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왜 싸이클보다 러닝머신이 더 힘들까?3 l 일상
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싸이클은 땀이 뻘뻘나도 숨도 안차고 별로 안힘든데

러닝머신에서 빨리 걷기하면 땀도 별로 안나는데 숨도 차고 욕 나옴

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익인1
사이클은 다리만 움직이는데 런닝머신은 전신이잖아
4개월 전
글쓴이
근데 땀은 왜 싸이클이 많이 날까? 속도도 싸이클이 3-4배는 되는데 하체/전신 차이가 글케 큰가?
4개월 전
익인2
사이클은 하체 런닝머신은 전신
야외에서 자전거타는건 전신운동이긴해
4개월 전
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