호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 어제 N괴담출근 어제 N무성애 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 마음 다시 잡는법 좀 ㅠㅠ..4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 27l
20년간 다이어트하는 채로 사왔는데 맨날 폭식 절식 폭식 절식반복이였어..ㅠ 그래도 학교다니니까 조금은 유지 됐는데 대학생되고방학하니까 아무도 날 터치안하고 할것도 없으니까 계속 집에서 먹기만돼 ㅠ..한달동ㅇ안 10키로쪄서 알바나 밖에갈 용기도 안생기고 맨날 저녁마다 현타외서 다시 맘 잡아도 똑같이 폭식 반복이야 ㅠㅠ 어떻게 다시 맘 잡아야할까..

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 익들아 다이어트 하는 방법 좀 제바루ㅜ
• 사실 다이어트가 진짜 절약 방법임2
 
익인1
집에 간식+ 밀가루 음식 없애
글구 눈끄자마자 5분이든 10분이든 밖에나가서 걷기 하셈 (러닝머신도좋아 집 ㄴㄴ 무조건 밖 되도록 1시간이면 좋지만 처음에 힘들면 10분도 ㄱㅊ)
글고 당부터 줄여! 물많이마시고 콜라->제로콜라->탄산수 순으로 바꿔
6시간 전
익인1
배달어플도 지워 걍 눈에안보이게해야함
6시간 전
글쓴이
하 본가에 같이 살아서 그게 젤 힘드러 ㅠㅠ 음식이 너무 많아 ㅜㅜ
6시간 전
익인1
그럼 집에있는 시간을 줄여야함...쿠팡알바라도 하거나 다른 빡센노동 찾아봐
6시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상너네는 애인이 보육원 출신이면 어때?563 01.23 16:5659750 1
일상갤럭시쓰는 애들 진심으로 이해안감503 01.23 14:2160765 0
야구 공기할 때 다른 지역 사람들은 고추장 안해??????123 01.23 14:3129917 0
이성 사랑방/연애중너네 제일 짧았던 연애 어느정도였어?79 01.23 13:0814634 0
일상토리든 바이럴이야…? 134 01.23 22:183288 0
취미가 해외여행이라고 말할 정도면15 0:47 442 0
방에서 하수구냄새나는데 대체 뭐지8 0:46 16 0
비행기 이런 자리는 어떻게 생긴걸까? 2 0:46 90 0
이성 사랑방/이별 헤어졌다3 0:46 157 0
이성 사랑방 미래가 없는 사람 굳이 내가 안고가지 않아도되지? 23 0:46 92 0
만성질염인데 균검사하면 아무것도안나옴 세번째임4 0:46 66 0
오 근데 보육원 초록글 기특하다하는거 사고 되게 신기하네..ㅋㅋ 75 0:45 608 0
이성 사랑방 istp infp 반반인 사람이 이러면 도대체 뭐야 10 0:45 60 0
갤럭시 s25 울트라 사전예약 갤캠스가 제일 싼가7 0:45 322 0
이성 사랑방/기타 좋아하는 여자가 모르는 사람들이랑 해외로 봉사활동가면10 0:45 56 0
뭔말할라고햇지4 0:45 17 0
며칠 좀 피곤했다고 0:45 14 0
나이 먹을수록 뭐 도전할 때 주변에 말 안 하게 된다 0:45 23 0
헬스기구 암 것도 모르는데 등록해도 되겠지?1 0:44 19 0
나 오늘 퇴근하고 허콤에 라면 먹을 거야 0:44 8 0
나를 좋아하는 친구가 없능거같음 0:44 37 0
세상에 검소한 사람은 없다. 그냥 돈이 없을 뿐,, 0:44 11 0
헬스장 일일권 보통 얼마야?3 0:44 76 0
사이버대 가는거 별로일까?3 0:44 28 0
시골 출신들 있어?7 0:44 9 0
처음이전495051525354555657585960다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
200명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1가끔 거기털 질에 끼이면 개아프지 않아..? 7
2배민 배달완료됐다는데 현관에 없음,, 17
3숏츠에 우리남편은 새벽 3시에 어쩌구 하는사람 4
44시간30분뒤 출근 잔다vs밤샌다… 아 왜케 못일어날거같니 4
5난 결혼한다고 구취하는거 이해됨... 15
6선 넘을까봐 반말 못쓰게 하는거 바보같음 10
7내가 밥사줄게 하면 1
8UCLA 가기 vs 서성한 가기 13
9얘들아 작곡하지마라 39
 
1 호텔 부럽지 않은 신축 아파트 조식 3
2 초록글 현재 초비상 걸렸다는 헬스장 업계.JPG 70
3 진짜 나만 안 사는 것 같은 소비...
4 라면에 콩나물 넣어 자주 먹었더니... 몸의 변화가?
5 변요한과 포옹한 남팬 후기
6 초록글 연애한다고 밝히자 구독자 빠지고 욕먹는 유튜버..jpg 31
7 그레이 하운드 산책 수준.gif 1
8 초록글 디올 하트 지갑 그냥 짱예임 잠만 이번 샤넬 신상이 더 예쁜 것 같은데 26
 
 
1 엠카 대친소 위시 4
2 정보/소식 국민의힘 윤석열 탄핵 사실상 인정.jpg 9
3 정리글 킥플립 멤버 동물 모에화
4 아무도 없으니 박원빈 들튀 2
5 2찍들 광우병 사드전자파 후쿠시마오염수는 안믿고 7
 
 
 
 
 
1 김태희 메이크업받다가 자는거봐........... 19
2 폭싹 속았수다 제주 4.3 사건 이야기는 아니지? 15
3 초록글 엑스오키티 우리나라만 모른체한대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ 129
4 중증외상센터 하루에 싹 다 공개돼? 2
5 스터디그룹 괜히본듯 5
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation