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l조회 37l
진짜 이게 맞나 싶을 정도로 개아픔데...내가 승모가 심하게 딱딱하긴 한데...참고 걍 해도 괜찮을까..


 
익인1
근육이니까 부러지기 보다는 파열되지 않을까 멍 들거나...?
어제
익인2
뼈는 못 부숨
어제
익인2
그리고 승모는 꾹꾹 누르는 방식으로 마사지하면 계속 굳어지는데 왜 마사지기를 쓰니.. 영원히 굳히고 싶은건가
어제
글쓴이
아프니까
어제
익인2
그럼 계속 써 승모는 마사지기랑 가장 상극인 근육임 물치사도 정형외과의사도 다 그리 말함 아프면 병원을가
어제
글쓴이
왤케 오바야..
어제
익인3
나도 걍 참고하는데 하다보면 안아프더라
어제
글쓴이
승모 말랑해져? 시원해 진짜?
어제
익인3
주기적으로 하는건 아니라 말랑해디는건 잘 모르겠는데 가끔하면 시원하더라 심지어 좀 더 쎘으면 좋겠어ㅠㅋㅋㅋㅋ
어제
글쓴이
하 나도 익숙해지면 괜찮으려나 ㅠㅠ 지금 거의 고문받는중 땡큥,,
어제
익인4
승모는 스트레칭이나 동작으로 근육 쫙 늘려주는게 젤 효과적일걸?
어제
   
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