면 병원 가보는게 나을지도
5개월 전
글쓴이
안그래도 내가 가보라했는데 의사도 그냥 단백뇨 검출된다하고 잘챙겨먹으라는 말만 했대
5개월 전
익인25
한약지어먹지!!! 너무 많이는말고 ㅠㅠ 나도 어렸을때 벼말랐었는데 한약먹고 살찌움 근데 ㅅ ㅣ바 지금 너무 찜
5개월 전
글쓴이
나도 나만 쨨어.... 그래서 상대적으로 덩치차이 오져
5개월 전
익인25
헐렝 내동생이 175/58이야.. 나도 나만찌고 같이 한약먹었는데 ㅠ ㅠ 피티말고 간단한 운동같은거 꾸준하게 하니까 근육이 금방생기긴하더라 헬스혼자라도 계속가는게 좋지않낭...러닝이라도하면좋을텐데
5개월 전
익인26
160에 35면 진짜 너무 마르셨는데?? 건강검진 해봤어?? 몸에 이상 있는 건 아닌지 검사 받아보는 게 좋을 것 같은데
5개월 전
익인27
부럽다고 하기도 미안하네
5개월 전
익인28
저런 체질 친구 있었는데 걔는 엄청 운동해야 살찐다던데 언니도 혹시 그런 체질이신가?? 그럼 넘 운동 힘드실듯 ㅠㅠ
5개월 전
익인29
근데 흡수를 못하는 몸이면 뭐 방법이 없음..
5개월 전
익인30
우와 한약먹으면 왜 살찌는거야? 신기하다
5개월 전
익인31
와 한약도 안 통하다니.. 분유도 살 잘찐다는데 한번 시도해보면 좋을듯
5개월 전
익인32
아파서 살 안찌는 거 아냐..? 건강검진해봐
5개월 전
익인33
헐 진짜말랐다 혹시 설사자주해?
5개월 전
익인34
헐 나랑 비슷하다 난 진짜 잘하는 한의원에 가서 약 4년 정도 먹고 찌웠음.. 영양 그대로 줄줄 새는거라 한의원 잘 알아보고 가는거 추천해 진짜
5개월 전
익인35
나도 170/45 정도인데 한약 어릴 때부터 수차례 먹었는데도 안 찌고 뉴케어 매일 끊임없이 먹고 피자 한 판, 오리 한 마리 반 혼자 다 먹을 정도로 많이 먹는데 안 찌더라
5개월 전
익인35
근데 나도 단백뇨 나왔거든? 나 같은 경우는 방광염 있거나 생리 끝난지 얼마 안 됐을 때 나오더라고
5개월 전
익인36
직빵인 프로틴 쉐이크있는데 피티쌤이 분명 추천해주셨을 것 같은데도 안 쪘어?
5개월 전
익인37
의사도 이상 없댔으니 그냥 너무 큰 스트레스 받지 말고(본인은 스트레스 받겠지만ㅠㅠ) 영양소 잘 챙기면서 잘 먹고 가벼운 러닝이나 스트레칭 홈트 정도로 운동 챙기면 될듯
5개월 전
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