호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N청각장애 5일 전 N반출생주의 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
유산소 99분 타도 안힘든 이유가 뭘까4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 137l
사이클이고 인터벌로 59키로미터 탔어 ㅜㅜ
참고로 운동 시작한지 2주됨

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
심박수 몇 정도로 타는데?
4개월 전
글쓴이
그거까진 안나와서 모르겠어 심박수가 중요하지???
4개월 전
익인1
보통 지방 연소가 잘 되는 심박수를 110~130 정도 잡음
나이에 따라 다르니까 검색해보길
나 같은 경우 140 정도 유지하는 편
막 힘든 정도는 아님
4개월 전
익인2
그냥 안 힘든 채로 타는거아닌가
4개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 학폭 가해하고 엉덩이 터지게 맞은 익인.. (혐오주의)324 06.06 23:1147137 1
일상 G7 초청못받았네 국격 살살 녹는다~367 06.06 20:2337974 3
일상직장인익들아 25만원 정책에 대해 어캐 생각해,,,?482 0:0732462 4
이성 사랑방20후. 비위 약해서 결혼 못할거같음 227 4:0433955 0
야구/알림/결과 2025.06.06 현재 팀 순위109 06.06 20:2223520 0
공항버스 티맵에서 현장탑승만 가능이라는데6 06.05 10:13 23 0
이성 사랑방 intj가 싫어할만한 행동 잇어?10 06.05 10:13 186 0
대학 친구들한테 개미안한점=나때매 다 보톡스맞음 ㅠ 06.05 10:13 53 0
갑자기 과거 문정부때 국민의힘도 찬사 보냈던 국방 업적이 생각남1 06.05 10:13 26 0
일 안하는 대통령땐 가만히 있다가1 06.05 10:12 25 0
손이 넘 까매ㅠ 화장한 얼굴이랑 차이 쩔어 06.05 10:12 14 0
항생제 먹고 난 피부가 내 피부 였으면 ㅠ 06.05 10:11 18 0
여동생이 담배피는거 알면 어떨거같음?9 06.05 10:11 41 0
너네라면 일본에서 언제 올래? 06.05 10:11 15 0
부모는지옥이다 06.05 10:11 12 0
허리 신경주사 두번 맞아도 돼?1 06.05 10:11 16 0
선크림만 바르면 여드름 올라오는데 추천좀 ..8 06.05 10:11 57 0
지피티 소개팅밸런스도 해줌3 06.05 10:11 36 0
공무원은 지각하면 어떻게 돼??7 06.05 10:10 176 0
자취하는익들 한달에 식비 얼마로 예산잡아?3 06.05 10:10 39 0
피임약 단기복용이라하면 몇개월정도 말하는거야? 06.05 10:10 18 0
근데 ㅇㅈㅁ 궁금한 거1 06.05 10:10 25 0
이성 사랑방 장거리 연애 장점 하나 있음2 06.05 10:10 285 0
다른 나라들도 다 커뮤 있지?1 06.05 10:09 26 0
빽다방 알바 너무 불쌍해.. 33 06.05 10:09 2780 0
처음이전733734735736737738739740741742743744다음
 새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
반출생주의
Image
오너(One..
Image
T1 발로란..
Image
괴도키드
Image
레알마드리드
Image
청각장애
Image
케리아
일상
이슈
연예
드영배
1친구가 미치도록 질투나서 너무 우울해 53
2살빼는 치트키 1
3편의점 알바하는데 은근 30대 지원자 많던데….? 11
4홍콩 혼여 난이도 어때 25
5사회생활 하다보면 생각보다 외모보다 중요한게 목소리나 말하는 톤인데 2
6 하 벌써부터 설렌다메가커피...팥빙 1
7 네일 이거 7만원인데 적절해보여? 21
8얘들아 나 택시 탔는데 사고날 것 같아 5
9그래서 고액체납자들한테 세금 어떻게 걷는다는건데 13
10나 진짜 욕심없는데 트리거가 살이랑 집임ㅋㅋㅋㅋ
11남사친이 나 손절한거같은데 이유좀 알려줄사람 3
12남사친이 당일지기 여행가자면 갈거야? 8
13아니 하... 정병 영화 보고 잤더니
14번호 따였는데 대신 인스타 줬거든
15 입술필러 할 말
16미용실가서 사진 이거 보여줬는데 머리 중단발로 만들어버림... 7
17🚨🚨kt쓰는익들아 메가 4000원 할인받아!
18진짜 사고싶은 바지 블랙 품절인데 네이비라도 산다만다...
19내동생 진짜 지밖에 모르네 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
20이거 비꼬는거야?? 6
1 아이유 옷장 예상도. jpg 10
2 1찍이 2찍한테 제일 긁히는 것 11
3 세기의 결혼식으로 유명했던 그레이스 켈리의 결혼 사진.jpg
4 펀쿨섹좌 근황 8
5 처음 보면 이게 고흐 그림 이라고? 한다는 작품 53
6 업그레이드된 중국인/조선족 퇴치문구 65
7 변요한 차주영 우결 해적판
 
 
 
1 엠비씨 : 이제 우리도 다시 전용기 탄다고ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
2 아놔 실화임? 위시 메가커피 이벤트 당첨됐는데 지금봄 ㅋㅋㅋ ㅜ 7
3 와 용산역 사람 진짜 많네 3
4 정보/소식 이쯤에서 떠올려야 할 '문재인 G7 참석' 당시 언론보도(얼탱주의) 3
5 헐... 이거 둘 다 김상욱이래 10
6 보플2 비주얼 멤버들 국적 나왔네 1
7 방탄 제이홉하고 택연, 소지섭이랑 같이 사진찍었네ㅋㅋㅋㅋ 6
8 근데 대만인이랑 중국인이랑 같이 그룹하면 10
9 민주당의 도우너는 처음 봤다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
10 공부 잘햇던 연옌 누구잇지 3
11 연예인들은 메이크업 받을때 쿠션 안써? 6
12 역대 멕시코 라이브 뷰잉 수익 Top5인데
13 신명 영화 인기 많은 것 같은데 하루에 2번 정도 밖에 안함 ㅠㅠㅠㅠㅠ
14 런쥔 버블 사진 5
15 보플2 이 분 강혜원 닮지 않았어?? 10
16 보플 오늘 공개된 참가자 한국2 중국2 대만1 태국1 1
17 와 테런 옛날공원 영상보니 추억돋아
18 솔직히 민주당 그동안 무슨 일이 있었고 내홍이니 뭐니 물갈이 돼서 어쩌고 이런 거 자세히는 몰랐는데
19 사장남천동은 진짜 미친자들이다(p)
20 실시간 인피니트 엘
1 중국 돌아가서 탑배우 됐다는 에프엑스 빅토리아와 에스파 닝닝 10
2 어제 악플쓰다 걸린 유명배우 ㅋㅋㅋㅋ 21
3 배우 이렇게 4명 되게 헷갈리지 않음? 18
4 차주영 생카 못가서 이런거 올린건가ㅋㅋㅋ 5
5 연예인들 담배논란 터지는거보면 사실 19
6 요즘 성형수술중에서 유행하는게 11
7 다슈 모델 누나분이 스토리 올리심 19
8 근데 나 유키스팬인데 아직도 준영이 유명해진거 안믿겨ㅠㅠ 10
9 대군부인 금토 예상인가? 1
10 정보/소식 [단독] 최지우, 안타까운 소식 전했다…김명민과 사돈 호흡 '더블 스파이' 제작 무산 9
11 정보/소식 [단독] 김명민, 2년 만에 결별했다…데뷔 30주년에 심스토리와 동행 마무리
12 김지원 앞머리 있는 거 진짜 예쁘다... 3
13 박정민도 책읽을때 책에 댓글다는구나 2
14 난 잔인한 거 잘 보긴 하는데 9
15 97-99익들아 인생 첫 드라마가 뭐였어?! 13
16 추영우 광장 23년도에 찍은건 알겠는데 2
17 스테이씨 멤버 박시은 나중에 연기활동 할것같아? 14
18 광장 ㅅㅍㅈㅇ
19 서브웨이 가격 드럽게 비싸네 10
20 다슈 모델 개어리다… 11
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation