호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 발로란.. 2일 전 N괴도키드 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스 2년째인데 근육량이 그대로야4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 93l

완전 그대로는 아니고 2키로 늘었는데 15>17이라 무의미해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

프로틴먹으면 설사해서 보조제도 못먹고 그냥 유지만 하는중

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
달걀이라도 많이먹어...
3개월 전
글쓴이
닭가슴살 사놓고 먹고있는데 이것도 하루에 2개 이상먹으면 설사하더라ㅠㅠㅠ
3개월 전
익인2
중량안해??
2개월 전
익인2
중량빡세게해야 근육량늘어
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상우산쓰고 가는데 누가 우산 안으로 들어온적 있어? 177 05.09 18:2524733 0
일상애인이 짱1깨 시킬건데 뭐 먹을래? 이러는거 어때?165 05.09 16:3311055 0
일상성형 피뷰과 실장인데 안해본 시술없음..141 3:006440 2
한화/OnAir 🧡🦅 상백이한테 소고기 얻어먹고 싶은 사람 출동해라 250509 .. 8360 05.09 17:3734915 0
혜택달글에이블리 달리장2006 05.09 22:2611171 3
와 미치겠다 잠이 안 와 05.02 04:18 215 0
이성 사랑방 이런걸로 서운하면 예민한건가?5 05.02 04:17 325 0
25-6살에 21-2정도로 보인다고 하면3 05.02 04:16 418 0
한우 선물하려면 몇그람이 적당해?3 05.02 04:16 26 0
난 거울이랑 사진찍으면 딴판인데..14 05.02 04:16 480 0
나 거의 모든 유형의 주거를 다 살아봄4 05.02 04:16 379 0
아모레 퍼시픽 지금 공모전 진행 중인 거 있어? 05.02 04:15 28 0
중딩때 쌤 카톡 프사봤는데 05.02 04:14 358 0
이정도면 현실 기준 잘생긴 편이야?15 05.02 04:14 918 0
5월4일~5월6일 놀기로 해놓고5 05.02 04:13 525 0
100명중 1명 뽑기운이면 0.01 맞지않낭6 05.02 04:12 325 0
폰바꿔야되는데 16은 사기 싫다 05.02 04:11 95 0
출근해야되는데 아직도 안자는 중1 05.02 04:11 23 0
택시 탈 때 기사님한테 노래 꺼달라고 해도 돼?3 05.02 04:11 166 0
천국 못가고 지옥에 갈까봐 걱정이돼8 05.02 04:10 590 0
근데 진짜 눈 예쁜게 사기같음 20 05.02 04:09 1313 0
미치겟다미치겟어 요즘 미쳐가지고 급 지른것들✨️2 05.02 04:09 390 0
오늘 패딩 입으셈 05.02 04:09 403 0
김하늬 라는 이름 어때?4 05.02 04:08 190 0
나 응급실 잘 몰라서 그러는데 갑자기 사람이 의식 없이 쓰러지는데 05.02 04:06 158 0
처음이전4734744754764774784792480481482483484다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
교황
3
취준
4
찰스
5
에이블리
6
옷
7
비
일상
이슈
연예
드영배
1워홀왔는데 걍 영어가 안들려.. 어떡함? 30
2가다실 3차 진짜 대박이다.. 1
3위고비 맞고 한달동안 7키로 빠짐 10
4지금 사는 원룸 연장하고 싶은데 11
5 사람들 고양이 외모는 ㄹㅇ 찐으로 감탄하는거같음 107
6 개초딩 유치뽕짝 애기가방삼 5
7진짜 살다보니 제일무서운건.. 6
8부정출혈이랑 생리랑 어떻게 구분해..?ㅠㅠ 8
9 오늘 아침 💛
10 아이폰 사진 찍으면 테두리가 우는 현상은 왜 그러는 거야?ㅠ
11우리나라 사람들 왜 얼굴 크기 중요하게 생각 하는 이유 1
12귀궁도 재미없네… 4
13경상도는 진짜 사람이름 끝자만 불러? 15
145월 맞지...?
1515도인데 반팔+여름볼레로입으면 추울까 6
16일 많은 회사 어때? 6
17소개받았는데 두번만났는데 아닌거같으면 어케연락끊어야해….?? 3
18162/73 인데 런닝 러닝 효과 좋을까! 16
19다들 주말이라고 아침 이쁜거 먹구나
20회계팀 급여 이게 맞아? 177
1 시어머니 눈엔 이게 혼주 한복인가봅니다 23
2 최근 15번째 코 수술을 마친 트랜스젠더 꽃자 4
3 효민 국내 2벌 뿐인 드레스 입은 것 모자라 답례품 무려 3종류 25
4 시보 떼기도 전에 면직한 9급 4
5 아들 결혼식에 웨딩드레스를 입고 오는 서양 아들맘들.jpg 5
6 박나래 집 도난 사건 전체 과정 8
7 실제로 교황 된 지 33일만에 과로로 인한 심장마비로 사망한 교황 8
8 "미안해, 그만해줘” 비는데도 뺨 7대 때린 여중생 입건 10
9 초록글 🚨단 5시간 동안 대한민국에서 벌어진 뉴스🚨 84
10 문재인 대통령의 대선 당시 정말 정말 정말 정말 정말 명확했던 시그널들
11 초록글 동생 노트북 열어봤는데 개충격이야..27
12 과거 1박2일 제작진들이 엄청 오래 회의한 내용22
13 오늘 너무 죄송했음 웨딩드레스 맞춘다고 입구있었는데
14 데뷔 22년차만에 처음 본다는 최강창민 볼 통통 모습
15 초록글 귀엽다고 이쁨받고있는 삼성전자 직원.blind24
16 초록글 성폭행하려고 들어갔는데 멋대로 방배정 바꾸고 여러 명 있는 거 보고 열받는다고 폭행한 거 같은데53
17 아빠가 육아 안 하는 이유8
18 초록글 면접보는데 너무 말을 술술 잘하는거야71
19 초록글 5년차 교사 실수령 공개29
20 초록글 솔직히 떡 중 최고인 떡36
1 와... 아티들 그렇게 많이 가는데 10
2 슴 불참공지
3 와 슴콘 멕시코 이와중에 폭우뭐여… 3
4 은석 비자문제로 늦게간게 15
5 위시팬 이럴거같았는데 27
6 정보/소식 [속보] 김문수 "국힘 비대위, 후보자격 불법 박탈…야밤 정치 쿠데타" 3
7 나 지금 공항인데… 어카지 23
8 정황상 위시만 따로 일본 경유하고 간거라 13
9 헐 아프리카 사람들이 한글로 된 축하메시지 읽는 거 있잖아 그거 착취 당하는 거였대
10 위시 비자 전부 다 못나온거야?? 아님 ㄹㅇㅈ처럼 한두명만 문제? 5
11 김문수 계속 한다는거 아님? 2
12 정리글 현재 일어난 후보교체 사태의 원흉
13 국짐 후보 못 냈으면 좋겠다 4
14 이낙연 불출마 1
15 [속보] 김문수 "간밤의 정치쿠데타... 우리당 괴물로 변해"
16 너의 연애 리원 통편집했대 6
17 후보에도 없던 사람이 된거 이거 어디서 많이 봤는데 했더니 1
18 원빈은 눈썹이 없는데도 잘생겼네... 5
19 비자 발급이 원래 랜덤이야..? 7
20 정보/소식 깜짝 놀랄만한 명탐정 코난 극장판 30기 주인공 2
1 정보/소식 "고1때 뽀뽀도 안했다는 김새론, 중2때 성관계?"…가세연과 김새론 유족의 모순 4
2 구도원 진짜로 이영이 말 안 듣고 있던거 맞넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
3 와 서브스턴스 극장에서 안 보길 정말 잘한듯... 15
4 아니 진짜 응사 쓰레기 인생남주인 사람이 구도원한테 미치는 이유가 20
5 근데 구도원은 왜 돈이 없어? 26
6 도원이 안 나갈 것 같은데 4
7 구도원 평범남인줄 알았는데 8
8 이영이 광대차이봨ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여움
9 언슬전 배우들 산촌생활 한번 찍어야 하는거 아님? 2
10 사돈총각은 진짜 경솔해.. 4
11 오이영이 뭘 모르네 2
12 도원이영 선공개 궁예 ~.~
13 김유정 어릴때랑 완전히 똑같이 큼 2
14 귀궁은 6각임 16
15 시청률은 거짓말안하네 ㄹㅇ 3
16 언슬전 선공개 끊는 거 예술이다 2
17 정보/소식 SBS마저 시청률 0%…지상파 드라마 굴욕, tvN은 부활 청신호 3
18 감독님말땜에 도원이영 9 10 11 12회 기대중 3
19 이상이 집 진짜 이쁘다
20 귀궁 외조부는 왜 자기 손주를 그렇게 죽이려드는 걸까 2
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation