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[잡담] 나 골반 봐줘 | 인스티즈

여기서 운동 더 열심히하면 라인 더 살까?

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익인1
허리를 많이 빼야 라인 이뻐지겠다
17일 전
글쓴이
혹시 허리운동 추천해줄 수 있을까 ㅠ
17일 전
익인1
근데 허리는 무조건 유산소...그리구 식단 진짜진짜 걍 졸라리 필수야ㅠ
17일 전
익인2
당근이쥐,,!
17일 전
익인3
나 골반감별사인데 흉곽에서골반라인이랑 쓰니살집없는거 보니까 운동해도 라인만 정리되지 크게 달라질 건 없을 것 같다고 생각함 근데 지금도 프리티야
17일 전
익인4
몸무게 몇인데?
17일 전
익인5
ㅇㅃ 빤스도 ㅇㅃ
17일 전
익인7
앉은키크지
17일 전
익인8
골반말고 고관절이 큰듯 엉덩이운동 많이해
17일 전
글쓴이
고관절이 큰것도 좋은거야? 아예 없는 것보다는??
글구 엉덩이운동은 왜??
17일 전
익인8
고관절도 없으면 그냥 무골반으로 보이는거지 통짜몸매.. 엉덩이 운동을 해야 없는 골반라인을 엉덩이로 매꿀수있음
스티프 브릿지 힙 어브덕션 밴드끼고 해
17일 전
익인8
참고로 골반은 운동으로 안커져
17일 전
글쓴이
아하 오키 고마워!!
17일 전
익인9
골반 있는 편은 아님 운동하면 좋지 당연
17일 전
글쓴이
나 어떤 운동을 해야
라인이 더 살아날까.??!
17일 전
익인11
오 약간 나랑 비슷해보여 골반은 아니고 고관절 나와있는 웨이브체형같아 엉덩이랑 허리 조져
17일 전
글쓴이
오키오키 !!
나 저기 골반쪽이 넘 없는거같아서 스트레스받았는데
허리랑 엉덩이 조져야겠다 ㅜ
17일 전
익인11
골반에 집착ㄴㄴ 라인만 예쁘면 됐지
17일 전
익인12
뼈말라되서 허리 사이즈 줄이는게 빠를걸
골반은 뼈라서 더 늘어나진않아
17일 전
   
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