나 밀가루 끊은지 3주째거든??

근데 뭐가 좋은거야?

바뀐게 1도 없는데

피부도 여전히 쓰레기고

살도 안빠지고

뭐 변한게 없어

오히려 피부가 더 안좋아져서

밀가루를 끊어서 그런가 싶기도 하고 그럴일은 없겠지만

밀가루 안먹는다고 다른걸 폭식하거나 하지도 않음

[익인1]

물은? 야채는?

[글쓴이]

물 하루에 2리터 정도 마셔 많이 안마시면 1.5리터 정도 야채는 섬유질 맨날 먹음 낫또랑