호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 9시간 전 N괴담출근 10시간 전 N무성애 10시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
맨날 5-7천칼로리 야식으로 폭식하고 자서 5-6키로찐거 어케 복구해?..9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 27l
한끼만 먹어야될지 .. 단쉐랑 샐러드로 배부르게 먹어도 결국 폭식해버려서 …너무 힘들어 몸은 무거워져서 운동도 힘들고..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
야식안먹기부터 하기...!
5시간 전
글쓴이
ㅠㅠㅠ하루 몇끼먹어? 진짜 배가 너무 나와서 유니폼도 터지려고 하고…
이제 배도 안고파..
5시간 전
익인2
운동 말고 가볍게 산책 하기 아침에 먹고 싶은거 먹고 저녁에는 자제하기 일주일만 참아봐 야식 생각안나
5시간 전
익인2
맨날 야식에 자극적인거 먹는데 단쉐나 샐러드 먹으면 당연히 욕구 폭발이지
5시간 전
글쓴이
원래 맨날 안쉬고 헬스 가서 유산소 1시간은 꼭했었어ㅠㅠㅠ
야근해도 그럴수 있을까?..
배 안고픈데도 자꾸 먹게되더라고..
5시간 전
익인2
야근 하면 운동 못함 체력이 진짜 바닥나거든 나도 야근 할때 보상심리로 먹어서 더 살찌고 이랬어 정신 차리고 적당히 먹고 웨이트 하고 차라리 격일로 운동가봐 그게 나을수도 야근하면 중간에 아몬드나 견과류 단백질 과자 이런걸로 입 좀 달래주고 저녁에 입터지는거 괜찮아 질거여
5시간 전
글쓴이
ㅠㅠ운동은 유산소?..
5시간 전
익인3
얼마만에 찐거야?
5시간 전
글쓴이
일주도 안됐어..
4시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상헐 엄마 완경했다고 앞으로 생리대는 내가 사래522 01.22 21:1444950 0
이성 사랑방연하애인이 아줌마, 할머니라고하는거 ㄱㅊ?270 01.22 11:3561025 0
일상친언니 임신중인데 그걸 계속 무기로 삼아 197 01.22 15:0132744 0
일상중국간식 요리 유행하는거 너무 소름끼쳐 진짜224 01.22 19:0112541 1
야구/정보/소식성남시, 2028년 초 야구전용구장 건립·프로 경기 및 1군 기업구단 유치59 01.22 16:2325179 0
떡볶이보단 치킨이 덜 살찌겠지?1 0:44 8 0
나 괴롭힌애 잘 사는거 … 너무 괴로워.. 왜저렇게 잘살까… 0:44 11 0
지금 겨울 옷 사면3 0:44 12 0
이성 사랑방/짝 우연히 폰 알림 뜨길래 봤는데 애인 사진 배경 같아 ㅎㅎ 0:44 60 0
내가 부러워하는 사람 특징 0:44 62 0
내 친구 진짜 이쁘거든?1 0:44 392 0
사서자격증있으면1 0:43 11 0
무신사 브랜드들 옷값이 왜 터무니 없는 줄 앎??? 0:43 33 0
근데 여자모솔은 걱정할게 있나 24 0:43 67 0
다이어트하는 익들아 밤에 배고픔 어떻게 참아ㄷㄷㄷ 9 0:43 25 0
찜질방 옷 반바지밖에 없어?5 0:43 20 0
방금 방구꼈는데10 0:43 31 0
이성 사랑방 애인이 유튜브에 스파키진진? 이라는 채널을 보는데1 0:43 40 0
알바공고도 끝났으면 내리고 도배좀 안되게했으면 좋겠다1 0:43 19 0
주식 왜 내가 팔면 오르고1 0:42 75 0
너네 약간 알음알음 나쁜의미로 유명한 블로그있음? 0:42 49 0
살엄청 쪘는데….떡볶이 먹을까말까 ㅠㅠㅠㅠㅠ15 0:42 63 0
챗지피티로 비엘 포타 받아먹는 중임 0:42 19 0
얼굴은 결국 취향이야해? 이쁘고 못생기고가 아니라?5 0:42 26 0
보통 국내여행 2박3일 갔다오면 얼마 정도 쓰지??1 0:42 15 0
처음이전495051525354555657585960다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
5000원
특별한 타입이 숨겨져있는 깡누리 타로
〈 혹시나 챗gpt 쓰는 리더가 있다면 그건 타로가 아닙니다!!!!! 저는 양심없는 행동 하지 않습..
thumbnail image
13000원
마스카라 새상품 2개/속눈썹연장 마스카라픽서 일괄 13000원
퓌 마스카라 1호 롱앤컬(미개봉/20250918)잉가 마스카라(미개봉/20261009)에뛰드..
thumbnail image
15000원
미사용) 웨이크메이크 워터글로우 코팅밤
미사용 제품이고 박스는 없어요사놓고 그냥 보관만 한ㅠ2호 바닐라 아이보리 컬러구요유통기한 27. 01. 2..
thumbnail image
25000원
하이디라오 3만원권 기프티콘 싸게 팔아요
입금하면 바로 전송가능~ 하이디라오가 너무멀어서 못가요ㅠ
thumbnail image
8000원
브링그린 티트리 시카 프레시 선크림 50ml
한 번도 사용 안 한 새 제품2026년 11월 6일까지반값택배시 +2000원일반택배시 +350..
thumbnail image
20000원
일본 빈티지 니트/여자 free 사이즈
일본 빈티지 제품이며 울혼방 니트입니다.사이즈 넉넉해서 66-77 사이즈도 잘 맞으실거에요.반택(+20..
thumbnail image
190000원
슈틸루스터 헤어스타일러화이트
1월 14일에 21만원에 구매해서 성능 확인차 3번정도 썼어요ㅠ 맨 마지막 사진에 종이로 싸져있는..
thumbnail image
40000원
새상품) 데메테르 향수 16ml 5개 일괄
일상
이슈
연예
드영배
1점점 이뻐지네 <이거 빈말이징? 6
2 바지 3벌 샀는데 어때보여?40 4
3 나 예전에 프사 이상한걸로해둔적 있었음 2
4생리하는데 피가 갈색피만 나올 수도 있어....?? 3
5와 아니 ㅋㅋ 한국영화업계는 진짜 망한것같은데 18
6인스타 적응되니깐 느좋이네 1
7약간 느좋감성? 인스타 감성 이런거 잘하는 사람은 타고나는건가???
8연애 비슷한건 하고싶은데 책임을 안고싶진않음 4
9베이징 4박5일 비행기+숙소+일일투어 2종류+유심+보험 다해서 50만원 들었는데 ㄱㅊ??? 1
10일본인 특징 중 하나가 턱이 좁아서 치열이 삐뚤빼뚤하자나. 근데 거기는 치아가 덧니ㅜ심해도 별로 흠이..
11내 여친 오킴이인것같아서 미안하다 3
12아는 여자동생한테 내 사진 보여주다가 2
 
 
 
 
 
 
 
 
1 ?? : 네가 호주를 가면 한국 결혼정보회사가!! 너를!!! 거부한다고!!! 5
2 초록글 현재 여론 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 뜨거운 맥도날드 신메뉴.JPG 58
3 초록글 오늘 단종되는 신용카드 33
4 삼각관계를 넘은 6각 관계라는 미국 하이틴+막장드라마 xo kitty 2
5 일본 콘서트, 공연 덕질하려면 뚫어야 한다는 사이트 3대장
6 시진핑이 된 내 조카
 
 
 
 
1 와 나 진짜 미쳤나봄 1
2 정보/소식 킥플립 다음주 뮤뱅 1위 확정 3
3 굿즈 그냥 일절안사는게 젤나은거같음 5
4 탈덕해도 소중히 간직하는거
5 아이돌 인형 공식 굿즈로 나오는거보면 엑소 전성기때 15
 
 
 
 
 
1 옥씨부인전 개큰 스포 밟았는데 18
2 핸드크림 강추하고 갈께 5
3 초록글 이정재 화보도 쉽지 않네..... 53
4 폭싹 드디어 17
5 초록글 아이유 참이슬 2025 new 사진 55
6 초록글 이준혁 김다미도 꼭 재회해야함 36
7 초록글 자연미인은 진짜 화장 덜어낼수록 예쁜 게 맞음 100
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation