호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 2일 전 N괴담출근 2일 전 N무성애 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
체지방률 5퍼 줄었는데도 차이심하네...10 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 54l
40퍼에서 35퍼됐는데... 바지 흘러내리기시작중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 28퍼까진 감량하고싶다 🥹

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
오오 화이팅,, 나도 혹시 40퍼대라서 비법있어?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2일 전
글쓴이
식단!!!!! 나 맨날 짜고맵고자극적인거 퇴근하면 늘 먹다가 40퍼대 되가지구 ㅎㅎㅎㅎ다끊고 클린식위주+양줄이기 해써
2일 전
익인1
역시 식단인가,, 고마워!!!! 꼭목표하는 체중 꼭 되기를 응원할께!!
2일 전
글쓴이
고마버 익인이두😍 글고 요즘엔 폼롤러 하체위주로 열심히해주는중!!!! 15*90사이즈 추천
2일 전
익인2
어케했니
2일 전
글쓴이
ㅇㄷ!!! 식단햇어 ㅎㅎ
2일 전
익인2
아하 ㅜㅜ 나는 식단 하는데 30퍼대라… 더 낮추려면 운동해야하나보네 ㅜㅜ
2일 전
글쓴이
식단도 너무 저칼로리로만 먹으면 지방 빠지긴 하는데 근육 수분이 더빠지더라 그래서 난 1000칼로리 이상은 먹을려고 함...
2일 전
익인2
나도 밥 챙겨먹구 단백질만 좀 챙기려구 하는 중… 초절식하면 근육 진짜 녹더라구 ㅠㅠ 나는 1200 정도 먹는거같아…!
2일 전
글쓴이
2에게
난 애초에 ㅋㅋㅋㅋ 근육도 평균이하 키도 개작은데.... 기초대사량 1150인가 그래...^^....아찔
2일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방애인이랑 고깃집 가면 몇인분 먹어?????264 01.24 14:0350080 0
일상그냥 내 소신발언인데 20대 후반 찐 모쏠은174 01.24 22:2422475 0
일상근데 20대 후반까지 모쏠인건 진짜 신기하긴 하다 130 01.24 21:5810559 0
일상 애낳을때 왜 회음부 찢어지는지 이해완....107 01.24 21:4111644 0
한화 🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 .. 29 0:07467 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 나름 남동생이랑 친하다 생각 하는데 얘 고딩 올라가거..3 01.22 12:59 24 0
취준익들아 면접보러갈때 구두...5 01.22 12:59 82 0
집주인 온다는데 꼭꼬핀 빼는게 나을까....?1 01.22 12:59 30 0
아 진짜 힘들다ㅠㅠ 01.22 12:59 17 0
이성 사랑방 20만원 이내 생일선물 뭐 받을까......1 01.22 12:58 58 0
본표 누르면 아무것도 안떠1 01.22 12:58 14 0
그러려니 인간들은 누가 뭐라해도 그러려니해 ? 4 01.22 12:58 23 0
서른초반 결혼 할 때 남자한테 300짜리 가방 하나 받고 싶다한 거 에바야?23 01.22 12:58 168 0
생굴에 레몬 핫소스 뿌려먹으니까 맛난다1 01.22 12:58 21 0
계좌이체 한도때문에 며칠을 걸쳐서 이체 해야됨 ㅋㅋㅋ ㅠ3 01.22 12:57 74 0
친구 결혼식 가방순이인데 가방 어떤 게 좋아? 01.22 12:57 26 0
빽다방이랑 메가랑 카페라떼 어디가더 맛있어?5 01.22 12:57 57 0
내가 연락안되면 친구한테 전화하는 엄마때문에 짜증..12 01.22 12:57 66 0
공차 말차 딸기 밀크티 사봤다.. 두근두근 01.22 12:57 16 0
이성 사랑방 혼자서 8년동안 자취생활하며 느낀점 01.22 12:57 99 0
솔로지옥 여자 그럼 두명뻬곤 다 모델인거임......?2 01.22 12:57 315 0
청년 중소기업 소득세 감면 신청하는거 연말정산할 때 신청하는거야..?4 01.22 12:56 47 0
일반인 중에서 예쁜 얼굴 번따 자주당한다 vs 안당한다1 01.22 12:56 81 0
이성 사랑방 아 어제 약간 호감표시 당했는데 이제 친구로 못 지내겠지 3 01.22 12:56 104 0
나 요즘 너무 힘들어서 우울증 자가검진 했는데 01.22 12:56 60 0
처음이전1069070071072073074075076077078079080다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
17500원
쏘내추럴 속살 보습 살버터 글로우밤 70ml
4-5번 사용한 제품(사진 참고)스파츌라 제공반값택배시 +2000원 일반택배시 +3500원 익일
일상
이슈
연예
드영배
1몸매 좋으면 겪는일 알려줄게 14
2직장인이면 밥좀 사라.. 26
3(ㅎㅇㅈㅇ) 와 위층 방귀소리 레전드임 12
4 어제 저녁에 먹은 오징어짬뽕라면에서 이게 나왔어 1
5제왕절개 자연분맘 뭐가 그나마 몸에 덜 타격가? 17
6지금 다니는 회사 급여 때문에 너무 스트레스 받음 1
7생리때 ㄱㅅ 커지는거 6
8연휴 첫날 토요일에 출근하는 사람 나야나... 11
9속건조엔 젤크림이 제일 낫나?? 11
10난 내가 진짜 예쁜 줄 알고 살았는데 4
11고기는 500g정도가 일인분 아닐까 7
12근데 이쁘다 기준이 진짜 다르더라 6
13신입사원 일주일차 후기.. 1
14(ㅎㅇㅈㅇ) 친구 집에서 똥쌌는데 변기가 고장났어ㅜ 3
15간호사 국시 벼락치기 성공… 1
16나도 도화살있는데 일부러 사람피하고 짜져살려고 1
17연말정산 잘 아는익 있어?
18남자들한테 이쁘다 많이 들었는데 지금 생각해보면 기분이.. 1
19고양이상 얼굴 코랑 중안부 하관 짧아?
20코끝만 성형해도 5
1 사나가 인기 많은 이유 16
2 유치원 한복행사에 생활한복을 입히면 안되는 이유.jpg 9
3 근데 진짜 어린 ㅎㄴ들까지 노통 조롱밈 좋아하는 이유가 뭐냐 2
4 커리어가 풀려가는 과정
5 올리기만 하면 조회수 폭발하는 강아지 8
6 얘들아 혜수 언니 목소리 좀 들어봐....애기가되.txt 1
7 핑크가 언니다 vs 네이비가 언니다 4
8 속죄하며 사는데 배달 막힌 전과 12범 하소연
9 초록글 요즘 없어진 급식 문화 57
10 초록글 아파트이름 바로잡기 중인 세종시.JPG 63
11 [해리포터] 위즐리 남매 중 퍼시 쌍즐리 론이 가난에 특히 민감한거 섬세하지 않니.txt4
12 초록글 친구에게 미쳤냐는 소리들은 패션고자.JPG39
13 초록글 비행기 안에서 급체해서 승무원이 기내 방송함77
 
 
 
 
 
 
 
1 갤럭시 25 이번에 반응좋네 8
2 ㄱ이 포타 아는 사람ㅠㅠㅠ 한때 고능하다고 알티탔는걸루 기억 6
3 양정원 진짜 개무서움
4 이런 제목낚시 뉴스 너무 열받는다고 ㅜㅜ 2
5 필리핀 케팝팬들이 화력이 좋아?
6 이주연이 좋앙 2
7 96-97들은 2
8 오우씨 티빙 뭐 볼꺼없나 둘러보다 응칠 눌렀는데
9 나 ㄹㅇ 웃음장벽 낮나봐 2
 
1 나의 완벽한 비서 7화 시청률 2
2 와 외상센터 개개개 재밌다 3
3 아수라발발타 여주 이이담 맞네
4 초록글권상우 사고침?????? 68
5 언니 이번생엔 내가 왕비야도 드라마 하면 재밌을거같아 2
6 초록글 소비에슈가 누군지 검색해 봤는데 206
7 주지훈은 다작도 다작인데
8 정보/소식 [단독] 'D.P.' 조현철, '대세' 이이담 만난다..'아수라 발발타..
9 중증외상센터 후기 1
10 중증외상센터 시즌 2 제발 해주라… 4
11 난 진짜 영화관에서 본 영화 중에 돈 아까웠던거 딱 하나 잇음 4
12 초록글엥?? 재혼황후를 드라마화?? -> 신민아 캐스팅 -> 어? -> 이종.. 58
13 중증같은 의드 더 만들어주면 좋겠음
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation