호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
일주일째 살이 안 빠지는데 왜이래..?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 66l
혼자 엽떡 하나 다먹고 식당가면 메인메뉴 2개 기본인 대식가야

다이어트 하려고 일주일째 
하루에 서브웨이쉬림프 + 아몬드브리즈 한끼만 먹고 있는데

심지어 1키로 쪘어.. 168에 60->61키로

뭐야? 예전엔 절식하면 5키로씩 훅훅 빠졌는데

다낭성 영향도 있을까? 아 스트레스 받아

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
운동
8일 전
글쓴이
운동 필수야? 예전엔 안하고도 잘만 빠지던데ㅜㅜㅜ 나이 먹을수록 잘 안빠져 원래?

하루에 런닝머신 1시간씩 ㄱㅊ을까
8일 전
익인1
차라리 조금씩 먹으면서 런닝 뛰고 스쿼트 같은 운동이 나움
8일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 sns에 나도 모르게 내 저격글 올라옴ㅋㅋㅋ..734 01.30 12:3491333 0
일상전라도 광주 < 이러는 애들한테 편견 있었는데387 01.30 12:5160316 1
일상에어비앤비 운영할건데 집 안에 cctv 설치해도 돼?278 01.30 10:2573798 0
촉타로봐줄게 296 01.30 11:1413944 8
이성 사랑방사귄지 이틀만에 키스했어... 남자가 나 몸보고 만나는건가113 01.30 10:5555006 0
이성 사랑방 여익들 다들 나보다 '나은' 사람의 기준이 뭐야?5 01.23 16:43 92 0
저녁 7시에 먹고 11시에 자면 너무 빨리 자?1 01.23 16:43 51 0
주4일 근무 삶의 질 급상승 (월 180)1 01.23 16:43 49 0
건강 관리도 업무임 1 01.23 16:43 33 0
이성 사랑방 직장생활 하는 20대 후반 30대 초반 남익들아 1 01.23 16:43 65 0
면접 못간다고 하려고 했는데 문자 수신 안되는 번호래.. 3 01.23 16:43 35 0
동네 미용실은 왜 봉고데기 안쓰는걸까2 01.23 16:43 48 0
서브스턴스 본 익드라 부모님이랑 봐도 ㄱㅊ아?1 01.23 16:43 50 0
빽다방 알바생 있오?? 레시피 도움!!! 01.23 16:43 23 0
취준은 다른 것보다 자소서가 가장 힘든 듯1 01.23 16:43 92 0
알리오올리오 했는데 신맛이 나거든? 뭐 때문일까?? 1.페퍼론치노 많이 넣음 2. ..5 01.23 16:42 31 0
근무하던 곳 업체 변경시에 퇴직금 못받아?2 01.23 16:42 18 0
마스크안하고 기침한번에 한대임 01.23 16:42 19 0
연말정산 다 해서 30나올 듯 01.23 16:42 68 0
인스타 아이디랑 이메일 아이디 같은 사람2 01.23 16:42 26 0
감기증상 아예 없고 몸살만 있을수가 있어?? 1 01.23 16:42 46 0
너네 미스터케이 알아? 솔직하게 01.23 16:42 24 0
이성 사랑방 너네 애인이 윤석열 지지하면 이별사유야??12 01.23 16:42 211 0
이성 사랑방 한 번도 나보다 능력있는 사람 만나본 적이 없음5 01.23 16:41 89 0
아 오랜만에 길에서 넘어졌네 01.23 16:41 16 0
처음이전6296302631632633634635636637638639640다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
Marshmello(마시멜로) - Slow Motion
album image
은혁 (EUNHYUK) - UP N DOWN
album image
민니 ((여자)아이들) - HER
album image
Sasha Alex Sloan - Older
album image
KickFlip(킥플립) - Mama Said (뭐가 되려고?)
album image
Justin Bieber(저스틴 비버) - Lifetime
album image
정한 - Better Half (feat. Omoinotake)
album image
Shawn Mendes(션 멘데스) - Where Were You In The Morning?
일상
이슈
연예
드영배
1허리디스크 걸리고 나서 안 사실 23
2나이드니까 은근 필수템된거잇음... 18
3다음주 화수목에 외출하는 익들아 15
4지금 안자는 20대후반 이상 익들 들어와바 49
5근데 게이들 진짜 잘생겼더라 14
6우리언니 질문 할 때 마다 약간 핀트 엇나간 답 하는데 너무 짜증나
7 이거 안어울리면 웜톤 확정? 20
8확률적으로 남의 부모님 너네 " 엄마” "아빠" 이렇게 부르는애들 7
9예전에 잠깐 사귀었던 친구가 중국사람이었는데 13
10외국 나가서 필름카메라로 사진 찍을건데
11술을 해뜰먹이 가능해???? 22
12혹시 의사나 간호익들 있니
1331일 새벽 4시부터라는 말이 7
14나솔사계 라방 10영숙 미스터박 싸우는거 봄?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
15자기 패션+컬러 확실한 사람은 퍼컬 비추해 2
16요즘 세상은 낭만도 없고 정도 없는 듯 3
17부모님 노답이면 싸워서라도 만만하지 않다는거 보여줘야함
18나 초딩때 혼자 자는게 너무 무서워서 뒤척이다가 엄빠방 들어가서 같이잔적 좀 있는데 9
19출근하는데 못 자는 직장인 협회 2
20토익스트레스 개받는다진짜 17
1 연예인들 벌이 기이하긴하다 3
2 어른이 되면 화장대에 .twt 12
3 코수술 할 때 인기있다는 뉴진스 민지의 콧대 15
4 근데 ㄹㅇ 착한걸 본능적으로 싫어하는 사람들이 있음 5
5 영화관 알바가 겪은 신개념 진상 7
6 초록글 🚨 부산 2명 이상 출산 시 집 평생 무료 🚨 48
 
 
 
 
1 근데 비행기 비상문 연 사람 용기는 대단한거같음 6
2 나 진짜 미인상 남돌 좋아하는 듯 5
3 솔직히 5센터에서 A&R 팀만 파워 j같은데 5
4 멜뮤투표글보고 생각난건데 그때 내본진 나오지도 않았음에도 10
5 영지소녀 실제로 본 사람 있니 6
6 ㄱ좋아해 명쟤현 3
7 곧 지울거긴한데 라이즈 올해 27
8 지도 다른 누군가한테 가해자면서 괴롭힘 당해서 죽은사람 추모하네
9 라이즈 유퀴즈에서 보이지 않는 위계질서 있다고 했잖아 24
10 ㄱ탯재의 탯이 너무 아기연하공이어서 n년뒤 관계성도 너무 궁금함... 2
11 라이즈 은석은 한 번 신경쓰이면 끝나는 것 같음 7
12 ㄱ나는 이게 너무 커플 같음... 3
 
 
 
 
 
 
 
 
1 중증 원작가 픽은 김남길 임시완이야? 7
2 넷플릭스에 이거 올라온대 9
3 와씨 방금 개 소름돋음
4 올해 넷플 라인업 역대급이긴 하네.... 6
5 아 중증 양재원 헬기씬 너무 웃김
6 초록글남윤수 팔로잉이 더 충격..... 73
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation