호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N향수 어제 N구마유시 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
오늘 하체인데 근력을 먼저할까 유산소를 먼저할까4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 31l

유산소는 천계 1시간 또는 런닝머신 5~6km 뛰기..


하체 하는날은 솔직히 뭘 먼저해도 힘들거라고 생각하지만^^..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
천계.. ㅎ 하체하면 유산소 개하기싫음
13일 전
글쓴이
그럼 천계하고 근력할까..?
13일 전
익인1
응.. 나는 그래 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13일 전
글쓴이
나왜 벌써 긴장되냐 하
13일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상넷사세 말고 ㄹㅇ 찐친 축의금 얼마야? 610 02.03 20:4251799 1
일상봉지불닭먹는 사람들은 진짜 맛알못 끝판왕임209 1:2122032 0
일상나 절친 축의한거 오바라는데 이게왜?164 9:0217557 0
이성 사랑방너넨 데이트할 때 멋이 중요해 따뜻한 게 중요해...?^^..81 1:1522692 0
메이플스토리여익들아 메이플하는 남자 어때?60 02.03 19:3818655 0
이성 사랑방/연애중 다들 애인이랑 출근길에 톡 어떻게해?7 01.31 09:14 256 0
오래알고 지내던 친구가 불편해졌는데 이게 뭐지1 01.31 09:14 128 0
외모칭찬보다 이 칭찬이 더 좋았어4 01.31 09:13 311 3
요즘 적당히 먹는게 안되니까 자꾸1 01.31 09:13 86 0
여자의 주적은2 01.31 09:12 37 0
인스타 안하는 익들은 왜안해 ??? 26 01.31 09:12 452 0
변호사 사무실에서 일하는 사람? 8 01.31 09:11 106 0
연휴 때 망가진 생활 패턴 때문에 죽을 거 같은 사람1 01.31 09:11 25 0
얼굴 어려 보여서 신분증 검사한다니까 01.31 09:11 97 0
경기도민인데 직장이 서울인 익들은 출근시간 얼마걸려?3 01.31 09:11 33 0
하 오늘 연차 쓰기 싫었는데1 01.31 09:11 138 0
자기는 모른다고 전부 알아서 해달라는 중노년들 짜증남 진짜 01.31 09:11 23 0
아 회사 발시려1 01.31 09:10 17 0
밖에 눈 온다 아놔 01.31 09:09 83 0
오히려 오늘 출근 하길 너무 잘했음 싹다 연차라21 01.31 09:09 1792 0
아는 동생이 자꾸 이상한 말을 하는데 내가 잘못한건가...3 01.31 09:09 117 0
연옌급아니고 일반인에서 예쁘단 소리 어디서든듣는st인데 인스타 안하거든.. 12 01.31 09:09 166 0
이성 사랑방 질투나서 헤어지고싶은거 이해되냐1 01.31 09:09 111 0
출근했다... 01.31 09:09 20 0
오늘 금욜이라 너무 다행이다2 01.31 09:08 31 0
처음이전4654661467468469470471472473474475476다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
482명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1 삼성 많이 짜치긴 한다ㅋㅋㅋㅋㅋ 36
2조두팔 결혼했자나
3 배달 시키려고 리뷰 보는데 이건 진짜 너무 하긴하네ㅠㅋㅋㅋ 10
4미국갔다오니까 우리나라사람들이 좀 불쌍함 13
5다들 꼬르륵 소리 잘 안나...? 25
6 맘스터치 배달 시켰는데 소스양 봐 14
720후반되니까 월100미만으로 쓰기가 힘들다 4
8 이 알바 좀 쎄해? 9
9오빠는 나가 살고 난 집에서 사는데 엄마가 오빠한테 200씩 보내줌
10 혼파하는중 13
11고지능이 정신병 생기는거 이해가 됨 9
12이거 내가 돈 물어 줘야함? 25
13곤지암 정신병원 쿠팡이 사서 물류센터 지은거 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
14이번 겨울 별로 안 추울거라 하지 않음? 4
15 익들아 이 폰케이스 어디제품인지 알 수 있을까? ㅠㅠㅠ 아무리 찾아도 안나와 ㅠㅠ 3
16얘들아 .. 나 인플루언서인디 협찬사에 항의 해도 될지 좀만 봐줘 5
17너네 같으면 이럴때 서운함???? 10
18훠궈 vs 등촌 샤브샤브 뭐가 더 맛있어 1
19결혼하는데 폐백 요즘도 필수야? 8
20익들아 나 망했다 11
1 신메뉴 개발하기 너무 귀찮았던 한솥 근황.JPG 3
2 귀찮음 나태함의 결과는 끔찍하다.twt 14
3 박경 오글오글 저주사건 44
4 우리나라 외모정병 개심한거 ㄹㅇ 실감하는 순간 16
5 초록글 🚨일주어터 입장문🚨 36
6 한국 배우였으면 많은 덕후들 울렸을 것 같은 해외 배우 10
7 안경너드남 처돌이 쓰니 보석함 공유합니다(feat. 꽃미남이 되는 클리셰)
8 초록글 스벅이 본받아야 한다는 프랜차이즈 카페 앱.JPG 43
9 한여름을 표현한 라디오 원고 2
10 한소희 로레알 화보인데 얼굴만 보임 3
11 [뇌과학] 왜 이별 후엔 다시 잡고 싶을까1
12 소개팅 거절에 화가난 41살 남자.jpg2
13 초록글내 인생에 가장 섹텐했던 경험25
14 축의금에 대한 논쟁 이해 안가는 달글5
15 예전엔 아이돌이나 애니나 취미에 미친듯이 몰두하는 사람들 한심해보였는데 요즘은 좋아보임2
16 26~32살 여자들 사이에서 의견이 갈린다는 난제.jpg9
 
 
 
 
1 정보/소식 sm 신인걸그룹 센터 이안 과사 19
2 릴스에 늘어나는 중국식빵? 계속 뜨는데 뭔가 약간 비위 상해..ㅠ 5
3 쟈니 짤 합성이 아니었구나... 5
4 단색, 주니어브라 모델로 '추블리' 추사랑 재발탁 3
5 리쿠랑 유우시는 둘이 인기 비슷함? 2
6 너네 신비 알아?? 18
7 넷플 폭싹 속았수다로 넷플드 최초로 시도하는 방식 6
8 예린하면 누가 먼저 떠오름? 6
9 정보/소식 2025 넷플릭스 각 분기 기대작 공개
10 정보/소식 2025 지수 ASIA TOUR: "LIGHTS, LOV..
11 아이돌은 볼살이 있어야해 3
12 타팬인데 ㅍㄹㅇㅂ는 뭔가 요즘 돌판이 바라는걸 충족시켜주는 그룹 같음
13 갤25 사전예약한거 출고문자는 왔는데 1
14 플레이브 RIZZ가 진짜 내스타일이다 8
15 부승찬 : 싸가지? 선 넘으시네, 해보자는 거야? 6
16 127 시그 반팔 프리오더구나... 4월에오네 2
17 주둥이 방송으로 어떤 여고생들이 남교사가 스토커다 사연 보냈는데 2
18 마크랑 해찬이 컸어ㅠㅠ 6
19 카페 일 하는데 요즘 애들 ㄹㅇ 이럼 지 음료 왜 늦냐고 쌍욕해서 6
20 넷플코리아 올해 기대치 엄청 높나봐 최고 라인업 자부한다함 1
1 공유 이상형 최종본 9
2 에스콰이어 여주 캐스팅 바뀌었나봐 17
3 난 폭싹 보출 후기가 너무 웃겨 16
4 수지랑 고윤정 둘다 차기작 꾸꾸꾸인가 14
5 초록글 헐 폭싹 스틸컷 뜬거 뭐야 58
6 16부작 드라마 '폭싹 속았수다'는 1960년부터 65년 간의 시간을 다룬다. 5
7 폭싹 내용 스케일 많이 크구나
8 옥씨부인전 못 헤어나오겠어 6
9 송혜교 예능 나온거 뭔가 낯설어
10 폭싹 내용 1960년~2025년이래 14
11 정보/소식 아이유·박보검 '폭삭 속았수다'의 실험…"4차례 걸쳐 끊어 본다" 1
12 옥씨 보는데 백이 질문 ㅅㅍㅈㅇ 5
13 지금 넷플 행사하고 있는거 1
14 초록글중증보는데 추영우 임영웅 닮았단 얘기 좀 있어?? 101
15 라이징 신인한테 젤 좋은 소속사는 골메랑 bh 나무인가? 1
16 와 송혜교공유 넷플드 이건 22부작이래.. 17
17 초록글 2025년 넷플 드라마 스틸컷 모음 79
18 강하늘 고민시 당신의 맛 스틸컷 마다 예능 느낌이야 ㅋㅋㅋㅋ 7
19 다지니 김우빈 수지 얼합 기대이상이야ㅠㅠㅠ 5
20 ?? 악한영웅 웨이브 오리지널 아녀? 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation