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유산소 한시간만 할수있으면 뭐타지8 l 일상
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약속있어서 근력은 못하고 유산소 딱 한시간만 할수있음..


천계 1시간

런닝 1시간

마이마운틴 1시간


셋다 인터벌임

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2시간 전
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