체중과 눈바디는 역시 평소생활을 다 보여주는 것 같아서 신기해ㅋㅋ

신체비율/체형에 따라 다르기 때문에

다른사람과 비교××

나 자신과만 비교하면!!!!

같은 60키로라도 

찌고 있는 몸하고 빠지고 있는 몸 눈바디 완전 다르고

찌고 있더라도

음료 빵 과자 떡 면 이런 디저트파... 전체탄수 + 당덩이

그냥 병원밥이나 시골밥인데 양이 디지게 많은 한식파

뭘 먹고 찌웠냐에 따라 또 눈바디가 다르더라ㅋㅋ

디저트파는 얼굴도 묘하게 못생겨짐ㅠㅠ

빠질때 눈바디 제일 좋은건

역시 유산소와 근력 + 저염식이기는 했어ㅋㅋ

딱 붙는 옷 입으면 5키로까지는 적게 보기도 하더라

뭐.. 그냥 기분좋으라고 더 오바했겠지만 말야ㅋㅋ

[익인1]

오 신기하다. 어떻게 찌우고 뺐는지에 따라 눈바디가 달라지는구낭 역시 몸무게는 의미없어