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퇴근하면 진짜 몸 아파서 살려고 운동 주 2회 하는 거 말곤 누워만 있어 이게 평범한 건지 아니면 번아웃인 건지 모르겠다
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나도 그래.. 요즘은 약속도 없고 잡고 싶지도 않아ㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인2
번아웃인 것 같은데 ㅠㅠ 그런 부담 가지 말고 아예 푹 쉬거나 퇴근하고 하고싶은 거를 찾아봐 ! 난 강아지 산책이나 뜨개질 하니까 퇴근 기다려지고 뭔가 일 열심히 하고 퇴근해서 내 시간 갖는 게 좋더라고 ,, 근데 몸이 많이 아픈 거면 운동도 하고 요가나 명상같은 것도 추천이야 ㅠㅠ
4일 전
글쓴이
약간.. 퇴근해서 요리도 해먹어 보고 싶고 내 취미생활 즐기고 싶은 마음이 없는 건 아닌데 혼자 사는 게 아니다보니 다 한정되어 버려서 그런 거 같기도 해... 독립이 답인가
4일 전
익인2
독립해서 너 공간 갖고 너 취미생활 하면서 시간 보내는 것도 좋지!!
4일 전
익인3
주2회 운동이라도하네.. 난 암것두아함 ㅠㅠ
4일 전
글쓴이
난 안 하면 몸이 아파서 일을 못해 ㅜㅜ
4일 전
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