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어제
익인3
딱 적정 몸무게 같은데
어제
익인4
나랑 비슷한데 확실히 55이하는 되야지 내가 원하는 핏 나오더라ㅋㅋㅋ큐ㅠ 식단도 같이 하고 있는거야? 정체기면 잘 안 빠질수도.. 그리고 많이 걸으면 붓기 빠져서 도움 되더랑 나 다낭성까지 있어서 잘 안 빠지는 편인데 하루에 만보 걷고 스트레칭 해주면 확실히 살이 더 잘 빠지더라구
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