[잡담] 인바디 엄청 심각한거지... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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인바디 엄청 심각한거지...20 l 일상

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[잡담] 인바디 엄청 심각한거지... | 인스티즈

[잡담] 인바디 엄청 심각한거지... | 인스티즈

인바디 각잡고 처음 재보는데 엄청 심각한거지..

헬스 끊어야겠다 ㅠㅠ

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	익인10 나랑 비슷한골~ ㅎㅎㅎㅎ 그래도 살아가,, 6시간 전
	익인11 내장지방 레벨도 한자리수로 내려가야 좋을 것같아 나도 그렇게 시작했는데 화이팅이야!! 6시간 전
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	익인13 D는 몽라도 i는 꼭 만들어 확 달라져 정말 6시간 전
	익인14 다이어트할거면 2~3일동안 물만 먹고 몸안에있는 독소 싹 내빼고 그담부터 식단관리하면서 하루에 1시간이라도 밖에 나가서 걸어.. 추우면 아파트내에서 계단 오르기만하고.. 내려올땐 엘베타고 내려오고 글쓴이한텐 미안하지만 과체중이야 근데 과체중일수록 관리만 하면 살 금방금방 빠져 한달은 적응기 가진다 생각하고 식단하면서 먹는것도 줄이고 2달부터 적응되면 살빠지기 시작할거야 6시간 전
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	익인16 나랑 비슷함...ㅎㅎ... 6시간 전

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