호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
건강하게 기간 오래잡고 빼서 스트레스 안받고 조금씩 빼고싶은데2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 17l
어케해야 될까 식단을.....!
간헐적단식 + 운동 하면 장기간에 걸쳐서 빠질까..?
아님 주3회 저녁만 식단(샐러드) 먹기...?
마름에서 보통됐어 지금 ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
그정도면 운동만 해도 ㄱㅊ 식단 넘 안쪼여도 될 것 같은데
15일 전
글쓴이
아그래??? 근데 운동 유산소 30분 정도만 해도 되겠지...?
15일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상조부모상 제발 주변에 알리지좀 마;302 10:2929686 3
이성 사랑방무교익들 기독교 만날 수 있음? 254 02.01 22:4116890 0
일상오빠가 고모를 때렸는데 우리가 사과할 일이야?183 12:2812363 1
일상친구가 연봉 얼만지 물어봐서 얼탔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ159 14:517589 1
야구각 팀 그 자체인 슨수 누구얌!?34 14:374631 0
우리 시골은 진짜 좋음 01.28 21:44 25 0
올해부터 자취하게 될것같은데 5월에 청년내일저축계좌 신청하면 단독가구로.. 01.28 21:44 12 0
나 본가 왜 온거지 ㅋㅋㅋ 01.28 21:43 65 0
육전국밥 맛있어? 1 01.28 21:43 18 0
아나 ㅠㅋㅋㅋ전남친 연락처 즐찾에서 지우려고 눌렀는데4 01.28 21:43 47 0
대만 다녀왔는데 사람글 진짜 친절하다…2 01.28 21:43 40 0
나 이직하는 게 맞는지 봐줄 수 있어? 01.28 21:43 21 0
다음주 부산으로 서핑 혼자 배우러갈말 4 01.28 21:43 20 0
세뱃돈 받기 좀 껄끄러워지는 나이가 언제쯤임??12 01.28 21:42 247 0
Istj들아 이런 상황 뭐라고 대답할거야?4 01.28 21:42 80 0
아빠가 나 자꾸 괴롭혀서 윗틀니들고 튐1 01.28 21:42 86 0
여자친구한테 발로 차였는데 피멍 들었어20 01.28 21:42 81 0
공무원 퇴사자가말하는 장점 단점 29 01.28 21:42 985 0
혹시 용인사는사람 있나1 01.28 21:41 29 0
직장인들아 연말정산 환급? 아님 추납?10 01.28 21:41 102 0
삼겹살 한 줄 살 찌지?1 01.28 21:41 20 0
익둥이들아 옆구리 근육 떨리는 애들 있어? 01.28 21:41 8 0
93년생들 몇살이라고 말하고다녀?2 01.28 21:40 77 0
피자 브랜드 추천해 주래ㅠㅠ 01.28 21:40 18 0
나 고양이랑 나랑만 집에 있는데6 01.28 21:40 119 0
처음이전6936941695696697698699700701702703704다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
일주어터
2
오요안나
3
이혼숙려
4
공무원
5
전한길
6
s25
7
간호
일상
이슈
연예
드영배
1 이 안경테 이뻐서 샀는데 옆 편집샵에 5만원함 ㄷㄷ 7
2오빠만3명인 익인데 진짜.진지하게 시집못갈것같애 ....웃기려는거 아니고 자랑도아니고 28
327살인데 직장 안다니면 어때… ㅠ 27
4ktx 탓는데 옆자리분이 햄부기를 넘 맛나게 먹어 ㅜㅜ 11
5 이거 어디 학교마크야?
6조현병 환자를 가족으로둔 사람은 대체적으로 다 가난함 12
728살이면 이제 나이 먹을만큼 먹고 안어린 나이야? 14
8 애들아 부츠 핏 이상해?? 11
9직장인들 주말에 대체 어떻게 약속 잡는 거임 2
10나 방금 외벽뷰 오피스텔 2년 가계약하고 왔다... 1
11 치마 허리 어떤 식으로 되어있는 게 젤 나으려낭 3
12 익들 엄마 헤어는 1? 2? 3? 11
13 이 옷 어디꺼일까
14여드름 자국 연고바르면 사라져.......? 18
15인기글 보고 생각난건데 본인은 지원 다 받고 컸는데 1
16너넨 뭔가 감정 없는거 같은 사람 본 적 있어? 4
17누나 3명인 사람이랑 결혼 가능해?
18 이런 거 짭일까?? 2
19자영업 개빡세구나
20올리브영 오래 고민하면 어때? 5
1 김민석·김성철 호감 이미지 와장창…걸그룹 성희롱 투표 참여 들통 1
2 금욕적인 성욕을 표현했다는 생로랑 신상 7
3 강주은님이 10년, 30년씩 쓰고 계신 명품들 4
4 100만원이면 살수있다는 프라다 세트
5 아이가 외로움을 느낄 때 자주 하는 행동 3가지 1
6 주변에 사회복지사한테 주워들은 날개없는 천사 썰 하나.jpg 6
7 배우 릴리 콜린스의 딸 6
8 우울증 걸린 사람들에게 병가 3개월을 받게 해 주면 사람들은...twt 9
9 짝남이 혼수상태라 약혼녀인척 해보겠습니다.gif 4
10 인디밴드 앨범커버로 써도 될 것 같은 사회면 사진 2
11 초록글 청년 유출 심하다는 대구 원룸 가격31
12 영화 서브스턴스 속 인물들 옷에 대한 의견👗2
13 모닝빵의 충격적인 진실.jpg1
14 20억 넘게 있어도 가난하게 살았는데.jpg
15 댕댕이 키우는집과 냐옹이 키우는집 온도차이
16 부산 2자녀 집 무료.jpg1
17 와 이거 진짜 꿀팁이다
18 먼가 이상한 치실 사용법.jpg
19 사형수는 시민을 위해 카메라를 닦아야한다.jpg4
20 chill guy테스트
1 "지금 너한테 작업 거는거 아냐 내 인생 거는거야..." 이 멘트 57
2 자취하면 살 빠짐? 찜? 24
3 떡볶이로는 엽떡이 업계 1위임? 7
4급상승  헐 김우석 어제 고기집에서 봤는데 6
5 전국적으로 핸폰 인터넷 안터진 이유 3
6 ㄹㅇㅈ 으르렁 애드립 누구야? 3
7 앤톤 이거 습관인가 1
8 심심해서 라스타트 보는중인데 정민이란 애도 괜찮다 7
9 내가 좋아하는 상 무슨 상인지 알려주라! 7
10 슴 이런 애들 어케 모았냐x2인데 위시도 라이즈도 다 자기 그룹 찾아간거 같아서 넘 신기함 2
11 트친이 미성년자인데 담배피고 술한다고 계정에서 말하면 뭔생각들어? 24
12 위시 코디님 계정 펑해주라
13 127 연말연습 비하인드가 인동에 있어 ㅋㅋㅋ 6
14 위시 스타일리스트 계정
15 플레이브 공식 솜깅이 엉덩이 좀 보고가세유 13
16 ㄱ게임소재로 한 포타 보고싶어… 1
17 콩콩밥밥 3화 풀버전은 없어? 5
18 오늘 이서 혼자 앵콜하나?
19 투바투 내일에서 기다릴게 이거 뭐임 개좋아… 2
20 케이팝도 홍콩영화처럼 망하는 날이 올까? 4
1 정보/소식 '오징어게임2' 배우 이주실, 암투병 끝 별세…향년 81세 21
2 폭싹 미국 넷플릭스 들어가면 이렇게 뜬대 19
3 직장인들 내일부터 각오해야됨 6
4 김민석 이 댓글 무슨뜻임...? 24
5 넷플 작품별 제작비 현황 7
6 우리나라는 음악영화 진짜 못만드나.....? 8
7 중증도 좋은데 해외에서 터진것은 스터디그룹인듯 14
8 재혼황후 신민아 이종석 주지훈 다 하는거야? 4
9 폭싹은 얼마나 잘뽑혔길래 6
10 박정민 타투있구나?? 10
11 정신나갈것같은 드라마있을까? 약간 숨막힐거같은??? 5
12 서초동 오늘 촬영하나봐
13 올해 국내 넷플드들 특히 잘 되긴 해야 해... 7
14 정보/소식 '500억 우주 베드신' 공효진·이민호 나체로 발견…극적 지구 귀환 (별들에게물.. 19
15 중증 누가 재밌다했냐 5
16 임상춘 올해 뭔가 일 낼 것 같음 4
17 주지훈 올해도 차기작 촬영으로 꽉 찼네? 2
18 넷플 대작이면 무조건 기대작인거지? 7
19 주지훈 의리있긴 하다
20 초록글주지훈 공개연애 한적있어? 72
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation