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변비 + 가스참 + 방귀 안 나옴/냄새 심함. 해결법은????8 l 일상
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l조회 170l
변비 익인데 요즘 회사ㅜ다녀서 그런가
배에 가스 엄청 차서 아랫배 튀어나오고 그래
너무 불편한데 방귀도 안 나오고
나와도 냄새 심함…
어떡하냐

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빠르게해결:덴마크요구르트마셔
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헉 나라우진짜 똑같다 나도 너무 그래서 요즘 너무 힘들어 ㅜㅜ
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운동도 같이 해봐
어제
익인7
난 물대신 제로음료 먹고난뒤로(하루 2-3리터씩)
변비, 똥냄새심함, 가스참 에서 부드러운똥, 똥냄새심함, 가스잘나옴 으로 바뀜
어제
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