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l조회 95l
아예 배에 하나도 느낌 없이 생리만 팡 터짐..
원래 시작하기 3일전쯤부터 살살 아픔 약 먹을정도로
가끔 생리터지기 직전 때 심하면 진짜 엄청 심했어ㅠ 병원갈 정도였음..(가끔)
근데 이번달은 스트레스도 줄은게 없고 인스턴트 먹는것도 크게 줄은건 없고
달라진건 풀타임 알바하느라고 오전 7시반에 일어나서 규칙적 생활 시작한거랑(평소엔 대학 다니면서 3-4시에 자고 10시 넘어서 일어났음) 그리고 종합비타민 좀 챙겨먹은거..

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익인1
규칙적인 생활이 생각보다 중요함..
2개월 전
익인2
규칙적인 생활과 비타민이 도움이 됐나봐
2개월 전
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