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다이어트 하는데 샐러드만 먹는 거 맞아?10

l조회 86
이 글은 1년 전 (2025/1/17) 게시물이에요
아니 먹으면서도 배고픈데 이 상태로 잠들때까지 참아야 돼......??
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확실히 다이어트는 먹는거 줄이는게 직빵이구나
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익인1
탄수화물 단백질도 챙겨 먹어야지
1년 전
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글쓴이
근데 조금 먹는 게 중요하다 해서 확 줄였는데 먹으면서도 배고프더라고ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
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익인1
확줄이면 안돼 ㅜㅜ 샐러드만 먹으면 탈모오고 어지럽고 키토래쉬라고 피부질환도 생길 수 잇서… 건강하게 다이어트하길 !!
1년 전
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익인2
아니 .. 누가 샐러드만 먹으래
1년 전
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글쓴이
밥 조금이랑 샐러드 진짜 조금 먹었어...라면 땡기네
1년 전
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익인2
샐러드 먹으려면 많이 먹어 닭가슴살이나 계란, 바나나 같은 것도 같이
1년 전
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익인3
아니,,, 배고프게 다이어트하면 요요옴
1년 전
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익인3
탄단지 제대로 먹어야지 다이어트 공부해서 해야 됨
1년 전
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익인4
d안됨
1년 전
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익인5
너무 배고프게 먹으면 입터지고 키토래쉬와서 피부 다 뒤집어짐 그리고 만약 감량중단하면 다음에 다이어트할때 살빼기 더 힘들어져
1년 전
   
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