호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
공복유산소 런닝 vs 천계 vs 사이클1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 117l
체지방을 태우ㅓ야 하는 몸인 가정 하에...
평상시에 그냥 공복유산소로 높ㅇㅣ 10 해놓고 6으로 10분 걷다가 나머지 40분은 평지에서 속도 6이랑 10 왔다갔다 인터벌 하거든
근데 문득 누가 체지방 태우려면 사이클이나 천계가 낫다고 해서.. 뭘 추천하나요?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
난 천계 좋아해..
11일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 연세대 온실 속 화초 테스트래246 02.01 19:1835522 1
일상나만 웨딩밴드는 무조건 브랜드 해야된다고 생각했나..146 02.01 21:4811328 0
촉타로 봐줄게 283 02.01 16:099140 1
일상 대전가서 빵만 사왔어 정말 빵만…130 02.01 21:149489 2
이성 사랑방근데 진짜 여자 30 넘어가면 연애,결혼 힘들어?95 02.01 16:3033856 0
첫연애 차이니까 연애하기가 싫고 근데 제대로 된 연애 못해보고 시간자나는 건 억울하..7 1:31 28 0
면접 관련해서 질문 있어 ㅜㅜ 1 1:31 71 0
남자들이 잘생겼단 남잔 대체 뭘까..13 1:31 63 0
입술에 오돌토돌 생기는거 뭔지 아는 사람?28 1:31 32 0
이성 사랑방 아 왜 나는 항상 친구 사이에서 어느 순간 호감이 생기지..2 1:30 109 0
요즘들어 자꾸 남친의 단점들이 보여…4 1:30 31 0
이성 사랑방 도서관에서 쪽지주는거 많이 추한거야? 4 1:30 60 0
해결책 바로바로 제시해주면 t일 확률이 높나??1 1:30 15 0
똑똑이들아 퇴사 언제 할까🥹 5 1:30 25 0
이성 사랑방 계속 밀어내고 있는데 6 1:30 56 0
이성 사랑방/연애중 둥이들은 싸우고 엉덯게 사과해?5 1:30 54 0
너네는 쿠션vs파데 뭐 좋아함 7 1:30 23 0
하... 역시 체했을 땐 토하는게 직빵이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 1:30 20 0
나 생긴거보고 연애 많이 했을거 같다고 1:30 16 0
방사선사 있니2 1:30 18 0
일본어 진짜 쌩노베인데 N5 따려면 얼마나 걸릴까... 하루에 꾸준히 30분 정도 ..6 1:30 21 0
이성 사랑방 MBTI 과몰입까지는 아닌데 확실히 남자는 T보다 F가 나아?13 1:30 103 0
실버타운 들어가려면 어느정도 모아놔야해2 1:30 17 0
내가 생각해도 나이 빼고 남친이 나보다 훨씬 아까운데4 1:29 37 0
이성 사랑방/연애중 애인의 갤러리에서 전애인 사진집을 봤어2 1:29 194 0
처음이전737475767778798081828384다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
12000원
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능■■■ 가입방법 ■■■카톡링크: https://pf.kakao.com/_F..
thumbnail image
10000원
하파크리스틴 빈크리스틴 콜드브라운 원데이 무도수 렌즈
하나 껴봤는데 저랑 안 어울려서 팝니다 ㅠ
thumbnail image
3000원
돈값하는 진짜타로🍎후기많음
💌 내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률🆙💌 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담💌 타로상담전문가 1급 / 네이..
thumbnail image
6000원
사주 이벤트🤍궁합사주 혹은 개인사주 보고 가세요 ‼️
개인사주와 궁합사주를  함께 봐드리는 주우사주💟*개인사주는 어떻게 진행이 되는지 ‼️첫번째, 본인이 가지고 있..
thumbnail image
53000원
스위스밀리터리 목어깨 마사지기 새상품
새상품입니다작동테스트만 해봤어요구성품 설명서,충전usb선,교체커버 다 들어있어요반값/cu알뜰 2500원일반택..
thumbnail image
3000원
💘적중후기/소름타로⭐️ 쩰린 타로🔮/쪽지타로💌
📣📣📣 메뉴 설명은 맨 아래에 있습니다  📣📣📣
thumbnail image
65000원
앤커 사운드코어 Q35 무선 블루투스 헤드폰 새제품
테스트차 작동 확인만 해보고 보관만 해둔 제품입니다뽁뽁이로 꼼꼼하게 포장해서 보내드려요반값/cu알뜰 2500..
thumbnail image
5500원
가내스라 스퀘어 연노랑 니트
반값택배로 무배새상품이예요 상세 정보 쇼핑몰 확인해주세요⬇️ 쇼핑몰 링크코르소 골지니트 (옐로우 단독주문시당일..
일상
이슈
연예
드영배
1짝녀 도서관이래서 간다니까 못생겼으니까 오지 말래 28
2연말정산 회사에 제출 못했으면 어떻게 되...? 10
3 갑자기 장바구니에 키링 쓸어담음.. 14
4커플들 만화카페에서 키스하는거 어캐생각함? 11
5식당 서빙 알바 어그 신고 하는 거 괜찮음…? 7
6 우울할때 보면 좋은 짤 건졌다 2
7미국이 저러는 이유가 대체 뭐야? 2
8귀 한쪽 체온이 38도야 4
9 전 대학교 완전히 자퇴처리하고 왔어 6
10 아니 나 쌍수......풀러야하나? 253
11 매우 만족하는 쌍수 3-4개월차 70
12익들아 솔직하게 아직도 우리나라 13
13생일날 장례식 가고 친구 둘이 싸운 거 풀어주는 삶 어떤데
14갤럭시 울트라 혈육덕에 진짜 싸게 샀다!!!
15우리 주말에도 일하는 회사인데 팀장 진짜 극한직업이다 4
16평소에 힙하게 입는편인데 생일축하받는날 2
17신점 봤는데 3월까지 장례식 절대 가지 말라고 강조해서
18근데 서울대 빼고 명문대 별 소용 없어지는거같음
19와 배란통있는 사람들
20직장인 적금 4
1 결혼 후 임신했는데 유리구슬이랑 송곳이 너무 먹고 싶어서 먹어봤는데 7
2 "故오요안나 왕따 전용 단톡방 ..얼굴부상=1차 사망 시도"[스타이슈] 8
3 실시간 부산역 상황 13
4 부모님들 효도여행 1위라는 장가계로 패키지 여행 간 예능인들.jpg 2
5 경산 안경공장이 진짜 위험한이유 6
6 넷플릭스에서 이거 보고 비명지르면서 장바구니 다 삭제함.twt 5
7 생리통 심해서 노약자석 앉았는데… 2
8 돈을 못모은는 사람 특징 "계절마다 신상 의류를 사는 습관" 3
9 패스트푸드 디저트 닥전 vs 닥후.jpg 3
10 난 이런거 보면서 까지 섹텐 느꼈다 하는 달글 16
11 건축상을 6개나 받은 성당1
12 의외로 고쳐서 오래쓸수있는 물건
13 시그니엘 90평 한달 관리비 수준.JPG
14 초록글 패션산업이 스키니진 억지유행 밀어붙인 결과46
15 냄새나는 왕따 끌고 가서 알려준 친구썰
16 초록글 피식대학 떠내려가고 할말하않 사내뷰공업 찰스 퀸가비가 유행하는 게 좋은 느낌을 줌.twt41
17 맵찔이 친구 본인이 민폐인 걸 왜 모를까ㅋㅋㅠ 짜증남
18 초록글 너네 "설빔” 이라는 단어 앎?.jpg53
19 피지컬 좋아도 항상 겸손해야 하는 이유
 
1 킥플립 JYP에서 3년간 준비했다던데 12
2 지수 성격 겁나 좋아ㅋㅋㅋ 자기보고 살빼야한다는 말 듣고 1
3 성한빈 명재현 엠카 회식짤 떴다
4 박진영이 JYP연습생 생활 힘들지 않았냐고 물어봤는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5 킥플립 멤버들 어마무시한 연습생 기간 2
6급상승  콘서트장 바로 앞에 숙소 잡으니까 ㄹㅇ 좋긴 좋다 8
7 박진영이 JYP 신인에게 말해준 오랫동안 활동할 수 있는 방법 6
8 ㄱ스엠이 메이저로 점찍어둠 백퍼
9 ...나 아침부터 엄마한테 혼났는데 내가 잘못한 건가 5
10 남돌 1군 됐다고 생각하는 본인만의 기준 있어?(주어없음) 19
11 슴차기 다인원으로 데뷔할거 같아? 3
12 뉴진스 퍼디팀에 속한 댄서님....(제목을 뭐라고 적어야할지 모르겠다ㅠ) 2
13 탐라에 넘어온건데 민지 뭐임...? 3
14 제로아이스티 먹으면 설ㅅ 함? 1
15 콩콩밥밥 볼 때마다 회오리감자를 기대하고 있음.... 3
16 원빈 캐스팅보고 원빈이 부모님도 대단
17 요즘 직캠조회수 일본인기순이야? 11
18 안무 대형으로 봤을 때 제일 안정감 느끼는 인원수는 몇명같아? 4
19 사쿠야 이거 뭔데..?? 소년이 어른 됐는데? 2
20 도운 드럼칠때 진짜 붕방 강쥐 되는구나
1 김수현도 자기관리 개쩐다 1
2 중증 마취과 본체배우 느좋남이야... 9
3 이준혁 나완비 회차 거듭할수록 살이 쭉쭉 빠짐.. 4
4 초록글 김대호 퇴사한 이유가 있구나 103
5 나의 완벽한 비서 9회 시청률 2
6 초록글주지훈 공개연애 한적있어? 64
7 초록글몰디브 신혼여행 부자들만 가는거였네 42
8 초록글중증외상센터에서 장례식장 흑자 1위에 박수치는거 왜이렇게 소름돋냐 40
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation