호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 발로란.. 2일 전 N괴도키드 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
건강검진에서 공복혈당 100에 혈압 131/73 나왔는데 이거 어케 관리해..? ㅜㅜㅜㅜ6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 143l
정상B 나와서 당뇨랑 혈압관리 하래... 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
식단 운동 해야되는거 아냐?
3개월 전
글쓴이
운동 쉰 지 오래되긴 했어... 운동해야겠다 휴
3개월 전
익인2
체중조절 + 저염식 위주 등등
3개월 전
글쓴이
운동하고 식단 좀 관리하면 괜찮아지려나..? 작년 말부터 뭘 많이 먹기도 하고 단 것도 많이 먹고 그랬어.. 건강검진 하기 전날에 밥 먹고 사탕 하나 먹은 듯..
3개월 전
익인2
막 엄청 심한 정도는 아닌거같아서 금방 돌아올거같아 조금만 노력하면!
3개월 전
글쓴이
으앙 갑자기 높게 떠서 놀랐는데 마음 좀 놓인다.. 고마워!!
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상와 인기글 97 결혼 충격이네272 05.09 13:5553202 1
일상우산쓰고 가는데 누가 우산 안으로 들어온적 있어? 138 05.09 18:2516707 0
일상가슴 성형 관련85 05.09 16:5712049 0
한화/OnAir 🧡🦅 상백이한테 소고기 얻어먹고 싶은 사람 출동해라 250509 .. 8360 05.09 17:3732566 0
혜택달글에이블리 달리장1807 05.09 22:267865 2
아까 운전하는 강아지 봄5 04.30 17:44 839 0
11순대볶음 22타코2 04.30 17:44 11 0
베트남 대만 이런데 가보니깐 강아지들이 다들 너무5 04.30 17:43 506 0
이거 대체 뭐야...? 40 19 04.30 17:43 450 0
대구 두끼 지점 추천 좀 해줘 04.30 17:43 13 0
방금 어떤 사람 속치마 끼인것 같아 04.30 17:43 32 0
오늘 사고나는거 진짜 눈앞에서 봄 04.30 17:43 24 0
나 인스타 리포스트 기능이 없어 2 04.30 17:43 27 0
미용실이나 네일 할 때 스몰토크할 때 직업 까기 싫은 직장인들 있어?2 04.30 17:43 40 0
원래 근당할때 이거저거 덤 많이 챙겨주는데 지금 걍 물건만 챙기는중 04.30 17:43 9 0
생리지압법은 진짜 대박인것같다1 04.30 17:43 31 0
이 친구한테 생일선물 몇만원 선이 적당할까?7 04.30 17:43 85 0
사립유치원 교사익들 있어? 04.30 17:43 16 0
간호 실습중인데 너무 힘들다3 04.30 17:43 88 0
너네라면 업무가 늘어나도 집 가까운 쪽으로 이직할거같아?11 04.30 17:42 136 0
이성 사랑방 애들아 너네는 이중약속 이해되냐21 04.30 17:42 1787 0
망원동 한남동 골라줘 1 04.30 17:42 24 0
임금체불 노동청에 신고했는데 19 04.30 17:42 297 0
인기글 보고 생각낫엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 04.30 17:41 18 0
엄마랑 아빠가 거실에서 논쟁을 벌이고 있길래 뭔일인가 했는데3 04.30 17:41 20 0
처음이전9419429439449459469472948949950951952다음
 새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 제니 (JENNIE) - like JENNIE
album image
2 WOODZ - Drowning
album image
3 10CM - 너에게 닿기를
album image
4 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 aespa - Whiplash
album image
7 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
일상
이슈
연예
드영배
1여름 ㅃㄹ 올줄 알았는데 아니네 3
2회계팀 급여 이게 맞아? 175
3친구 무당이면 어때? 10
4우울증 심한건 외동이라서 그런거겠지? 34
5친구 걱정돼 6
6 이 사람 우리집 찾아올거같아.. 3
7 이런 치마 요새 안입나?????
8서울 날씨 어때? 5
9아나 어제 블러셔 두개 시켰는데 밑에 더 보니 1+1있었네
10아침마다 불안?하고 심장 빠르게 뛰면서 1
11너희들은 스트레스 받으면 꼭 꾸는 꿈이 뭐야? 1
12케텍스 지금 타고 있는 역 어디서 내리는지 알고 싶은데 도와줘 ㅠㅠㅠㅠㅠ 5
13잔치국수 만드는거 쉽지? 1
14반지 한쪽만 끼는 익들아 어느손에 껴? 4
15콩국수 파는데 면 빼고 달라고 해도 되나 4
 
 
 
 
 
1 동생 노트북 열어봤는데 개충격이야.. 12
2 효민 국내 2벌 뿐인 드레스 입은 것 모자라 답례품 무려 3종류 23
3 실제로 교황 된 지 33일만에 과로로 인한 심장마비로 사망한 교황 7
4 운 좋아지는 시기의 공통적 특징 17
5 박나래 집 도난 사건 전체 과정 4
6 우리 다 늙고 추해져 몸에서 냄새나고 오줌못참게돼 .twt 12
7 니콜 키드먼이 이혼 소송 후 짤이라고 돌던거 아니라고 해명함 1
8 기안84도 한 달을 앓아눕게 만든 방송 촬영 3
9 귀엽다고 이쁨받고있는 삼성전자 직원.blind 20
10 직장인이라면 공감할 직장생활 관계도.jpg
11 "미안해, 그만해줘” 비는데도 뺨 7대 때린 여중생 입건2
12 초록글 면접보는데 너무 말을 술술 잘하는거야62
13 과거 1박2일 제작진들이 엄청 오래 회의한 내용15
14 초록글 혼자 31000원 쓰고 카페에서 쫓겨난 이유28
15 초록글 성폭행하려고 들어갔는데 멋대로 방배정 바꾸고 여러 명 있는 거 보고 열받는다고 폭행한 거 같은데34
16 후보해제해버린 국힘당. 한덕수만을 위한 후보등록공고
17 아들이 제 남동생을 너무 닮았어요15
18 "소주 맛 이상해” 112 신고…"남편 재우려고” 진술한 아내7
19 DRX 前 코치 '크러쉬' 향년 27세로 별세
20 문재인 대통령의 대선 당시 정말 정말 정말 정말 정말 명확했던 시그널들
1 슴콘 오늘 가능함...? 2
2 정리글 왜 이렇게 되는지 상황정리 31
3 국힘 하는짓이 너무 기괴해서 이젠 좀 무서워진다 1
4 정보/소식 가세연과 김새론 유족의 모순 "고1때 뽀뽀도 안했는데 중2때 성관계?"
5 정보/소식 가세연과 김새론 유족의 새빨간 거짓말...원빈 측 "황당하다. 언급 좀 그만" 불쾌감.. 5
6 김문수가 무소속으로 출마할 가능성 어느정도나 돼? 9
7 정보/소식 "피 토하는 심정으로.." 이영돈 PD·전한길이 뭉쳤다 [공식]
8 정보/소식 박보검, 이병헌·권상우·강동원·소지섭 계보 잇나.."조성모 MV 출연 원해" ('칸타빌레'..
9 뒷북 미안한데 The BAT 이제 들어봤거든 왤케 좋아
10 이게 2025년 대한민국에서 일어난 일이라니 1
11 이번 데식콘 간 익들 부럽다
12 리쿠도 드디어 이 왕자님의상입었다!!! 2
13 김문수 곧 한덕수 지지선언 할듯 2
14 이럴려고 한덕수 경비 걸었네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 SBS마저 시청률 0%…지상파 드라마 굴욕, tvN은 부활 청신호
2 아니 진짜 응사 쓰레기 인생남주인 사람이 구도원한테 미치는 이유가 14
3 정보/소식 "고1때 뽀뽀도 안했다는 김새론, 중2때 성관계?"…가세연과 김새론 유족의 모순
4 구도원 평범남인줄 알았는데 5
5 드라마할 때보다 훨씬 어려보여 4
6 시청률은 거짓말안하네 ㄹㅇ
7 사비재일 알려달라니까 얼굴 터지는 김사빜ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
8 초록글 백상 화면 잠깐 잡힌거 보는데 아이유 튀긴 튄다 56
9 초록글문명특급은 언제부터 확 인기식은듯 59
10 익들아 가족여행은 무조건 패키지야? 3
11 정준원 고윤정은 분량 생각하면 엄청 잘된 거 맞지 8
12 결혼장려 유튜버 추천받아요 1
13 초록글정보/소식 [단독] 박보검, 드라마 '밤 여행자' 주연…양관식 급 '열일 행보' 42
14 드림 박서준 아이유 봤던 익들아 34
15 초록글 변우석 채수빈 이 짤 미쳤다 40
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation