다이어트 목적은 아니고.. 키빼몸 117이라 너무 몸이 종잇장 같고 근육도 없더라고..
근육도 키우고 자세도 교정하고 싶어서 일단 운동을 시작해야 할 것 같은데 헬스장은 재미가 없을 것 같고..
혹시 하나라도 해본 익인이들 있으면 조언을 받고 싶어!
1. 근육량 없고 유연성 없음. 운동신경 없음.
2. 운동 경험 : 초딩 때 취미로 수영 몇년. 10살 정도 때 취미발레 2년 한 적은 있는데 다 잊어버림.
추천해주라!!
궁 다시보는데 윤은혜 친구로 나오는 여배우 개이쁨;