생리통 이번달 없어진 이유 뭘까

아예 배에 하나도 느낌 없이 생리만 팡 터짐..

원래 시작하기 3일전쯤부터 살살 아픔 약 먹을정도로

가끔 생리터지기 직전 때 심하면 진짜 엄청 심했어ㅠ 병원갈 정도였음..(가끔)

근데 이번달은 스트레스도 줄은게 없고 인스턴트 먹는것도 크게 줄은건 없고

달라진건 풀타임 알바하느라고 오전 7시반에 일어나서 규칙적 생활 시작한거랑(평소엔 대학 다니면서 3-4시에 자고 10시 넘어서 일어났음) 그리고 종합비타민 좀 챙겨먹은거..

[익인1]

규칙적인 생활이 생각보다 중요함..

[익인2]

규칙적인 생활과 비타민이 도움이 됐나봐