호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
스텝퍼 1분도 안 했는데 너무 힘들어 다리 아파....7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 27l
못하겟다 하...

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
엉덩이하고 허벅지로 타야해
7일 전
글쓴이
그건 어떻게 허는 건가요.... 뭔 말인지 몰겟움ㅋㅋㅋㅋ..ㅠㅠㅠㅠ
7일 전
익인1
무릎 쫙 펴질 때 까지 스텝퍼를 내리는 게 아니라.. 유툽 영상을 보는 것이 좋지 않을까? 무튼 제대로 타면 엉덩이 허벅지가 불 타야함..
7일 전
글쓴이
영상 찾아보고 하는데도 몸이 안 따라.. 허리랑 다리만 아픔
7일 전
익인1
그럼 안 되지.. 무릎 아퍼ㅠㅠ
스텝퍼가 자세 잡기 힘든 운동이라 나도 처음에는 10분도 힘들었어
7일 전
글쓴이
1에게
원래 어려운 거구나..
언젠간 제대로 탈 수 있겠지!!!! 포기안해..!!!
7일 전
익인1
글쓴이에게
절대 그 발판이 바닥 닿을 때까지 무릎을 내리면 안 돼
당연히 익도 타다보면 잘 타지!
집에 실내사이클 런닝 스텝퍼 있는데 스텝퍼가 난 가장 힘들더라고.. 그만큼 운동 효과 있겠지 싶어ㅋㅋ
7일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상사랑은 우정에 성욕만 더한거라는 말 공감해?334 01.31 18:0439071 0
일상우리과에 03 02 커플인데 혼인신고한 애들 있음285 01.31 12:0666246 0
이성 사랑방 소개팅 후 삼프터까지 한 후기166 01.31 12:2770203 0
일상남동생 결혼한다는데 모은 돈이 너무 차이나151 01.31 22:5010015 1
촉타로 봐줄게127 01.31 11:3710543 2
아오 블로그 쓰는데 4시간 걸림ㅌㅋㅋㅋ 01.24 23:43 35 0
생리가 왜 몸 안에서 고여있는 느낌이지... 01.24 23:42 31 0
진수 몇살일까4 01.24 23:42 41 0
촉 그오빠랑 나 어떻게 될 것 같아?? 01.24 23:42 18 1
명절 때 용돈 싹슬이할 25학번 의대생 출격준비30 01.24 23:42 822 0
대학 노트북으로 맥북 비추지 보통?16 01.24 23:42 229 0
연애프로그램 좋아하는 익들은 뭐가 좋아?6 01.24 23:42 42 0
파리바게트 쫄이식 쫄깃한 이탈리안식빵 아시는분 01.24 23:42 19 0
가슴 커서 자신감 넘치는거 애정결핍이야?10 01.24 23:42 68 0
밀리의서재 오디오북같은거 더 많아졌음 좋겠음 01.24 23:42 13 0
다이어트 시작은 뭐부터 해야할까..4 01.24 23:42 39 0
비엣젯항공 안전해?4 01.24 23:41 42 0
왜 회사 복지복지 거리는지 알거같음2 01.24 23:41 56 0
사람은 서로 혐오하고 공격하는 것 같아?3 01.24 23:41 32 0
이거 무슨 회인지ㅡ아는 똑똑이 있니ㅜㅜ2 01.24 23:41 35 0
쇼핑 어플 다들 뭐써?2 01.24 23:41 15 0
엔터 취업 경쟁률 빡세나…? 01.24 23:41 23 0
20대 중반에 10개국 여행 가본거면 적당히 가본건가5 01.24 23:40 39 0
내일 등산갈까 달리기할까 고민된당 01.24 23:40 14 0
골격근 28키로 돌파6 01.24 23:40 27 0
처음이전4732474475476477478479480481482483484다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
부동산
Image
퇴사
Image
플레이스테이션
Image
괴담출근
Image
무성애
Image
고시생
Image
제5인격
일상
이슈
연예
드영배
1박위 교통사고로 장애 얻은줄 알았는데 7
2지금 술자리에서 벌어진 일인데 누가 잘못한거야?? 1
3층간소음 내가 가해자인데 미치겠다 29
4애인 어머님 때문에 너무 스트레스 받아 28
5 이 가방 살까? 일본 여행 갈 때 들을까 하는데 3
6전문대졸 30살(만28)은 얼마 모아놨어야 보통이야? 5
7엠비티아이 n이 adhd인 경우 더 많을까??? 6
8나 순둥 초딩상에서 쌍수하고 30대 직장인 느낌남 6
9 여행 다녀왔는데 프사 셀카할까 실루엣할까 40
10Mri 찍기전에 몸무게 물어보셨는데 12
11갠적인 생각인데 익인들이 MBC욕은 안했으면 좋겠다
12다들 왜 안자? 6
13진짜 사는게 너무 힘들다
14서울에서 실내에서 돌아다니려면 어디가 있지 2
15피부에 뭐 많이 발랐더니 뭐가 많이 났는데 안 맞는 건가? 2
16일본 여행 3~4일 갔다올거면 캐리어 몇인치짜리 들고가는게 좋아? 2
17밤에 들어오면 너무 어두운데 방법이 없나.. 8
18나 남미새임 스트레스 받을때마다 꿈에 남자 나옴 2
19와진심 난 코감기걸리면 일상생활 못함 1
20햄최몇? 4
1 (분노주의) 故오요안나님과 동기 뺀 단톡방 새로 공개된 내용 34
2 고양이 키우는 사람들이 보고 경악했다는 나혼산 김대호편
3 중안부. 사랑받은 티. 이런 게 밈으로 퍼지는 자체가 한국인의 정병을 드러냄. 그냥 정병있는 티. 그.. 4
4 미국의사들이 말하는 한의학치료 3
5 초록글 다음 달 출시되는 70만원대 아이폰 실물.jpg 149
6 디올 2025 ss 꾸뛰르 컬렉션
7 초록글 우리 몸의 장기들이 무서워 하는것.jpg 58
8 초록글 '송지은♥' 박위, 'MBC 연예대상'서 일침 "경사로 없어서 수상 NO" 103
9 하도 게이들만 봐서.twt 7
10 이창섭 이사 가기 전에 겪었던 귀신썰(마지막사진 깜놀주의) 5
11 초록글 mbti t들이 답하기 어려워한다는 카톡61
12 30년 된 라면 개봉
13 초록글 월급 300에 애 둘 있는데 200 저축하는 가족.jpg52
14 초록글 비혼주의라는 딸에게 결혼하라고 설득하는 아빠...jpg71
 
 
 
 
 
 
1 익들아 도넛가게에 아이스티만 맨날 사가는손님 어떰..? 6
2 이게 육아로 덕질하는거야?
3 박성훈 정성찬 유우시 한유진 나랑 사겨보실? 7
4 케이스티파이 잘시킨줄 알았는데 아이폰 16이래.. 나 15인데 어떡해? 도와줘ㅓ 7
5 쇼트트랙 영상 보는데 김길리 선수 왤케 잘타 1
6 ㄱ진짜 야하다.. 5
7 앨범들 되게 싸게 파는거
8 내 최애 마인드 진짜 대단함 2
9 중증외상센터 원작 소설이나 웹툰본사람?? 8
10 ㄱ이래도 정병 오는구나
11 난 덕질 ㄹㅇ 건전하게 하는 듯
12 ㄱ익들 씨피가 만약 씨피러 계정을 2
13 ㄱ너넨 둘중에 뭐가 더 좋아? 7
14 근데 탈빠하라고 해도 안 하는 정병은 뭘까
15 ㄱ내 씨피 왼른은 약간 바보력이 비슷한듯 1
16 닝닝 이 셀카 혹시 언제인지 알수있을까 2
17 로판 제대로 말아 줄 드라마 보고 싶음 4
18 라이즈 다 히히캣이라서 송은석이 웃음 장벽 높은 편인 거 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
 
 
1 ㄱㅅㅊ 인스타 찐임...? 27
2 김성철도 뭐뜸? 8
3 초록글 중증 원작자가 원했던 캐스팅은 95
4 추영우 필모로 착장 진짜 다양하게 말아줬었네.. 8
5 나 사극 진짜 안 맞는데 옥씨 다 봤거든? 7
6 중증 아직 실아계십니다 현수막 1
7 초록글김대호 아나운서 퇴사하네 57
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation