호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61745498주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 32l

아점저 먹던거 점 저로 줄이고

밥량 절반으로 줄였음

간식으로 닭가슴살 하나 아몬드 10알


그리고 간헐적 단식 20대4 

이렇게 하는데 무조건 요요와?



 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상24살 - 40살 연애 어떤거 같아 ㅋㅋ.. 132 14:434927 0
일상와 비가 거의 폭우 아니고 폭포인데?120 0:2027980 0
일상친구가 아빠 어차피 돌아가실건데 왜간병하냐고 묻는데..88 15:182922 0
야구다들 본인 팀 주전 유격수 요즘 어때? 79 06.19 23:0310465 0
이성 사랑방/연애중 얘들아 진지하게 카톡좀 봐주라.. 다시 말꺼내기 오바야? 112 15:284732 0
이성 사랑방 군대 간 애인한테 이런 생각 들면 헤어지는게 맞는걸까5 06.18 13:10 70 0
이제 중국 무사 못하겠더라 06.18 13:11 13 0
보통 회사 공고 올라오고 서류 합격 발표 언제 나? 06.18 13:10 11 0
주말 미들 시간대 알바하는 익들아1 06.18 13:10 12 0
이성 사랑방/연애중 생각보다 여자들이 택시 자주 타는듯7 06.18 13:10 129 0
대학 졸업하고 한번 본 친구 결혼식 갈 것 같아?2 06.18 13:10 81 0
ㅎ후 뚫는 보이스피싱은 또 첨 보네 06.18 13:10 19 0
어제많이먹었는데 오늘굶어야하나2 06.18 13:09 48 0
간단한 운동인데 근육 만들기 좋은 운동 알려줄까??13 06.18 13:09 77 0
쿠팡 상하차 시키길래 너무 힘들어서 중간에 조퇴했는데3 06.18 13:09 86 0
아니 자기가 영수증 버려달래놓고 화내는건 뭐야ㅠㅠㅠㅠ2 06.18 13:09 20 0
이성 사랑방 뭔가 말투가 달라진 것 같은데3 06.18 13:09 61 0
이성 사랑방 너희는 새터민인 애인 만날수 있음?6 06.18 13:09 94 0
시계랑 워치 있는 익들아2 06.18 13:08 9 0
추운공기랑 더운공기가 공존하면 몸 가려운거 나만그래..?2 06.18 13:08 13 0
오늘 날씨 ㅈ되네2 06.18 13:08 43 0
핸드폰 맛가기 직전인데 백업하는 방법좀 알려주라 06.18 13:07 4 0
애플 교육할인 대학원생도 가능해??4 06.18 13:07 56 0
냥냥이가 듬직해 보일때 06.18 13:07 55 0
민주화 운동한 김문수 vs 룸싸롱 발언 판검사 이재명29 06.18 13:07 78 0
일상
이슈
연예
드영배