호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 23시간 전 N괴담출근 23시간 전 N무성애 23시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
피티받는데 살이 안빠져15 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 111l
15회인가 받았거든?
전에는 진짜 배달음식 맨날먹고 운동안하고 디저트 먹고 이랬었고
지금은 최소 주3회는 운동하고 식단도 적당히하면서 배달음식 디저트 줄였는데
몸무게랑 인바디 거의 차이가 없음
말이 됨...? 왜이런거??????????

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나도 그래 .... 근육이 그만큼 늘어서 그런가
2일 전
글쓴이
이러면 인바디라도 변해야하는데 변화도 거의 없어...
2일 전
익인2
배달음식 디저트를 완전히 안줄여서...?...
2일 전
익인3
이미 좀 마른 건 아냐? 근육은 만들어지는데 좀 걸리니까 ...
2일 전
글쓴이
ㄴㄴ... 통뚱임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
내 자신 너무 어이없어서 웃기다
2일 전
익인3
헉 뭐지 혹시 잠은 잘 자!?! 7~8시간 푹 자고 물 많이 마시는 일상 패턴으로 난 피티 5-7회차 쯤 체지방 빠지기 시작했어
2일 전
글쓴이
잠은 저정도는 못자는것같아
물은 최대한 마시려고 하고있어
나도 체지방 빼고싶다ㅠㅠㅠ
2일 전
익인3
피티쌤한테 더 빡시게 굴려달라하자 낄낄 잘 자는 것도 중요한 것 같은데 7시간씩 꼭 자🥹
2일 전
글쓴이
3에게
오케오케 땡큐
2일 전
익인4
와 나더... 생활이 바뀌었는데 이렇게 변화가 없을수가 있나싶음
2일 전
글쓴이
피티비용 생각하면 하지말껄 하는 생각도 자꾸 들고...🥲
2일 전
익인4
나도 피티 비용 생각하니까 그냥 허무하고 지치고... 어찌해야될지 모르겠어
2일 전
익인5
유산소도 했어?
2일 전
글쓴이
ㅇㅇ 주3회 할때마다 최소 30분은 했어
내가 무릎이 안좋아서
2일 전
익인5
그럼 지금보다 운동 강도를 높이고 식단을 더 조여야 하지 않을까ㅠ
2일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상진짜 나만 안 사는 것 같은 소비...284 10:2841728 3
일상갤럭시쓰는 애들 진심으로 이해안감274 14:2118279 0
일상너네는 애인이 보육원 출신이면 어때?224 16:568836 0
이성 사랑방애인 진짜 잘생긴 걸 구별하는 기준이 뭐야?97 4:2924273 0
야구 공기할 때 다른 지역 사람들은 고추장 안해??????76 14:319510 0
로맨스 웹소설 보는 익들 들어와주라4 01.21 17:38 24 0
이성 사랑방 엄청 어른스럽고 멋있는 사람이랑 제대로 된 성숙한 으른의 연애 해보고싶다6 01.21 17:38 138 0
코수술 4개월차인데 코 실리콘 코끝 한 익 이써 혹시?????4 01.21 17:38 55 0
스포츠브라 나이키꺼면 다 좋아? 01.21 17:38 11 0
연말정산 궁금...알려줘ㅠㅠ 01.21 17:38 27 0
이제 우리 저녁을 골라볼까4 01.21 17:38 27 0
옷 잘입는 익들아…!!!!! 17 01.21 17:38 455 0
이성 사랑방/이별 전애인 연애중인데 01.21 17:38 64 0
고졸이 할수있는 직업은 뭐가 있지??3 01.21 17:37 94 0
다들 심리스 빤스 입고 뛰지말아라31 01.21 17:37 873 0
이성 사랑방 약간 싸웠는데1 01.21 17:37 37 0
대만이랑 미국이랑 그 돼지코 같은거 써두대?? 01.21 17:37 10 0
카톡 프로필 사진 챙겨보는 사람들 많구나1 01.21 17:37 35 0
알바 왕복 2시간 반이야6 01.21 17:37 31 0
srt는 당일에 표가 젤 많이 풀림1 01.21 17:37 21 0
연말정산 원래 자취안하면 돈 적게환급받아?? 9 01.21 17:37 128 0
개발/코딩 개인 플젝 질문있어!!9 01.21 17:37 99 0
이성 사랑방/연애중 솔직하게 내가 속물인건지 아닌지 말해주라17 01.21 17:37 183 0
조용한데 웃긴 사람들 특징이 뭐임? 4 01.21 17:36 59 0
다이소 딘토 분홍 착색이야?저번에 코코가가 인가 뭐시기 01.21 17:36 11 0
처음이전781782783784785786787788789790791792다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
171명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1 회사 경리가 손가락으로 눈 찔렀대 8
2 강아지 만져줬는데 손이 이래됐어 6
3 강다니엘 이모 문장 누가 국립국어원에다가 질문했네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4가슴 만지면 다들 느낌이 어때? 45
5나 ㄹㅇ 가성비 자녀임 7
6대기업 생산직 엄청 빡센가봄 요즘에….? 11
7 옷 잘입는 익들아 나 진짜 궁금한거 있는데 3
8 속눈썹이 얼굴에 엄청 큰 영향을 미치는구나 대박이다 1
9 나 렌즈 없는거 너무 싸나워 보이지않아? 8
10여러 명 모이는 자리에 *시간 되면 갈게* 9
11To. 고등학생 n수생) 대학전공 꼭 신중하게선택하길.. 1
12 허벅지 터질거같음? 이렇게 입지말까?ㅋㅋㅋㅋ... 6
13 너네 플레인요거트 이렇게 생긴거 한번먹을때 얼마나 먹어? 7
14사랑 없이 결혼하는거도 나쁘지 않은듯 3
15중견 이상 기업들 면접볼 때 5
16다이어트할때 일반식 먹어도 되나 참치김밥 이런거..... 14
17약에 유통기한 있는 거 모르는 사람 많구나
18 불닭볶음면에 마요네즈 넣어먹는거 진짜 짱이다
19 나 잘 번다 하는애들아 나이랑 연봉좀 40
20가족여행 해외로 가면 진짜 너무 귀찮다
1 역대급 𝙈𝙄𝘾𝙃𝙄𝙉 발언 나왔다는 어제자 나솔.JPG 25
2 유재석이 런닝맨에서 윤은혜 언급 멈춘 이유 1
3 집이 7채인 지인 아버지 난리남.jpg 4
4 묻어봤자 얼마나 묻었겠어 했는데 정말 많이 묻었네 2
5 현재 해외에서 반응 안 좋은 트럼프 아들 영상.gif 19
6 야 Chat gpt 원래 막 짜증도 내니...? 11
7 초록글 탄산수 먹은 강아지 33
8 [네이트판] 사촌언니 인플루언서인데 진심 대단함 6
9 s25 대형사고 터졌다.jpg
10 한복 입은 미키마우스에 "차이니즈 뉴이어"…중국인들 '댓글 도배' 5
11 동성결혼에 대한 5살 아이의 반응
12 한문철 레전드 백스텝 부부 사고 재판 결과3
13 초록글 남편 차에서 콘돔 포장지가 발견되었는데요 (충격)49
14 평양 출신 부부가 말하는 북한 관련 뉴스나 탈북민 프로그램
15 유명 일러스트레이터 숙자(SUKJA) 작가님 웹툰 예고
16 GS25 소용량 화장품 출시40
17 한국 사람들이 잘 체감 못하지만 다른나라에선 흔한 차별 요소1
18 쓰나미 직전 물빠짐 현상
19 한 연예인이 유명해지자 해외에서 떠도는 영상
20 김성령이 적어둔 인생 명언 노트ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg2
1 오늘 엠카 작가님 인스스에 멍또캣 ㅋㅋㅌㅋㅋㅋ 깨알 소희 10
2 김우석 강나언 아직 사귐? 2
3 엔드림 독방은 왜 14
4 앤톤이 또 라이즈 깍두기 7
5 엠카 마지막 누구일까? 3
6 與, 공수처 폐지 추진한다…권성동 "野, 폐지 논의 참여해야” 35
7 마크 오늘 또 출국이네 5
8 엑소 정석 미남은 누군 것 같아 7
9 해린이 비율좀 봐 4
10 아니 성한빈 앤팀 마키한테 Whipped creamㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12
11 위시 오늘 착장 예쁘당 1
12 0010 십진법으로 바꾸면 2야?? 2
13 오늘자 해찬 영통 4
14 장터 오늘 용병 필요한 사람 있어?
15 엠카 이제 현장포토 없나? 1
16 다들 맘찍,리트윗,북마크 기준이 뭐야? 9
17 5차변론 석열이 안나오겠다 7
18 킬더로미오 한유진은 애기 아님
19 롯리 맛피아 먹우러왔는데 품절이야... 3
20 아이유 이거 진짜야?ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
1 [단독] 이재준 "초6 첫사랑과 결혼…많은 축하 감사해" 5
2 오겜 무궁화게임 세트장신기하다 2
3 중증 작가 능력이 엄청나긴 한가보다 1
4 정보/소식 중증외상센터 넷플 화보 8
5 헉 폭싹 뉴짤 개이뻐 4
6 아이유 인스타 홍보효과 대박이네... 18
7 정보/소식 한국 배경으로 글로벌 1등하고 있는 넷플 드라마 엑스오가 대단한 이유 3
8 하정우 인스타 댓글 답글에 비엘 또 언급함...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 26
9 애순이 반지 던진 거 너무 상처야 ㅠㅠ 5
10 아이유 분명 오늘 하루종일 애순이었는데 31
11 헐 푸라닭 아이유 모델이네 9
12 이 형제 느좋
13 와 근데 여신강림은 해외에서 얼마나 잘된거지 23
14 다들 올해 넷플릭스 기대드 뭐야❓❓ 7
15 폭싹 예고편 또 나오는거지? 2
16 이거보면 애순이 관식이 1
17 고윤정 옛날처럼 다시 눈썹 진하게 해줬으면 좋겠음 ㅠ 2
18 중증 이국종 교수님 모티브야?)
19 문우진군.. 이런 쓰레기 연기도 잘하는구나... 1
20 정보/소식 3억 기부' 변우석, MD 수익금도 기부 "소아암 백혈병 환아 후원”(공식) 15
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation