호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61749850주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 (+.. 11시간 전 N금연 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
필테 3주차익... 체어 수업 처음해봤는데 너무 힘들었다 ㅠ1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 81l

자세 다 망가지고 버티기도 어렵고,,, 어지럽더라 호흡을 잘못해서 그런가 머리가 쏠려서그런가 ㅋㅋㅋㅠㅠ

체어 원하는 시간대에 맨날 없어서  바렐 리포머만 하다가 이번에 첨 해봤는데 진짜 눈물 찔끔 날 정도로 힘든건 체어가 처음이었어 ㅠ.ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나두 체어가 젤 힘들더라...
4개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상생리대 대형 왜케 많이 써?;540 06.17 15:2463353 0
일상애인한테 카리나가 대시하면 사귈거야??라고 물었는데160 06.17 18:0214545 0
일상다들 팬티 몇일에 한번씩 갈아 입어?83 06.17 19:145082 1
KIA/OnAir ❤️다시 한 번 시작해보자, 위로 올라가보는거야💛 6/17 기아 달.. 2856 06.17 17:5318585 0
한화/OnAir 🧡🦅 와멘 계약 1주년 250617 달글 🦅🧡 4326 06.17 17:4419641 0
남자가 우는거 본적있어?11 0:28 29 0
직장 내 괴롭혔던 사람 보면 아직도 심장쿵쿵뛰고 아무것도 못하겠어 0:28 12 0
하안부 긴 얼굴 태슬컷 0:28 48 0
내 친구 자꾸 내 앞에서 전문대 갈 걸 이러면서 후회하는데 개킹받음 8 0:28 104 0
알바 일 너무 힘들면 그냥 그만두는게 맞는거지?3 0:28 58 0
아니 나 살빼고나니까 얼굴 약간 긴거 알았어 0:28 8 0
예쁘면 여자들한테도 인기 많다는 말이 맞긴 한데 뒷얘기가 있어 0:28 30 0
지금 백수상태에서 매일매일 헬스하는데 이직하면 어짜지.. 0:27 17 0
이성 사랑방 아휴휴 역시 그렇게 믿고 그렇게 온마음으로 좋아하면 안됐었는데1 0:27 46 0
반응 갈리는 어제부터 바뀐 스벅 리워드 어떤거같음1 0:27 24 0
사진은 진짜 말라야 잘나와ㅠ1 0:27 11 0
인생이란 뭘까 너무 예상과 다른 일이 막 벌어져서3 0:27 22 0
헐 소니 6 착샷 이뿌다9 0:27 804 0
집안사정 안좋으면 20대 중반에 전공 바꾸는 거 오바겠지?4 0:27 19 0
엄마 차 바꾼다는데 차달라고 졸라볼까1 0:27 14 0
3박 숙박빌리려는데 임대차 계약을 하라고 하는데 0:27 8 0
기업에서 임원되려면 학벌 중요해?1 0:26 42 0
둘 중에 뭐가 더 귀여워 골라줘4 0:26 53 0
이성 사랑방/연애중 와 나 이거 복에 겨운건가? 6 0:26 97 0
원하는 직종이 바늘구멍인데 기회가 왔어2 0:25 67 0
처음이전616263646566676869707172다음
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
당신은 어차피 퇴사할 건데 회사를 다니고 있는 사람인가요? 그렇다면 확신컨데 책임감이 강하고 무엇이든 열정적으로 일하는 사람이라고 확신합니다. 만약 그게 아니라면 이 글은 읽으실 필요가 없습니다. 이미 퇴사할 회사를 잘 버티고 있을게 분명하기..
thumbnail image
by 작가재민
여름이 성큼성큼 다가오고 있다는 걸 너는 느끼고 있니?봄비가 수차례 내리고 그 물을 머금은 나무들은 더 진한 초록색이 되었어. 아침에 일어나면 어둑어둑했던 시간은 눈을 뜨면 햇빛이 따스하게 들어오는 시간으로 변했어.매일 지나치는 초등학교..
thumbnail image
by 한도윤
현실이, 세상이, 주변 사람들이 뭐라 하든, 결국 나는 나를 선택했다. 삶은 항상 그런 식으로 흘러간다. 그래야 내 삶이 된다.“너 나이 서른다섯이고 경력도 고작 만 4년에 모아둔 돈도 별로 없잖아. 거기에 네 글을 읽는 사람이 고..
thumbnail image
by 한도윤
아침 출근길에 엄마와 통화를 하면서 걸어가는데 문득 울고 싶다는 생각을 했다. 차마 엄마께는 말씀드리지 못했다. 당신도 만약 그렇다면, 그랬었다면, 그럴 것 같다면 이 글에 잘 찾아오셨다. 왜냐면 나도 그런 상황이기 때문이다.출근길에 울..
thumbnail image
by 작가재민
바나나 푸딩 한 접시에 네가 웃었으면 좋겠어네가 힘든 걸 잊고 웃을 수 있었으면 나는 다른 소원은 없어.오늘은 네가 집에 돌아오면 말랑말랑한 바나나 푸딩을 한 접시를 만들어 너에게 대접할게. 하루 종일 업무에, 책임에, 사람들에, 그 사..
by 김민짱
  " 앞 집에 누구 이사와?"" 네가 잘 아는 사람."" 내가? 내가 누굴 잘 아는데?"" 어휴, 저거, 저거. 잘 좀 생각 해 봐."더운 여름, 손에 든 아이스크림을 핥으며 장바구니를 내려놓았다. 맞은..
일상
이슈
연예
드영배
1회사에서 일하다 중간중간 휴대폰 해? 7
2 샌들 예쁘지않아? 살말🧡 6
3만나서 썰풀어준다 보고싶다 이러길래 진짜 만나자는줄 알았는데 내 착각이였네 11
4매일 퇴사하고 쉬고싶다는 생각뿐인데 다들 이래? 9
5 나 테무6만원어치 평가해줄 익 있니…ㅠ 10
6비보호 좌회전에서 빵빵거리는 차들 너무 싫음 ㅠㅠ 5
7여름에 몸에서 씻고나와도 땀냄새나는건 어떻게 해결해..? 9
8생리통약은 미리 먹어둬야 좋은가?? 9
933살이 k3 끌고 다니면 좀 깸? 10
10스벅 생일쿠폰 오늘까지 써야되는데 출근전밖에 시간안되고 아메 마시기엔 아까워 2
11새벽부터 청국장 끓이는 엄마 매너 없는거 아님??? 13
12진심 쌩퇴사 갈기고 싶은데 그러면 큰일나는거 너무 잘알아서 못함ㅋㅋㅋ 1
13토모토모 한결같아서 신기하다
14부모님이 어렸을때 공부해라 이 잔소리 이해 안되었는데 1
15어떤 게임에 하루에 거의 만원씩 지르고있음 4
16 나만 알던 유튜브 랜선 피티쌤 알티 타셨네...
17아 진짜 학교가기싫다 3
18바이럴 마케팅 회사 다녀본익 2
1920후반인데 모솔남 모솔녀 소개팅 어때? 2
20쿠팡 사업 힘드려나
1 샤이니 태민, 노제와 백허그·팔짱 데이트 사진 포착..소속사 "확인 중” 18
2 진짜 현실 잤잤과 포르노의 차이 14
3 한 집안이 ㅈ됐다는 신호 39
4 다이슨 에어랩 가격변화
5 장마철 내 몸냄새 확인법
6 요즘 많은 20대 근황 26
7 일반인에게 DM 보낸 유부남 야구선수 결말 23
8 24옥순이 냉동난자 얼리는데 썼다는 돈.jpg 22
9 반년동안 제주도에 300만원 쓴 대학생의 제주 여행지 추천 20
10 김혜자, 故 김수미 사망 후 보낸 문자…"대답 좀 해줘" 23
11 엽떡 모델 충격적인 캐스팅 이유...(feat. 영지)32
12 다이어트 했다가 50키로가 쪄버린 유튜버29
13 펜션 뒷정리 논란에 대한 어느 주인장의 생각1
14 초록글 현재 여론 갈리는 이대통령 공식 사진 스타일..JPG173
15 소방관 3년차 월급 보고가라.jpg18
16 제로 비빔면 너무 충격적이었어서 진상으로 흑화할거같음 진짜1
17 모르면 호구되는 상식!!1
18 초록글 피부과 시술 고통 순위46
19 편안함이 뭔지 알려줬던 브이로그 유투버3
20 그시절 울나라 5대 통신1
1 오죠갱 메가는 조회수 왜저렇게 높아? 17
2 아 혼자 멀뚱멀뚱 서있던 인간 보다가 대통령바뀌니까 속이 너무 편함 5
3 정보/소식 유엔 사무총장, 이 대통령에 "유엔 총회서 한국 민주주의 들려달라” 6
4 에이지스쿼드는 메가미션 완전 자급자족으로 찍었네 8
5 와 트럼프가 이란 최고지도자 소재 안다고 지금은 살해 안 할거래 3
6 메가 바다 파트 왤케 도깨비 같냐 3
7 스우파 메가 범접부터 보고 다른데 보다가 2
8 모티브랑 도쿄 배틀 붙으면 누가 이겨? 7
9 아침으로 바나나 괜칞니? 3
10 아니 모티브 탈배가면 너무 충격일듯... 20
11 판타이예 인스스....
12 에이지 크레딧 열댓명이라는거 알고 경악함 1
13 오죠갱은 다음 미션이 진짜 중요할거같음 6
14 나만 도쿄 괜찮게 보였나 3
15 정보/소식 프로미스나인, 빛나는 5명...'From Our 20's' 새 콘셉트..
16 범접은 더 기대치 높이고봤는데
17 범접 메가 진짜 이름값그대로였다 1
18 아 모티브 살려 1
19 오죠갱 응원하는데 새벽에 메가 뜨자마자 보고 슬퍼져서 바로 잤는데 조회수는 높네ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 5
20 근데 이번 4화 탈배 저지들 라인업 진짜뭐임? ㅋㅋㅋ 난 이게 젤 신기해 1
1 추영우 편의점에서 2시간 있었던 이유 웃기네ㅠ 14
2 정보/소식 [단독] '日 록스타' 미야비, 서울 이사온 이유 있었다…'건물주'로 韓 드라마..
3 잊지못하는 정유미 연애의 발견 코디 19
4 영화 극장에서 안보는 이유 첫번째가 값이 비싸서 였는데 24
5 금주를 부탁해 12회(최종회) 시청률
6 엥 미지의서울 경구가 좋아한사람이 4
7 아이유 대군부인 희주 배운다는 거 11
8 조규성 배우하면 캐스팅 잘될것같은데 10
9 초록글 조이 김혜윤 아홉수 할듯 47
10 노윤서랑 비슷한 느낌 연예인 있나? 3
11 초록글 아니 배우 지진희 인스타 들어갔다가 너무 놀람 40
12 초록글 오늘 전독시 시사회 박경림님 의상봐 31
13 와 수지 이거 언제야? 3
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation