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필테 3주차익... 체어 수업 처음해봤는데 너무 힘들었다 ㅠ1 l 일상
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l조회 12l

자세 다 망가지고 버티기도 어렵고,,, 어지럽더라 호흡을 잘못해서 그런가 머리가 쏠려서그런가 ㅋㅋㅋㅠㅠ

체어 원하는 시간대에 맨날 없어서  바렐 리포머만 하다가 이번에 첨 해봤는데 진짜 눈물 찔끔 날 정도로 힘든건 체어가 처음이었어 ㅠ.ㅠ

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익인1
나두 체어가 젤 힘들더라...
4시간 전
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