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l조회 32l

유산소는 하겠는데 근력은 진짜 진입장벽이 너무 높아... 

피티 해도 근력 개인으론 잘 안하는데 돈 아깝나



 
익인1
ㅇㅇ. 아깝지...피티가 혼자 운동하는 방법 배우는 것도 있는건데. 피티에 배운거 개인운동하면서 복습해야지. 못 해도 일단 배운거 해보는 거임. 모르겠으면 또 물어보고 알려달라 하고! 그러라고 있는 선생님이니까
4일 전
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