호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N향수 6시간 전 N구마유시 6시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
기초대사량 1100인데 이 정도면 절식이야...?😮14 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 140l

절식까지는 아니고 다이어트 식단으로는 적당히 먹은 수준 맞겠지...? [잡담] 기초대사량 1100인데 이 정도면 절식이야...?😮 | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
절식이지
12일 전
익인1
운동안하고 숨만 쉬어도 기초대사량보다 많이 먹어야됨 활동대사량이 있는데
12일 전
글쓴이
그래도 살이 빠져...?
12일 전
익인1
៖...
12일 전
익인1
그러다가 아무리 안먹어도 살 안빠지는 체질되는거임
12일 전
익인2
기초대사량보다 적게 먹으면 절식임
12일 전
익인2
기초대사량+최소 200~300은 채워야함 최소!!
운동하면 500까지 더 챙겨먹어도 됑
12일 전
익인3
초절식 ㅜ
12일 전
글쓴이
오마이갓 초절식 피하려고 클린식으로 잘 챙겨먹었는데..
12일 전
익인4
너무 조금 먹는데
12일 전
익인5
저녁이 200이 안되는데??
12일 전
글쓴이
간헐적 단식 겸 퇴근하고 집에 와서 점심을 4시에 먹어서.. 저녁엔 6시에 배가 안 고파서 그냥 알배추 6장으로 배추전 해먹어서 칼로리가 적어
12일 전
익인6
기초대사량보다 많이 먹어야지,,,
12일 전
익인6
절식하면 살이랑 머리랑 근육이 다 빠져..
12일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방 남자 근육정도 어느정도가 젤 좋아??624 02.02 13:3865618 1
일상조부모상 제발 주변에 알리지좀 마;529 02.02 10:2997113 7
일상오빠가 고모를 때렸는데 우리가 사과할 일이야?511 02.02 12:2872533 3
일상친구가 연봉 얼만지 물어봐서 얼탔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ337 02.02 14:5169550 3
야구각 팀 그 자체인 슨수 누구얌!?87 02.02 14:3724781 0
너흐ㅏ들은 친구랑 대화할때 즐거워?10 02.01 08:45 230 0
2025취미로 홀로 맛집투어하려는데 어때?7 02.01 08:44 96 0
캐리어에 돈 넣어도 괜찮아?2 02.01 08:42 84 0
엽떡 땡긴다2 02.01 08:42 63 0
나 왜케 못생겼냐4 02.01 08:42 148 0
너넨 좋아하는사람이 너무 짱예/짱잘이면3 02.01 08:41 123 0
2월에 렌즈값올라?!?!2 02.01 08:41 94 0
헐 울 집 앞 씨유 02.01 08:41 92 0
알바 원래 이렇게 가기 싫어? 02.01 08:41 31 0
나 미국 엄청 싫어하는데 이유가 02.01 08:41 41 0
아 주말에 빨래하려고 했는데 비오네 02.01 08:39 25 0
바보비용 3만원 씀5 02.01 08:39 819 0
나 이마필러 맞는게 낫겠지? 02.01 08:38 71 0
너네 키빼몸 몇이야?????11 02.01 08:38 224 0
다들 강아지 이름 왜이렇게 입에 착붙게 잘 짓지 02.01 08:38 26 0
와 이번 이혼숙려캠프 역대급이닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ17 02.01 08:35 1506 0
이성 사랑방/연애중 생일날 가족이랑 보내? 아님 애인이랑 보내? 😅 9 02.01 08:35 150 0
9시 출근인데 8시45분까지 가도 ㄱㅊ은거 아니야3 02.01 08:34 206 0
샤브샤브 먹고싶다ㅠ2 02.01 08:33 39 0
이성 사랑방/연애중 애인 어머님이 반찬을 주셨는데 반찬통만 돌려 드리기 뭐해서..17 02.01 08:33 448 0
처음이전733734735736737738739740741742743744다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
2 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
3 로제 (ROSÉ) - APT.
album image
4 aespa - Whiplash
album image
5 로제 (ROSÉ) - toxic till the end
album image
6 황가람 - 나는 반딧불
album image
7 WOODZ - Drowning
일상
이슈
연예
드영배
1얼굴 안까고 잘된 유튜버 22
2나 대장암인가?..ㅠ 13
3다들 안자는 사람들 직업이 먼가요...?? 30
4급상승  이 사람 대체 왜 이러는걸까.. 6
5인서울 대학 나와서 9급 국가직 우정행정 붙은 거면 5
6 와 켄달제너 드레스룸이래.. 12
7코스트코 연어회 큰거 냉동해놓고 먹어도 돼? 5
8메디컬 다니는 애들아 대학 공부법 좀 알려줘 1
9영국 살 수 있다면 가볼거같아?? 23
10 Gpt한테 내 일기 보여주고 질문해봤더니 답변봐.. 6
11친구한테 손절은 아닌데 연락을좀 덜 해야겠다고 말해도 되겠어?
12난 여기서 자기 예쁘다는 애들 얼굴보고싶음 16
13궁금한 이야기 Y 치과 의사 개무섭다..
14아 20대초에 옷 이쁘게 못입은거 한이다
15나 오타쿤데 혼자 피곤하게 사는중임
16아ㅋㅋㅋ10명 연속 소개팅 하는거 체험 신청함
17대학원 다니니까 가정사정 때문에 현타 온다
18이거 ㄹㅈㄷ음침 맞지? 21
19애기 엄마들 의료진한테 짜증 좀 내지마라.. 4
20외모정병 있는 애들 약간 자의식과잉 기본인 거 같지 않음? 3
1 카일리제너 코스메틱 들여오는 신라면세점...
2 앞으로 혈당관리는 유재석처럼 (꿀팁) 2
3 아이돌 메이크업 받은 평범한 여고생 14
4 초록글 🚨 알❗️❗️람❗️❗️확❗️❗️인❗️❗️ 37
5 만두 적당히 드셔 16
6 사람은 먹는거에 따라 달라짐 4
 
 
 
 
1 드림이랑 에스파 너무 든든한데? 10
2 오늘 플 진짜 개신기하네 1
3 내구돌 노래는 개못하는데 라이브는 잘해서 신기했는데 10
4 ㄷㅇ ㄱㅎ 보면 슴 나가는게 훨 좋아보여 42
5 만우절되면 아이돌 너무 부러워 1
6 솔로로 100만장 vs 그룹으로 200만장 24
7 지금 슴에서 수익 제일 센게 엔시티임? 다음은 누구야? 29
8 립싱 정병들은 쌩라를 해도 립싱이라 하더라
9 뉴진스 어텐션으로 조지고 다음날 낮에 컨포 우르르 풀고 다들 그다음 뭐냐 흥미진진할때 하입보이 뮤비 뭐.. 3
10 라이브는 그냥 계속하면 늘더라 1
11 권안 미쳤다..권지용 안소희ㅠㅠㅠ 1
12 난 돈미새라서 ㄷㅂ보면 넘 부러움 3
13 ㅋㅋ 재입덕 했는데 1년동안 버블 미접속이라고 계정 삭제된 거 구라겠지 11
14 라이브 ar도 이제 구분 가능함 1
15 슴 투어돌릴만한 그룹이 생각보다 적어서 신인 열심히 키워야함 33
16 가만히 서서 부를때랑 춤 추면서 부를때 표정 비교만 해봐도 정확히 구분 되는데
17 엔시티 단체앨범 내년엔 내줄까 9
 
 
 
1 중증 미국 차트아웃됐네... 8
2 정보/소식 엥 배우 김민석 날조 반박글 올라옴 32
3 초록글 중증 마취과 본체배우 느좋남이야... 70
4 초록글넷플 작품별 제작비 현황 98
5 폭싹 티저에서 관식이 이장면 왜케 설레지..
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation