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운동하면 혈액량이 왜 늘어??4 l 일상
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보통-마름에서 여리여리 개말라 되고 싶어서 운동 시작한지 2달 됐는데… 몸은 겁나 탄탄해지기만 하고 살이 찐 것 같진 않은데 2kg가 늘었어 허벅지도 근육 펌핑됐어… ㅎ ㅏ… 운동하면 혈액량이 늘어서 몸무게 늘기도 한다는데 이게 뭐여 뭐예요

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글쓴이
운동이고 뭐고 그냥 적게 먹을까 싶어지는 하루 ~…
15일 전
익인1
혈액양이 늘어? 그냥 순간적으로 근육에 혈액이 펌핑 된다는거 아니야?
15일 전
글쓴이
혈액양이 는다고 의사가 유튜브에서 그러던데… 운동을 하면서 적응하고 운동이 느는 게 총 혈액량이 늘어서 산소 운반량도 늘어나고 그래서 그런 거라고… 나도 설명을 이해를 못했어 미안해 힝
15일 전
익인1
오오 글쿠나 아냐 ㅋㅋㅋ 이해 완전됨!
15일 전
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