호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 24분 전 N괴담출근 49분 전 N무성애 51분 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
이정도면 칼로리 소모 얼마나 될까 ㅠㅠ l 일상
  새 글 (W)       
l조회 11l


4km 빠르게 걷기

지하 2층~4층 계단 8번

1~13층 계단 5번 정도 했다고 했을 때

161센치에 40중반 정도 돼 몸무게는!!

대략 어느정도 소모될깡

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 드라이아이스 얼마나 버틸까
 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상와 가족여행가는데 ㅋㅋㅋㅋ 50만원 지불하랭 ….. 593 7:3660215 1
일상진짜 딸은 엄마 인생 따라간다는게 맞말일까?272 9:0923170 0
일상친언니 임신중인데 그걸 계속 무기로 삼아 153 15:0112806 0
이성 사랑방연하애인이 아줌마, 할머니라고하는거 ㄱㅊ?105 11:3518369 0
야구/정보/소식성남시, 2028년 초 야구전용구장 건립·프로 경기 및 1군 기업구단 유치42 16:238828 0
점 제거했는데 재생테이프 최대한 안 가는게 좋은거지? 01.20 20:08 7 0
비상금대출 다 갚으면 신용점수 언제 올라가? 01.20 20:07 20 0
1년에 좋아하는 사람 5명이면 많은거야? 01.20 20:07 17 0
나 인스타 디시 인스티즈 트위터 다 하는데5 01.20 20:07 46 0
식도염 있는 사람 제발 살려줘라ㅜㅜ1 01.20 20:07 17 0
방구냄새도 유전이야4 01.20 20:07 47 0
가족여행으로 방콕 / 치앙마이 어디갈까?? 01.20 20:07 11 0
신설과인데 에타 인증 안되는거임??1 01.20 20:07 14 0
엄마가 60대인데 하실 수 있는 일이 있을까..31 01.20 20:06 398 0
인스타 이런데서 취업 면접 컨설팅 받아본 적 있는 익? 01.20 20:06 15 0
전언니 크림...ㄹㅇ 보습쩔긴하다 01.20 20:06 15 0
얘들아 인생 진짜 모른다45 01.20 20:06 1426 0
달에 270 받으면 연봉 3400? 2 01.20 20:05 38 0
이성 사랑방 말 없이 자취방 찾아가는거 극혐아님?2 01.20 20:05 83 0
아 이제 미국 틱톡커 웃긴 영상 못보는겅미 ? ㅠ1 01.20 20:05 40 0
친구가 할말없는 대화 계속 이어가려 하면 안읽씹해? 2 01.20 20:05 24 0
화목한가정에서 부모님사랑 듬뿍받고자란애들 특징 77 01.20 20:04 3417 4
작년에 결혼하고 카드값 1200줄었다 ㅋㅋㅋㅋ 01.20 20:04 47 0
나 기프티콘 팔았는데 이거 구매자한테 연락 드려보ㅑ아하나?? 01.20 20:04 16 0
엘베에서 어떤 포메가 자꾸 나한테 오려고 하길래 쳐다봤더니 14 01.20 20:04 604 0
처음이전757758759760761762763764765766767768다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
121명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1설치 기사가 화장실을 썼는데 28
2 연말정산 행복하다 5
3아오 사무직 좀 적당히 건드려 ….ㅠㅠ 15
4연말정산은 13월의 월급이라고 하잖아 9
526살 모솔 흔하냠... 13
6하 에어비앤비 왔는데 씻을수가 없다.. 3
7이제 시총 1위 애플 아니래..
8신입때 맨날 울었어?? 다들?? 20
9 너네 이런 가방 들어??? 4
10히키코모리에서 벗어나고 불안했던 것 3
11나도 전에 설치기사가 화장실쓴다고 들어갔는데 3
12지하철에서 신입이 실장 욕하는 거 들었는데 6
13 오늘 폐기 많이 나왔당 2
14사회초년생 월급 세후 340이면 어느정도 잘버는 편인거야? 1
15 키보드 머 살까⌨️ 11 22
16 40 자취방 거리 이게 어둡고 위험한 거야? 12
17아 내가 미자 동생 밥까지 챙겨줘야돼?
18간호학과 졸업예정인데 얼굴만 되면 승무원 하는게 나을까? 3
19혹시 트렁크에 갇히는 한국영화 뭔지 알아? 2
20나 호기심에 7천원짜리 자켓사봄ㅋㅋㅋㅋㅋ 11
1 봉준호는 왜 자꾸 패틴슨 뒤에 서는거임??? 4
2 미스테리 라는 샤브샤브집 식중독 사건 17
3 🚨한국인들 덕분에 난리도 아닌 상하이🚨 27
4 개그맨 이혁재 근황 3
5 술도 안마시는 5살 아기에게 지방간이 생기는 이유 9
6 초보운전인거 알겠으니까 진정해..
7 가족간엔 뭘 해도 안되는 액받이 사주가 있다 9
8 직장동료 2찍 폭동 참여했다 결근함 6
9 틱톡 하던 인플루언서들 머쓱...; 된 이유.twt 1
10 수용인원 고척돔 2배인 파리 공연장에 케이팝 아티스트 최초로 입성한 남돌 그룹
11 국내 카이막 생산 근황..JPG27
12 생각외로 국어순화어가 잘된 케이스
13 성전환 수술 3번한 사람.jpg
14 SK하이닉스 사측, 성과급 1450% 제안...7
15 전문가들이 요즘 세대 진짜 망했다고 하는 이유
16 키오프에 이어서 이해인이 제작하는 아이돌...jpg2
17 현재 대한민국 미세먼지 상황3
18 로판 빙의물에서 여주가 원작에 집착하는 이유 (feat.이누야샤)59
19 정통 클리셰 맛집이라는 헤르미온느와 론의 성별 반전9
20 상습적으로 커피를 훔쳐가는 커피 도둑
1 프듀 뉴이스트 서로 모른척한거 4
2 와 닝닝 뼈말라네
3 닝닝이랑 텐 많이 친하구나 3
4 제니 피쳐링 가수 남녀 딱 반반이네 3
5 드림 또 싸움 ㅋㅋㅋㅋ 6
6 공수처 앞에 화환있대 5
7 활동기 아니라고 제모 안하는거 좋다 2
8 나쁜 말인 거 아는데 3
9 그 고인물시즈니들 엔시티위시상대로ㅋㅋㅋ 3
10 유우시 내로남불 쩐다 3
11 르세라핌 사쿠라 뜨개질 강의 2
12 와 위시 미라클 로고 진짜 예뻐 4
13 ??공수처tv 7천명인데 12
14 사주도 타로도 혈액형도 안믿는 도경수가 믿는거 3
15 요즘 나라꼴 보다 보니 인생에 자신감이 생겼음 3
16 정리글 뮤직뱅크 2025년 1월 1위 가수들 1
17 닝닝이 칠감 언급햇넹? 5
18 그시절 미라클은 원래 레전드 귀척쩔어 노래였던것같은데
19 유우시: 미라클 영상 좋지요? 3
20 아 오시온 성덕됐시온
1 옥씨부인전 청나라 떡밥이 진짜 많았네.. 7
2 후기 환승연애 후기
3 로운이 근데 그 남돌 출신 맞아? 13
4 아이유 참이슬 2025 new 사진 42
5 조유리 오늘자 인터뷰에 버라이어티 곧 촬영 시작이라는데 남주 누굴까? 4
6 아이유 이런 짤보면 애교 진짜 많을 것 같은데 10
7 짝사랑 캐릭터만 하는 배우 8
8 백화점 붕괴 사고로 아픔을 지니고 있는 드라마 23
9 요즘 재회 로맨스 진짜 많네 3
10 태영이가 승휘 무릎위에 올라가있는게 너무 야하다고 3
11 초록글임시완 연기 잘하는 이미지된 거 신기해 117
12 후기 환연 스핀오프 나오기전에 정주행 완ㅎㅎ
13 목 쇄골에 키스하는거 짤 찾앗다.. 3
14 드라마나 영화는 진짜 내가 직접 봐야하나봐 2
15 아이유 뒷모습이 왜이리 귀여워 1
16 ㅇㅇㅈㅇ 누가 연기해? 3
17 민니 귀엽다ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
18 최희진이라는 배우 알아? 27
19 이종석 차기작 최근 사진에서 패딩 어디꺼일까..?
20 초록글정보/소식 "유명 배우 너무 믿었다가" 역대급 추락 '날벼락'…충격에 빠진 '엔터 명가' 107
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation