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근데 볶음요리가ㅠㄹㅇ 설탕 기름만 안쓰면 다이어트 식인듯5 l 일상
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돼지고기 구워
기름 쫙쫙 닦아내
야채 넣고 볶아
대체당 간장약간 굴소스약간 소금 후추 넣고 볶아
맛잇게ㅠ먹어

좀 빡세게 안하면 거기에 현미밥 먹어
걍 다이어트식 뚝딱

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익인1
맞아 의외로 영양도 있고 ㅋㅋㅋㅋ 단백질만 좀 더 챙겨 먹음 최고인 거 같아
10일 전
익인2
당독소때문에..장기적으론 안좋을듯..
10일 전
글쓴이
헐 왱!?? 당독소가 머여
10일 전
익인2
유튜브에 검색하면 나와!! 넘 길어서 설명하기어려울거같아서 ㅠㅠ 단백질을 고온에서 조리하면 나오는거야..노화에 최악인..ㅠ
10일 전
글쓴이
ㅇㅎ.. 근데 뭐 평생 삼겹살 이런거 안먹고 살것도 아니라 ㄱㅊㄱㅊ
10일 전
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