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평소에 긴장상태가 이어져왔는데 계속 그러는데 두통이오거든? l 일상
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어떻게 해야더ㅟ?

긴장상태로 30년살았어.

20대땐 사고장애 걸렸고 지금도 치료중.

내성적이고 신경질적인성격이라 더 그런거같은데

평소에 안아플방법없을까? 집중도 잘안돼..

일은 당연히 못하고있고

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