와 계단 운동이 진짜 최고긴한가봐 케이크

저녁으로 이거 4분의 3을 먹었거든? 원랜 반만 먹을랬는데 못 참았어 암튼 19층짜리 아파트 계단 7번 타고 2시간 116 뜸 (근데 정확히 2시간은 아니긴 함 시작 시간 체크 못 함) 당뇨약 반개도 먹긴 했는데 근데 그래도 케이크를 되게 많이 먹었는데 저정도면.. 그리고 케이크 말고 다시마랑 오이고추랑 나물반찬이랑 알탕 건더기도 좀 먹고 딸기 2알도 더 먹었어 애사비도 물에 타마시고

[익인1]

계단7번 탄 거 대박이다

[익인2]

대박..무릎안아프니 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

무릎은 괜찮은데 종아리가 아파 뜨끈뜨끈

[익인3]

나도 지금 크림빵 먹고있는데 이거 먹고 계단타러나가야겠다

[익인4]

너 의지력이면 진짜 안빠질 수가 없다 대단...!

[익인5]

어우 난 7층짜리 한번만 가는것도 죽을맛인데 쓰니 대단해

[익인6]

아 맛잇겠다 케이크

[익인7]

우와 허벅지 불 타지 않아? 쓰니 대박이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 요즘 애사비 관심있는데 쓰니 뭐 먹는지 알려줄 수 있을까?

[글쓴이]

트레이더스에서 파는 애사비 그거 싸길래 그거 사먹어

[익인8]

땀이 진짜 엄청 나

[익인9]

오르기만 했어????

[익인10]

내려가는건 무릎에 안좋아서 엘레베이터 타고 내려가는게 좋음

[글쓴이]

응 내려갈때는 엘베! 엘베 기다리면서 가자미근 운동? 그 유퀴즈 나왔던거 그것도 했어

[익인11]

긐데 운동이 문제가 아니라 원래 개많이먹은날 바로 안찌고 어 웬열 안찌네? 하고 먹기 시작하면 갑자기 5kg뿔어있지않냐

[익인13]

ㅇㅈ

[익인12]

나 살붙으면 천국의계단 천개씩 타는데 담날 무게 재보면 0.5씩 빠져잇드라 계단타기가 ㄹㅇ 최고인듯

[익인14]

쓰니는 133층을 오른거여

[익인15]

그 정도면 고문아냐?