호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61727328주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 (+.. 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
생활이 이런데 병원 가니까8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 37l
식도염이래.. 이럴 수 있나..?
집밥만 거의 먹는데 소식하는편이고 간식은 거의 안먹음
주말 빼고 운동 다니고 
탄산음료 싫어해……
커피는 주 3-4번정도?! 뭐가 문제야…

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
소식에 커피
5개월 전
글쓴이
커피를 역시 안 먹어야하나……ㅜㅜㅜㅜ
5개월 전
익인2
식도염이 꼭 소식하고 운동한다고 안걸리는게 아님....그리고 운동하는데 소식하면 그럴수도 있음...
5개월 전
글쓴이
헉 운동하는데 조금 먹는편이면 그럴수 있어?!!! 왜지..근데 막 엄청 조금은 아니라 적당히 먹는거긴해..!!
5개월 전
익인3
운동으로인한소모량큰데 네가 영양이나 칼로리 너무 안 먹으면 그러케될가능성이높음 여자는 달거리하는게잇아서.. 그거잘안맞으면 나중에 탈모도와 꼭 식단 든든히 먹는걸루바꺼바
5개월 전
익인3
그리고식습관이 뭐 말아먹거나 공복운동때 역류해서넘치거나.. ㅇㅇ 아푸지마러
5개월 전
글쓴이
알려줘서 고마워ㅜㅜ조심해야겠다
5개월 전
글쓴이
헉ㅜㅜㅜ나 진짜 처음 알았어..ㅠㅠ
마자 나 아침에 수영 가는데 공복운동 하거든..!!
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상애인 없는 97 98 익들 결혼 슬슬 급해지는 나이야?298 13:1321317 0
일상98,99들아 00년생이 회사 선배면 존댓말해??248 15:0415348 0
일상속보... 출근해보니 까까박스 털려...... 김쓰니 억장 와르르228 8:2643675 7
이성 사랑방 헐 성매매 이거 진짠가..?219 14:3722735 2
야구/장터🍀김윤하 승투되면 원하시는 카페 만원 깊티 드려요🍀 80 12:565068 0
자소서 내일 마감 ... 4문항 중 3문항만 작성함2 06.22 13:22 66 0
제발급해 가발 파는곳 어디야? 매장매장 사람한명 살린다치고 1 06.22 13:21 20 0
취업만 하면 우울한 것도 다 해결될 줄 알았는데 아니더라 06.22 13:21 26 0
지성익.. 날 더워지니까 애벌샴푸까지해서 머리 두번 감았는데도1 06.22 13:21 26 0
면접잘알들아 중견 조건ㄱㅊ은 회사가 상시채용이면 들어가기쉬움?12 06.22 13:20 49 0
일하는곳에서 토시를 사라는데 쿨토시는 에바야?7 06.22 13:20 66 0
발표하거나 긴장되는 상황일때 목 잠기는 거 어케 해야하냐 ㅠㅠㅠ 06.22 13:20 10 0
홈런볼 메론우유맛 너무 맛있아.....3 06.22 13:20 720 0
이성 사랑방 두부상…..5 06.22 13:20 248 0
나 스위치온 다이어트 1주차만 3번째 하는데 이거 맞아...? 06.22 13:20 17 0
주식하는 익들아 증권사 앱 어디꺼 써?2 06.22 13:20 39 0
주변 위고비 맞는 지인 머리카락 얇아지고 빠진 거 보이더라... 06.22 13:20 31 0
일본에 관종 갑부 있는데 트위터로 100억뿌리고 그러더라1 06.22 13:19 26 0
밖에 많이 더워? 06.22 13:19 17 0
사주 신기하다 좋아하는 남자연예인 다 목기운이네3 06.22 13:19 44 0
시험 2주 남았는데 책 살까 말까 06.22 13:19 9 0
다이어트는 진짜 초반 딱 3일만 버티면 ㄱㅊ은거같다..10 06.22 13:19 52 0
나이든 분들이랑 당근 하지마라 진짜 하... 06.22 13:19 70 0
다이어트 열시미하면 5주동안 5키로 가능할까 06.22 13:18 16 0
이성 사랑방/결혼 곧 출산인데 피 비칠때마다 쫄린다 ^_^.... 14 06.22 13:18 123 0
처음이전781782783784785786787788789790791792다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
62500원
6/25 고척 무지!!!
thumbnail image
22000원
설빙 애플방고치즈/인절미 기프티콘 팔아요~
원가 24,000->22,000원에 팔아요유효기간 2026.05.31더운 여름..
thumbnail image
1700원
skt 데이터 1기가 1700원/ 2기가 3000원 팝니다!
총 4기가 가능하고선물 2번 받으신분은 더이상 못받으세요!!
thumbnail image
5000원
포토카드 댈구
여기예요
thumbnail image
4000원
크보카드 교환❤️🖤💛
thumbnail image
2000원
Skt 데이터 팔아요
1기가 2000원씩 2기가까지 가능
thumbnail image
16000원
니트 치마 L /시착만 해본 상품
시착 한 번 후 보관중이라 상태 좋아요 정가 4만원인데 반값 이하에 팔아요!허리 35 엉덩이 48 밑..
thumbnail image
10000원
다노 고마워🩵
일상
이슈
연예
드영배
1 에겐녀처럼 보인다는 기준 너무 후한거같음 25
2생리대는 부끄러워서 차는건가?? 12
3ㅅㅇㅅ 수술 한지 10분된 후기 ㅋㅋ 201
4 옥수수 좋아하는 익들아 이 아이스크림 제발 먹어줘 진짜 개개개개개죵맛이야... 10
5하 썸남이 속옷 선물함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9
6 참치회 5000원인척 2
7 익들아 이거 코 구축온거야…? 5
8 서브웨이 원래 이렇게비쌌나,,,? 5
9근데 나만 이런 생각하나 예쁘고 섹시한 연예인들 보면 너무 부럽고 질투나는데 9
10 하 제발 저 아직 준비가 안 됐어요 2
11친구랑 손절한 사유가 약속시간 안 지켜서인 게 ㄹㅇ 현타옴 15
12나 보는 고시마다 떨어져서 자존감 개 낮아지고 동생한테 왜 맨날 나는 시험에 떨어질까 이랬더니 동생이..
13 여잔데 피부 어두운 편이지??
14ISFP들 게으르다고 욕하고 그러던데 1
15이성적 매력이 없는 몸인데 이성적으로 느껴질수가 있나? 2
1626도 도전해도 되는 나이야? 26
17쿠팡 갔다와서 느낀 점
18너네들 브라zㅏ 어디꺼 입냐 3
19방콕이랑 제주랑 비행기 가격 차이 얼마 안나는데 6
20공시로 멘탈 작살난 1인이 하는 충고
1 50% 할인한다는 니뽕내뽕 근황 10
2 지금 실시간으로 충주 공무원이랑 진주시청 직원이 맞짱 뜨고 한판 붙고 있다고 함 관전잼 13
3 올 해 출소 하는 스너프 필름 살해범 31
4 현재 난리난 유명인 유튜브의 최후..JPG 12
5 배우 윤여정 20대 시절 34
6 현재 기묘한 수준이라는 팁논란 사장 파묘.JPG 17
7 매니저도 당황시킨 여돌 가방 속 물건… 21
8 최근 눈에 띄는 생리대 브랜드 공감 마케팅.JPG 5
9 최근 대한민국 주식시장 상황 3
10 한국에선 이미 결말까지 다 봤던거라 시시함.twt 25
11 여직원 오전근무만 하고 사직서 쓰고 관뒀네89
12 초록글 스압) 중국에서 유행중인 휴대폰 바탕화면44
13 예약 꽉 차서 먹기 힘들다는 광주 할머니 4000원 수제 두유.twt27
14 챗gpt로 돈 버는 당근마켓 이용자들16
15 케이팝 데몬 헌터스에서 캐디에 참고한 걸그룹 보이그룹들4
16 고양이한테 맞았다면 그건 그 순간 패고싶은 마음이 들어서 갈긴 거라고27
17 태몽은 과학적이지 않지만 너무 잘맞지 않아요? .jpg60
18 묘하게 귀티 나는 사람들 특징51
19 삼전 출신 30살 공대생 자수성가 레전드ㄷㄷ21
20 파워 J의 효율적인 다이어리 작성법4
1 ㄱ우찬영서 이것뭐예요? 16
2 ㄱ올데프는 알페스로 남녀가 가능하네…? (취향주의 2
3 이거 실제면 완전 팬기만인 상황 아니냨ㅋㅋㅋ 9
4 ㄱ나 헤테로 좋아했네 ㅋㅋㅋㅋ 안무영상에 1
5 스우파 탈락크루 맞아?? ㅅㅍㅈㅇ 4
6 올데프인지 올라프인지 별로네 5
7 올데프 페이머스 안무영상 엔딩 뭐임 8
8 ㄱ올데프 알페스는 그러면 3
9 우리나라에서 성매매 하는 사람들이 이렇게나 많다고? 1
10 ㄱㅋㅋㅋㅋ 아니 그럼 올데프 알페스 왼른의 싸움인건가 1
11 데몬 헌터스 제작진은 이미 호랑이 굿즈 있다함 2
12 ㄱ우찬 영서 사궈?
13 ㄱ올데프페스 좋은 점 또 깨달았네
14 헐 뭐야 올데프 뭐뜸? 3
15 인스파이어 뉴스나오네
16 와 올데프 안무구성 너무 좋다 3
17 난 올데프 위키드가 더 좋다는 사람 이해 못했는데 5
18 "안녕하세요 짱구입니다~ 오늘도 말리지 말아주세요~" 1
19 영서 데뷔기다린 사람 은근 많은느낌 ㅋㅋ
20 얘들아 러브버그 여름 내내 나와?
1 아 이종석 너무 킹받아 6
2 밑에 이종석 재혼황후 의상 20
3 오징어게임 몇시공개야? 5시? 1
4 정보/소식 [단독] 'FA 대어' 전지현, 대형 기획사 뿌리치고 1인 기획사 고심..1..
5 난 미지의 서울 개웃긴게 14
6 2025 주인공들이 또래인 로맨스 드라마들 1
7 선업튀 블레 진짜 미쳤다 14
8 재혼황후 이런깔일거같은데 분장 서프라이즈아니고 ㅋㅋㅋ 19
9 초록글올해 바선생과 러브선생 곱선생 많아질거래… 35
10 남주 개설레는 드라마 추천좀 42
11 초록글하이킥 세경이 50 준 거 엄청 적은 월급인가? 63
12 이장면 유독 조이현 디게 동그래 ㅋㅋㅋㅋ진짜 5
13 난 확실히 도파민쩔고 자극적이고 이런건 취향이 아니다 ..
14 근데 견우와 선녀 왜이리 시청률 높아??? 17
15 이병헌 첩보물 뭔가 여주 한효주일것같음 1
16 나무엑터스 진짜 사진 많이 올려준다
17 약한영웅2 팬심 빼고 재밌어? 11
18 갓세븐 진영 제발 살롱드립 제발요ㅠㅠㅠㅠ
19 와 장동윤 인스타에 우리동네 나와서 깜놀 5
20 초록글직장인들아 다들 어떻게 버텨...? 81
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation