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요즘 너무 도파민 중독인 것 같아서 현타와2 l 일상
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일단 핸드폰 너무 많이 해 .. 쉬는게 쉬는거 같지 않아 ㅠ
다들 어떻게 극복했어?

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익인1
난 숏츠 릴스 최대한 안보려고 하고 유튜브 딱 접속하면 원하는거 딱 검색하거나 스크롤 두세 페이지 안에서 뜨는 예능이든 다큐든 바로 정해서 한 20분 이상 영상 하나 끝까지 다 봄 (요즘 계속 생로병사의 비밀 먹방이나 EBS 다큐나 아이돌 자컨 보는 중...ㅋㅋㅋ) > 그거 며칠 하다가 책 읽기로 갈아탔어 숏폼이 진짜 도파민 중독 갑인듯
4개월 전
글쓴이
맞아 ㅠㅠ 숏폼이 진짜 사람을 바보로 만들어 .. 생활습관은 어때? 난 요즘 토익공부를 해야하는데.. 계속 미루고 있어서 ㅠㅠ
4개월 전
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