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엄청 달지 않아??
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달달한거 말구 땅콩100%! 땅콩만 갈아둔거 뭐 이래저래 좋대
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그 제품 뭔지 알아??
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요즘 엄청 다양한데 내가 지금 먹는건 슈퍼넛츠
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나두 슈퍼넛츠로 가야게따
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가끔 몸에 좋다던데~ 하면서 양껏 먹는사람들 있길래 말해봤어ㅋㅋㅋㅋ
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단백질 많고 불포화지방이라 몸에 건강해! 식이섬유도 많아서 먹으면 혈당스파이크 낮춰주고 좋음 대신에 첨가물 없는 순수 땅콩으로 만든 제품을 먹어주ㅓ야 함
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나는 땅콩버터 먹구 살쪘어.. 너무 맛있더라구
어제
익인8
다른거 안들어간 100% 땅콩 버터 있음. 그걸 저탄고지할때 써. 그럼 살빠짐..
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