이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61748121
주소 복사
준우당님 채우기 아이템 당첨🎉 여러분도 도전해 보세요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
T1 (+..
2일 전
N
금연
5일 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
아메리카노 매일 1잔 마시면 건강 골로 가겠지…?
63
l
일상
새 글 (W)
4개월 전
l
조회
1052
l
아 진짜 아아 중독됨…. ㅠ
디카페인으로 좀 바꾸면 더 괜찮으려나??
이런 글은 어떠세요?
'써브웨이'는 왜 이름이 '지하철' 일까?
이슈 · 30명 보는 중
취준생들아 너네라면 여기 면접보러 갈거야?
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
전한길 "내 뒤에 미국 있어…탄압하면 트럼프에 알릴 것"
연예
엔하이픈 코첼라 의상 초기 스케치래ㅋㅋㅋ
연예 · 5명 보는 중
요즘 어린이집에서 유행한다는 오싹한 문화
이슈 · 5명 보는 중
가세연 ㄹㅇ ㄷㄹㅇ같다
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
쇼핑 자랑하고 싶어서 비계 인스스 올리고 싶은데
일상 · 9명 보는 중
한국 기후학자가 예상한 올해 여름 온도.jpg
이슈
5년만에 냉동실에서 꺼내먹은 고기
이슈 · 8명 보는 중
충격의 투썸플레이스 어버이날 화이트 플라워 케이크 언박싱
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
은근히 많이 생긴다는 '후천적 쌍꺼풀'
이슈 · 7명 보는 중
속보) 00:02 당진시 송악읍 반촌리 729-6번지 일원 주택화재 연쇄화재로 산불 발생
연예
글쓴이
글쓴이가 고정함
엑 인티 나가있다가 이렇게 많은 댓글들이…. 고마워!!!! 제목 좀 자극적이게 썼는데 ㅋㅋ큐ㅠ 미안.. 커피 사러 나가야징 ㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
익인1
나는 하루에 두 잔씩 마셔도 튼튼하긴 한데 ... 줄이면 좋지
4개월 전
글쓴이
나도 지금 문제는 없어서 걍 마시고 싶다 ㅠㅠ
4개월 전
익인2
뭔소리야 하루에 5잔마시는데
4개월 전
익인3
안가요
4개월 전
익인4
한잔정도는 괜찮다고 본거같은데
4개월 전
익인5
내가 살아있는 거 보면..
4개월 전
익인6
별 상관없는데
4개월 전
익인7
카페인 몸에 안받는 사람 아니면 적당한 카페인 섭취는 오히려 심장에 도움이 된다는 연구도 있다고 함 너무 무리하지만 않으면 되고 1잔정도는 괜찮어 의사들도 진료하는데 커피 필수임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
익인8
우리나라사람들 하루에 한잔이상 안먹는사람이더적을듯
4개월 전
익인9
하루 한잔은 괜찮음 카페인 하루 맥시멈이 400mg
아아 2샷기준으로 150?정도
4개월 전
익인9
대신 최소 눈뜨고 두시간 뒤에 마시고 물 많이 마시기
4개월 전
익인10
뭐지 난 매일 두잔씩 마심
4개월 전
익인11
에 나 매일 두세잔씩 마심 ㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
익인12
아메리카노면 ㄱㅊ
4개월 전
익인13
나도 두잔씩 머겈ㅋㅋ 아침에 1 잔 점심 후에 1잔
4개월 전
익인13
대신 나는 아메리카노 양 x2 로 물마심
4개월 전
익인14
하루 한잔마신다고 건강 골로가면
전국민 중에 몇백만명이 골로가냐
4개월 전
익인16
222
4개월 전
익인15
3잔 먹는 사람 아직 골로 안 감
4개월 전
익인17
하루한잔은 ㄱㅊ음.. 정걱정되면 디카페인마셔
4개월 전
익인18
디카페인으로 바꿔봐
4개월 전
익인19
한잔정도는...
4개월 전
익인19
위 약하면 연하게 마셔
4개월 전
익인20
한잔정돈 ㄱㅊ 카페인이 몸에 나쁜것만은 아님 오히려 한잔씩은 건강에 좋다 들음
4개월 전
익인21
이빨만 누래지지 건강은 ㄱㅊㅋㅋㅋ
4개월 전
익인43
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜
4개월 전
익인22
하루에 한 잔은 괜찮대
4개월 전
익인23
그만큼 물도 많이 마셔줘
4개월 전
익인24
하루에 한잔은 오히려 좋다고 어디서 본 것 같은데...
4개월 전
익인24
어디서 본 거라 근거가 없음 ㅠ ㅋㅋ..
4개월 전
익인25
ㅋㅋ난 하루에 1L 4샷 마심..
4개월 전
익인39
어디꺼 먹어?
4개월 전
익인25
난 내가 원두 사서 머신으로 내려먹음
4개월 전
익인39
호에에에 개 멋잇어
4개월 전
익인43
왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밤에 잠이와?
4개월 전
익인25
잘만 오더라...ㅋㅋㅋㅋㅋ 심장 빨리 뛰어도 본능이 이김(?)
4개월 전
익인26
한국인이라면 1일1 아아 필수라규ㅜㅜ
4개월 전
익인27
그걸로 골로갈거면 우리나라 꽤 많은 사람들 이미 골로갔음 내 주변 직장인 다 달고살아
4개월 전
익인28
위안좋으면 먹지마
4개월 전
익인29
나 죽이지마ㅠ 지금도마시고있는데ㅋㅋ
4개월 전
익인30
위염걸림 ㅜ
4개월 전
익인31
나는 커피는 안 먹는데 탄산을 하루에 4캔은 먹어... 전에는 제로 안 먹었는데 그래도 이제는 제로...
4개월 전
글쓴이
그건 진짜 다행이다!!
4개월 전
익인32
커피 안 먹었을 때 머리 아프면 줄이는 게 나을 듯
4개월 전
익인33
한잔까진 ㄱㅊ은걸로 아는데 안 마시는게 낫긴하지
4개월 전
익인34
너무 과하게 마셔서 부정맥 안 오게 조심해…
4개월 전
익인35
난 매일 두잔씩 먹었는데 문제 없었오
4개월 전
익인36
날 때부터 위 안 좋으면 골로 감. 나 담배 전혀 안 하고 술 1년 중 2일만 먹는 대신 커피는 매일 마셨는데 위궤양 생김
4개월 전
익인37
하루한잔씩 갠찬 용량대신 1L이렇게마시면 안된다고하던데
4개월 전
익인38
직장인들 다 그럼ㅋㅋㅋㅋ 난 안 마시지만 우리 사무실 안 그런 사람 없던데
4개월 전
익인38
출근할때 한잔 점심 먹고 한잔 마시는 사람도 많던데..근데 뭐 카페인이니 좋진 않지 건강에
4개월 전
글쓴이
글쓴이가 고정함
엑 인티 나가있다가 이렇게 많은 댓글들이…. 고마워!!!! 제목 좀 자극적이게 썼는데 ㅋㅋ큐ㅠ 미안.. 커피 사러 나가야징 ㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
익인40
우리 부모님 매일 한잔씩 마셔! 적당한 카페인은 건강에 오히려 좋다고 하시더라
4개월 전
익인41
나 늘 2잔씩 마셧었는데 수면패턴 다 터지고 건강 조져서 일주일 커피 끊엇엇어… 확연히 다름.. 그치만 지금 플잭때문에 또 마시고 있기는 해..
4개월 전
익인42
주변에 건강이 좀 안좋아졌던 친구들 병원이든 한의원이든 가면 술보다도 먼저 끊으라고 하는게 커피이긴 하드라ㅜㅋㅋㅋ
4개월 전
익인44
일단 나 서른두살인데 아직까진 살아 있어
4개월 전
익인45
디카 있으면 무조건 디카
4개월 전
익인45
지금 멀쩡한건 어려서 몸이 버티는거지
30중후부터 몸에 슬슬 문제 생기기 시작함
심장 부신피질호르몬 갑상선 등등 데미지줌
난 콜라도 노카페인으로 바꿈
4개월 전
익인46
디카페인은 암성분있다고 연구결과 나옴 ㅋㅋㅋ 걍 카페인 먹어 하루 한잔정도는 괜찮음
4개월 전
글쓴이
아놔 방금 디카페린으로 시켰는데
4개월 전
익인46
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 사실 카페인이든 디크페인이든 하루 한잔으로는 문제 없을거같긴해..
4개월 전
글쓴이
🥹 고마와
4개월 전
익인46
맛있게먹엉.. 나도 카페인 충전해야쥥 ㅎ..
4개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
아주아주 조심스럽게 물어봐 친구한테 출산선물 사줬는데 유산해서 버렸..
393
06.19 13:16
46049
1
일상
남편이 여직원이랑 둘이 출장가는데 기분이 좀 그래
436
06.19 09:07
70979
0
일상
헬스장 샤워 목적으로 끊는거 어떰? 돈아깝나…?
265
06.19 12:16
43361
0
삼성
/
OnAir
🦁 함께 궁전으로 갈 수도 있어 ⋰˚⛧ ║0619 달글 💙
7089
06.19 18:00
22838
0
한화
/
OnAir
🧡🦅 ʃ🍠ƪ(ᵔө ᵔ*) 250619 달글 🦅🧡
4125
06.19 18:08
18636
0
롯데
🌺 다치지 말고 오늘도 최선을 다하기 🥦💪🏻 ⫽ 0619 달글 🌺
4503
06.19 17:05
17576
0
이성 사랑방
애인이 28살인데 외박이 불가능해..
207
06.19 10:06
52290
0
KIA
/
OnAir
❤️우리 조금만 더 올라가보자, 최선을 다한 경기 보여줘.ᐟ💛 6/..
2292
06.19 17:34
14320
0
두산
/
OnAir
💙🧸250619 두산vs삼성 달글🧸💙
3301
06.19 17:41
13232
0
야구
/
알림/결과
2025.06.19 현재 팀 순위
80
06.19 22:31
6711
0
SSG
❤️ NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 이겨 그냥 이겨 이기라고ㅜ..
2909
06.19 18:18
14381
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 채흥씨 최대한 오래 버텨주세요 🙏🏻 | 250619 달..
1534
06.19 18:15
8211
0
NC
/
OnAir
💚 LIGHT, NOW!💡 득점 기회를 살려야 이긴다 가출 공룡 귀가..
1841
06.19 18:04
8884
0
T1
상혁이 소식 들고왔다모
27
06.19 14:46
7051
14
메이플스토리
다들 챌섭 어디니
23
06.19 15:29
1758
0
가슴이란게 아예없는거보단 조금이라도 있는게 낫나?
6
06.19 22:11
31
0
오타쿠한테만 고백받는거
2
06.19 22:11
18
0
알바익들아 너네 같음 이 알바생 말 들어??
14
06.19 22:11
39
0
아니 지그재그 옷 세일하길래 후다닥 샀는데
4
06.19 22:10
1497
0
본인표출
아니진짜 카카오페이 혼내줄 수 없음?
06.19 22:10
83
0
서울 지하철 요금 싸네....
2
06.19 22:10
54
0
같은 무리로 만나는 회사동료랑 연애가능??
2
06.19 22:10
17
0
디자인
무대영상 움짤찔 때 배경색이 이렇게 다르면 어떤거에 보정을 맞춰야할까
06.19 22:10
117
0
편알 중.. 화장실 가고 싶은데 중딩들 눌러앉아있네
06.19 22:10
45
0
166에 61은 통통이야 뚱뚱이야
37
06.19 22:10
547
0
콜라겐 먹는사람
2
06.19 22:10
11
0
화사동기들끼리 피드백 주고 받는데
06.19 22:10
13
0
카톡 프사 배사 내리는것도 업뎃한 프로필에 떠?
10
06.19 22:10
103
0
감자찌다가 냄비 태운사람 나야나
06.19 22:09
5
0
두곳에서 카톡타로 봤는데 완전 다르게 나왔어
2
06.19 22:09
16
0
아 고민이다 영화 소장으로 구매할까말까
1
06.19 22:09
17
0
나 진짜 남자들한테 이상형 물어보면 거의다 이러는거같아
06.19 22:09
58
0
뽐뿌온다 이거 옛날 용어야?
2
06.19 22:09
21
0
우리이모가 ㄹㅇ 결혼 사기당한거같음
06.19 22:09
36
0
나이 있으신 어른들은 직업 둘중에 뭘 더 선호(?) 하실까..?
3
06.19 22:09
18
0
처음
이전
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
다음
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
강다니엘(KANG DANIEL) - Mess
강다니엘(KANG DANIEL) - Electric Shock
로제(ROSÉ) - toxic till the end
강다니엘(KANG DANIEL) - Love Game
세븐틴 (SEVENTEEN) - THUNDER
이무진 - 청춘만화
마크툽 (MAKTUB) - 시작의 아이
일상
이슈
연예
드영배
1
와 나 맨날 화장하고 술먹어서 몰랐는데 ㅎㅇㅈㅇ
12
2
울강쥐 임신으로 오해받음...
10
3
산모가 막달에도 유산 하는게 너무 충격적이었음
8
4
내일 우산 소용 없는 비라는데
21
5
금요일부터 여행약속?있는익들????……..
4
6
간호사분들..혹시 업무가 매일 크게 달라지시나요?
6
7
비오는날 긴바지 vs 하의실종
4
8
오늘 밤샐 예정
2
9
일본익 살면서 느낀 점
3
10
사람들은 야식만 끊어도 몸무게 준다는데
11
9급 공무원도 머리 좋아야 합격하려나?
9
12
돈 많은 집 부러운게
1
13
인스타에 이 글씨 종종 보이던데
1
14
요새 진짜 동남아 기후 같다
15
얘들아 우리집 천국됨
2
16
예민한 사람 부러운거 이상하지?
6
17
살면서 안예뻐본 적이 없는데
5
18
대학생익들아.... 너네가 20살 새내긴데 25살 새내기가 말걸면
8
19
급식카드 가격 안받고 식사제공해준 쿠우쿠우 근황
20
ㅎㅇㅈㅇ) 피어싱 고름난거
6
1
사람 피부를 옷감처럼 재단하고 꿰맨 시신 발견…'재단사 살인사건'
28
2
엄마한테 스우파 범접 영상 보여줬는데 ;;;
18
3
내 친구 이제 나 혼자 안 산다🤵👰❤️ 11년 지기 우정의 통 큰 결혼 선물🎁
4
취직하고 나서야 깨달음
41
5
횡설수설 말하는 습관 고치는 방법.txt
19
6
호불호 안갈린다는 기프티콘 선물류
35
7
"한국에서 왔다고 하는데 외국인들이 안믿어줍니다"
8
굽은 어깨 펴주는 폼롤러 동작 7개.jpg
19
9
상상이상으로 몸 아작나는 일
67
10
테무에서 우산 잘못 산 유튜버
22
11
3살 연상 소개팅남의 개그 수준.jpg
12
📚 도서방 2024 올해 읽은 최고의 책📕📗📘
25
13
박보검이 딸 인사시키듯 데려가서 사진찍었다는 어린 금명이랑 수지
16
14
🚨네 발목이 잘린 채 발견된 백구 (충격주의)🚨
51
15
레고갤러리 급식갤러의 오나홀 숨기기 대작전
31
16
강동원이 대답해준 강동원과 결혼하는 법
155
17
디큐브시티 방 뺀다
18
내 나이 41살, 아빠에게 혼전임신을 고백했다.jpg
46
19
美, 이스라엘 대사관 폐쇄…직원 전원 '대피령'
20
한국 백만장자 130만명, 세계 10위…美 하루 1000명씩 탄생
3
1
아니 하이브 직원이셨던 분 레즈 연프 나온 거 신기하다
6
2
스엠 진짜 순수익 별로 없다네
17
3
이거 누구 눈이게??! 팬들은 맞추지 말고 ㅋㅋ
20
4
라이즈 은석 라방 종료 직전 상황 한줄요약
4
5
헐 강남 지하철친구 그분 결혼하신다네
6
6
레드벨벳 프로필 사진 말이야! 왜 조이만
7
7
뉴진스 어도어 안 돌아갈것같은데
1
8
은석 혼자 라방 하다거 멤버들 들어와서
2
9
조금전 은석이 라방
2
10
은석이 오늘은 밥 안 먹는다고 했던가
1
11
머리에 비듬이 잘 생기는데 머리감고 드라이기할때 뜨거운 바람 미지근한 바람중에 뭘로 쐬는게 좋아?
5
12
쿄카 < 라는 이름 흔해?
3
13
정보/소식
전소미 DIGITAL SINGLE 'EXTRA' 2025...
2
14
바다 성한빈 코레오중에 너무좋아하는거
15
원희 하프물범 닮은거봐
2
16
범접 본인등판 메가크루 리액션직캠
17
나두 눈맞춰줘
1
18
쿄카 mbti 떴다
10
19
라이즈 라방 레전드임
13
20
라이즈 라방 음성으로 들으면 ㄹㅇ 에바임
9
1
근데 덱스는 적응을 개잘하는 사람인거 같음
16
2
덱스 하렘 대본 받은거 맞대
20
3
급상승
근데 덱스 ㄹㅇ 배우상이다
12
4
크리스탈 오랜만에 보는데
5
변우석 정도면 배우치거 팬덤 큰 편이지??
4
6
근데 신민아 생각보다 키가 크구나
21
7
학교2013 오정호 지각비로 돈 갚아주는 에피 너무 싫음
1
8
덱스 연기
332
9
솔직히 수지 김선호 같작 빨리 할 줄 몰랐는데
18
10
오늘 미지서울 세진 본체 나오는 연극 보고 왔당
5
11
도서전 박정민 부스 가서 5만원 이상 결제하면 역팬싸 체험 가능
4
12
재혼황후 리딩짤 보고 놀란점
42
13
아이유 폭싹 그림 그려준 할머님들 에르메스 선물이랑 편지도 드렸대
48
14
검색하니 수지 덱스 투샷이 있긴한데
14
15
유료소통 진짜 자주오는 배우 추천좀🥹🥹🥹
12
16
아이유가 추우니까 따뜻하게 입고다니래💕
31
17
와 얘네가 개비에슈랑 랍스타래…….허거덩거덩스
59
18
뭘 하려면 박정민처럼 제대로 해야하는구나
7
19
김지석 좋아했는데... 찌질남 연기 대표 배우 ㅋㅋㅋ...
5
20
헉 쏘냐배우 화보
31
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation