[잡담] 원팬파스타 혈당스파이크 온다는게 충격 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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원팬파스타 혈당스파이크 온다는게 충격29 l 일상

4개월 전l조회 866l

원팬파스타 할때 전분 쫙쫙 나와서 그 전분을 다 먹게되니까 혈당스파이크 온다는데 너무 충격… 혈당 안오르게 하려고 그동안 파스타 많이 먹었는데 원팬으로….

편함과 혈당관리 둘중에 어떤걸 포기해야하지.. 슬픔

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	익인20 이런미친충격 4개월 전
	익인21 아니 나도 면 삶고 설거지 많이 나오는거 싫어서 원팬 해묵을라했는데....걍 파스타쿠커 사서 면 삶아야겠네😢 4개월 전
	익인24 그럼 전자렌지 파스타 쿠커로 물 버리는게 그나마 간단할듯… 4개월 전
	익인25 그냥 이렇게 된 거 그만큼 운동해야겠다.. 4개월 전

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