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헬스장 피티 처음 받아보는데 몇회 추천해??6 l 일상
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l조회 68l
지금 164/53정돈데 지방이 많아서ㅠㅠㅠ 지방빼고 근육량 늘리고싶은데
헬스장 거의 안 다녀봤고 진짜 깔짝대본 수준이야...
일단 내가 가려는 헬스장 보니까 10/20/30회 있던데... 30회는 가격때매 무리인 것 같고ㅜ... 처음 피티 받아보면 몇회하는게 좋아..??? 10회만 하면 너무 적은거야? 

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익인1
10회는 기구 다 못 배울 가능성이 높긴 혀 20회 추천
어제
글쓴이
보통 피티받으면 내 목표??달성하기위한 루틴같은거도 짜주기도 해..??
어제
익인1
옹 말해주면 짜줘
어제
익인2
20
어제
익인3
30
어제
익인4
20
어제
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