난 레티놀만 쓰면 여드름 다 들어감 화농성이랑 좁쌀 둘 다

진짜 유명한 여드름용 연고 화장품 다 효과 없었고 

살리실산 알러지 있어서 바하 같은 각질 제거제 쓰면 더 뒤집어지는데 

브랜드 상관없이 레티놀 크림만 바르면 걍 다 잠잠해져 신기하게… 근데 웃긴게 레티놀 들어간 앰플은 효과 못 봄 크림만 효과 봄..

효능 찾아보니까 피부 턴오버 주기를 빠르게 해서 원래 여드름에도 효과 있다고는 나와있는데

그래도 보통은 레티놀 들어간 제품 광고할 때 탄력이나 주름개선 위주로 광고 하잖아?? 나한텐 진짜 여드름으로부터 구원해준 갓성분임 ㅠ 

래티놀 말고 유일하게 효과 본 건 단 거(정제설탕 뿐 아니라 꿀이나 과일 포함 전부) 아예 끊는 거랑 밀가루 끊는 거였는데 이건 오히려 안먹다 입터지면 얼굴 다시 뒤집어져서 식단에서 적당히 줄이는 정도로 마음을 바꿈 

한동안 진짜 종류별 여드름 다 나고 피부과애서 레이저 받고 약 먹고 하는 거 다 효과 못봤는데 이제 피부과 갈 일 없어서 기쁨..  가끔 몇 개 올라와도 크림 평소보다 신경써서 바르고 자고 나면 나아지고

레티놀 내성 있다는 말은 아직 못봣ㅅ는데 제발 없기를 바랄 뿐임..