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다이어트는 약간 타이밍이라고 봄15 l 일상
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소식하는데 입이 터질때가 있고

식욕이 줄어들때가 있어

전자때는 해봤자 실패고

후자가 된다할때 쭉 이어가서 최대한 빼야함

의지도 필요하지만 

약간 타이밍+의지 조합시기가 있는거같아

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맞아 ㄹㅇ임 입맛없을 때 흐름 잘타야 제일 힘 안들이고 스트레스 없이 잘빠짐
10일 전
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뭘먹어도 맛있는 시기에 많이먹다가 괜히 찔려서 굶을라하고 까불면 스트레스만 받고 나중에 더먹게됨ㅠ
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마자 나도 살 잘 안찌는 편인데 한번 확 식욕 늘어날때가 있더라 그때 진짜 식욕은 참기 힘든거란걸 느꼈음.. 그리고 어쩌다 뭐가 맞으면 식욕 떨어져서 쭉 빼고
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ㅇㅈㅇㅈ
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이거 ㅇㅈ... 먹을거들어갈땐 죽어도 안빠짐 정신차리면 어느샌가 또 입에 넣고있음
10일 전
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헐 마자 나도 완전 타이밍이라고 느낌
10일 전
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이거 진짜 ㄹㅇ 갑자기 입맛이 뚝떨어지는 시기가 있는데 그때 해야됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다 똑같구나
10일 전
익인14
맞아 인정 ㅠ 그래서 요즘 진짜 식욕터져서 미치겠어
10일 전
   
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