이용 방법·규칙
문의
설정
정상
서버1
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 4일차인데 살 하나도 안 빠짐ㅋㅋㅋㅋ
19
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
516
l
뺄 살 개많음 식이, 운동 둘 다 함
근데 1키로도 안 빠짐... 0.5키로도...
절식을 해야하나...
이런 글은 어떠세요?
헐 윤석열 구하러 드디어 미군 옴
연예 · 8명 보는 중
요즘 지하철 헌팅 수법
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
국민연금 13%로 인상 미친거 아님?? 개빡친다 진짜
일상 · 5명 보는 중
'낉여오너라' 밈을 접한 강사 반응...jpg
이슈 · 12명 보는 중
정보/소식
윤상현: 대통령 조기 퇴진 최소 1년 필요
연예 · 1명 보는 중
비상계엄을 12월 3일 10시 30분에 한 이유
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
닌텐도 당첨됐는데 케이스 같은거 뭐가 필요할까??!
일상 · 9명 보는 중
이런선물 받으면 어때? 진짜 솔직하게
일상 · 2명 보는 중
미국 챗지피티 VS 중국 딥시크 한장 요약.gif
이슈 · 10명 보는 중
외신들이 한국에서 놀라는 부분.jpg
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
용과 먹은 강아지들
이슈 · 12명 보는 중
익들아!! 이 옷 어때!!! 가디건!!!
일상 · 5명 보는 중
헐 윤석열 구하러 드디어 미군 옴
연예 · 8명 보는 중
요즘 지하철 헌팅 수법
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
국민연금 13%로 인상 미친거 아님?? 개빡친다 진짜
일상 · 5명 보는 중
'낉여오너라' 밈을 접한 강사 반응...jpg
이슈 · 12명 보는 중
정보/소식
윤상현: 대통령 조기 퇴진 최소 1년 필요
연예 · 1명 보는 중
비상계엄을 12월 3일 10시 30분에 한 이유
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
닌텐도 당첨됐는데 케이스 같은거 뭐가 필요할까??!
일상 · 9명 보는 중
이런선물 받으면 어때? 진짜 솔직하게
일상 · 2명 보는 중
연관글
•
익들아 이 상의에 이 하의 색 조합 에바지..
17
익인1
안돼안돼 스위치온다이어트 어때 나 지금 일주일하고있는데 체지방빠지는중이야 건강하게 빼야지
1개월 전
글쓴이
스위치온 다이어트가 있어? 검색해봐야겠다! 코어, 유산소 둘 다 해도 변화가 전혀 없어서 뭘 잘못하고 있는건가 싶다... 전엔 지금보다 더 적게 나갔을 땐 3일차만 되어도 1키로라도 빠졌는데ㅜㅜ
1개월 전
익인2
나 유산소는 딱히안하고 식단하고 근력조금하고있는데 4일차고 2키로빠졌어 나는 과체중-비만 사이 수준임.
아침 :계란바나나
점심 ;다이어트도시락
저녁; 밥 생선
이정도먹어
1개월 전
글쓴이
나도 그정도 먹는데 왜지... 난 비만 이상인데ㅜㅜ
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
그치 그러는데 그 전엔 0.5키로라도 빠졌는데 이번엔 아니라서...ㅋㅋ 포기는 안할거야! 방법을 바꿔야 하나 생각한 거라 고마워 천천히 해볼게!!
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
그런가 꾸준히 해볼게 고마워!!
1개월 전
익인4
4일만에 안 빠져...
1개월 전
글쓴이
ㅇㄷㅇㄷ
1개월 전
익인4
무게 신경 쓰지말고 꾸준히 하면 빠져있을겨
몸무게 두달에 한 번씩 체크하고 눈바디를 체크하슈
30일 전
글쓴이
좋았어! 고마워 새해 복 많이 받아😁
30일 전
익인5
0.5키로는 그냥 수분 빠지는거 아니야...?
1개월 전
글쓴이
그런가봨ㅋ 아니 약간의 변화도 없다는 거였엌ㅋ
1개월 전
익인6
스위치온 비추 절식 그잡채 걍 혈당 잡고 탄수 제한하면 살은 완전 잘 빠짐
30일 전
글쓴이
헐 그렇구나 다시 해볼게!
30일 전
익인6
ㅍㅇㅌ ㅍㅇㅌ!!! 유튭가면 저탄수 식단 많더라 배부르게 먹고 살 빼자
30일 전
글쓴이
오!! 좋은 단어야 배부르게 먹고 빼기! 고마워 새해 복 많이 받아🍀
30일 전
익인7
4일만에 빠지면 그건 몸에 이상있는거임
일단 한달정도 꾸준히 해봐
30일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
마라탕에서 벌레 짱많이 나와써,,,
863
02.22 19:17
72858
5
일상
엄청 꾸꾸꾸로 대학다니는데 친구가0명이야
210
02.22 21:01
13172
0
일상
본인표출
나 대표님 아들이랑 연애해..
122
02.22 20:49
29051
8
이성 사랑방
누가 잘못한거야? 카톡대화내용만 봤을때
94
0:44
13952
0
야구
돌판에 있다가 야구판 온 파니들아
45
02.22 23:03
13993
0
만화/애니
피규어 둘 중 하나 산다면 어떤 거 살 것 같아?
28
02.22 20:00
3829
0
한화
🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 ..
23
0:08
296
0
BL웹소설
불우한삶 읽어 말어… 리뷰가 극과 극이네(약ㅂㅎ)
22
02.22 23:01
4490
0
촉
타로 짧게 봐줄게
40
0:17
1061
0
메이플스토리
요즘 본섭이랑 챌섭중에
11
02.22 14:51
1531
0
SSG
frontier 등급 혜택 변경
9
02.22 16:23
3454
0
삼성
대구 fc 응원가도 엘도라도라서 뽕차는 느낌이야ㅠㅠㅠ
12
02.22 19:11
2328
0
동성(女) 사랑
좋아하긴 하는데 연락은 안 할 수 있어?
13
02.22 21:35
4259
0
키움
이번 시즌 마킹 누구할까 🤔
8
02.22 15:17
567
0
LG
다들 레전드 직관 경기 뭐야?ㅋㄴㅋ
7
02.22 15:59
500
0
이성 사랑방
/
기타
카톡 상태명에 '늘' 이라고만 써놓으면 무슨 뜻일까?
5
02.15 00:25
234
0
익들아 ㅈㅂ 급해!! 인스타 게시물 오늘vs내일 언제 올릴까??
2
02.15 00:24
110
0
나 눈 성형 하나도 안 했는데 눈 앞머리 너무 트여있어서 의심받음
7
02.15 00:24
100
0
익들아 친구랑 놀고 집가는데 친구부모님이 데리러오셨어
8
02.15 00:24
192
0
10년지기였으면서 고작 80만원 때문에..
411
02.15 00:24
55758
1
일주일동안 1.5키로 쪘는데 11일 안에 복구하려면 빡세게 해야해….?
1
02.15 00:23
33
0
메이크업 픽서 사용기한 지켜야겠지..?
1
02.15 00:23
27
0
몸무게는 날씬한 축에 속하는데 통통한 건 뭘까ㅠ
7
02.15 00:23
54
0
배고픔..
02.15 00:23
19
0
오빠 결혼식인데 옷 브랜드 추천해 줄 익들있니
8
02.15 00:23
61
0
울집 대출 많이 끼고 집 샀는뎅 한 2억 떨어짐…
02.15 00:23
42
0
공복에 이만큼 걸으면 죽을까..?ㄱ-
10
02.15 00:22
248
0
이성 사랑방
외로워서 사귀는건지 진짜 나를 좋아하는건지 구분
8
02.15 00:22
323
0
당근 모임 해본 사람 잇오? 그냥 요즘 너무 사람 만날일 없어서 외로워가지고
6
02.15 00:22
112
0
블로그 체험단 후기 쓸 때 꿀팁좀…
4
02.15 00:22
58
0
지금 옆집 술 마시고 들어와서 전화 중인데 시끄러워... 어칼까
1
02.15 00:22
22
0
난 블랙 러버인데 확실히 밝은 옷이 얼굴이 산다…
2
02.15 00:22
34
0
다이어트한거 가족들이 알아볼 정도 되려면 얼마나 걸려?
02.15 00:22
19
0
라식이나 라섹하면 렌즈 못껴??
2
02.15 00:21
99
0
나 저녁먹고 바로 잠들었나???
02.15 00:21
26
0
처음
이전
773
774
775
776
777
778
2779
780
781
782
783
784
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
IVE (아이브) - REBEL HEART
2
황가람 - 나는 반딧불
3
G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
4
IVE (아이브) - ATTITUDE
5
WOODZ - Drowning
6
aespa - Whiplash
7
로제 (ROSÉ) - APT.
일상
이슈
연예
드영배
1
박형식 누나 한지혜인 거 알았어?
6
2
아니 언더커버 (ㅅㅍㅈㅇ)
2
3
서강준 이섭의 연애 제발
25
4
언더커버 하이스쿨 2회 시청률
5
5
언커버커 1화 긴가민가 하네 하고 하차한사람 있던데
1
6
서강준 짝꿍 너무 불쌍하네 ㅠ
1
대체
근데 이런 머리 하고 다니는거 좀 유아퇴행스러워?
50
대체
주위에서 153 보기 드물다는 사람 많은 이유
289
대체
핸드크림 소분할건데 뭐가 좋을까
20
대체
하 얘 대체 왜 안열려
27
1
다들 여행 가지마
8
2
요즘 토익 왜이럼?
5
3
대표님 아들 진짜 잘생겼다
99
4
독감 걸리고 살 8키로 빠졌더니 40
1
5
중학생 때 애들 집에 초대한 쌤 있었는데 지금 생각해보면 미친 거 같음
4
6
요즘 사람들 보면 다 예쁘고 메이크업도 예쁘게하고 머리도 엄청 분위기 있던데 나도 이렇게 되려면 어떻게..
3
7
나 가슴 허리라인 골반 엉덩이 다 가졌는데
1
8
22,500원 배달 현실 후기임
179
9
와 먹방 보는데 치킨을 7곳에서 시켜서
4
10
루꼴라 좋아하는 사람 보면 신기함
4
11
완전 찐친이랑은 같이 여행 안가고 싶음
1
12
이야기할때 마뜨는거 싫어하는 사람 있어?
4
13
급여 적어서 퇴사하는데
14
구충제 먹는 주기 어케 대??
8
15
다들 현재 직업이 뭐야?
3
16
만난지 한달 됐는데 성향 안맞아서 헤어지는거 ㄱㅊ...?
2
17
쿠팡이츠 알바 궁금한 거 물어바
18
직장인 되니까
4
19
마라 << 진짜 왜 인기 있는지 모르겠음 ㅠㅠ 약간 화한 맛 나는데
5
대체
이 유튜버들이 뷰티유튜버중에 Best
33
1
저세상 일본 위생.jpg
2
2
'독도새우'를 '보탄에비'로 표기한 신세계 정용진 [the issue]
5
3
오늘 스피또 20억 당첨자
99
4
어제 사건반장에 나온 한 가정을 박살낸 10대들
23
5
다들 제발제발제발 이 3개만 매일 해줘... 진짜 삶이 달라진다 나 거북목이랑 자세로 진짜 맨날..
1
6
아직도 풀리지 않은 인기 가수 의문사 미제 사건
7
통일한지 150년 넘었는데 지역격차 해소 안되는 곳
8
죽지는 않았지만 영원히 못 만나는 사람.twt
2
9
삼성서울병원 정신과 교수가 제공한 예민함 테스트
133
10
코트는 역시 비싼게 짱이구나..! 부내갑 막스마라 코트
11
답답한 남편 레전드
33
12
계획도시로 지어졌다는 창원의 항공뷰
30
13
강아지 산책할 때 만나는 사람들 특징
8
14
[핑계고] 아는 형이 피부과 시술 받고 왔다고 얘기하고 집에 와서 유튜브를 켰더니 추천 영상에 피부과..
1
15
'건강한데 맛있음'을 해냈다는 음식
53
16
고양 음식점 살인 용의자 50대女 "피해자 남편의 내연녀"
17
딸들이 어른이 되었다는 증거 중에 하나
25
18
카리나 지드래곤 투샷jpg
19
천연샴푸로 쓰인다는 식물
1
대체
얘들아 문땅훈 짤 효과 있나바 진짜
52
1
타오 진짜 개웃긴거 알려줄까
81
2
정보/소식
[단독] '54세' 심현섭, 예식장 잡았다 "❤️정영림과 4월 결혼..하객..
1
3
남돌은 인기 정할때 팬덤이다 vs 음원이다
12
4
미국 보험사 ceo 총격범 루이지 어젠가 그제 재판하는거 봐봐
1
5
X 처음보는계정인데 내가 차단된경우는 뭐지..?
5
6
연프보다 찰스엔터 월간데이트가 더재밋어
1
7
백현이가 이걸 봣어야햇는데
2
8
엔드림 쌀떡같은 그룹이다.......
1
9
정보/소식
방탄소년단 진·세븐틴 승관·AKMU 이수현 참여 '별들에게 물어봐' OST, 스페셜..
10
엔하이픈 데뷔 6년차아님?
5
11
디어워즈 엔하이픈
2
12
디어워즈는 어제가 1회던데 아이돌 많이 가네??
2
대체
집에서 고기 자주 구워먹는 익들 제발 이 소금 사줘
36
대체
다독 or 독서 취미 익들 다 들어와줘 젭알 ...
57
대체
이런 치마 몇살때까지 입음?
24
대체
하 서울대 붙었다 ㅠㅠ
67
대체
아까 편평사마귀 150개 있다던 사람인데 방금 막 빼고 나온 후기!
39
대체
미쳤다 트럼프 아들 못본 사이에 더 잘생겨졌어
56
대체
저속노화 시리즈 안먹으면 바보
33
대체
난 피부 하얘서 열폭 당하는데…
189
1
박형식 누나 한지혜인 거 알았어?
6
2
아니 언더커버 (ㅅㅍㅈㅇ)
2
3
서강준 이섭의 연애 제발
25
4
언더커버 하이스쿨 2회 시청률
5
5
언커버커 1화 긴가민가 하네 하고 하차한사람 있던데
1
6
서강준 짝꿍 너무 불쌍하네 ㅠ
1
대체
이거 알면 할미라는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
75
대체
나 이거 하객룩으로 샀는데 면접 때 입어도 될까?
23
대체
파리바게트 위싱트리케이크 기울기 이게맞음?
53
대체
옆모습 이러면 코수술할래
54
1
다들 여행 가지마
8
2
요즘 토익 왜이럼?
5
3
대표님 아들 진짜 잘생겼다
99
4
독감 걸리고 살 8키로 빠졌더니 40
1
5
중학생 때 애들 집에 초대한 쌤 있었는데 지금 생각해보면 미친 거 같음
4
6
요즘 사람들 보면 다 예쁘고 메이크업도 예쁘게하고 머리도 엄청 분위기 있던데 나도 이렇게 되려면 어떻게..
3
7
나 가슴 허리라인 골반 엉덩이 다 가졌는데
1
8
22,500원 배달 현실 후기임
179
9
와 먹방 보는데 치킨을 7곳에서 시켜서
4
10
루꼴라 좋아하는 사람 보면 신기함
4
11
완전 찐친이랑은 같이 여행 안가고 싶음
1
12
이야기할때 마뜨는거 싫어하는 사람 있어?
4
13
급여 적어서 퇴사하는데
14
구충제 먹는 주기 어케 대??
8
15
다들 현재 직업이 뭐야?
3
16
만난지 한달 됐는데 성향 안맞아서 헤어지는거 ㄱㅊ...?
2
17
쿠팡이츠 알바 궁금한 거 물어바
18
직장인 되니까
4
19
마라 << 진짜 왜 인기 있는지 모르겠음 ㅠㅠ 약간 화한 맛 나는데
5
대체
일상의 낙이나 취미 있어? 💟
101
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation