다이어트 시작하면 일주일만에 3-4키로씩 빠지는건뭐야

난 한달 겨우해야 1키로~2키로인데

[익인1]

수분

[익인2]

고무줄몸이면 그래 내가 그럼

[익인2]

그리고 일주일에 3~4키로씩 찜

[익인3]

몸무게에 따라서도 다르지

[익인4]

뚱뚱한가

[글쓴이]

나? 뚱뚱한가봐..

[익인4]

아니아니 일주일에 3~4키로 빠지는 경우말한겨!! 뚱뚱하면 초반에 확 빠짐

[익인5]

원래 살집이 좀 많이 있었거나
수분이 많이빠진거거나
아님 근육이랑 지방 같이 빠지는 경우일수도 있어!
보통 감량 폭 작은 사람들은 체지방빠지면서 근육량 늘어난 사람들이더라!
눈바디 좋아진거면 쓰니는 근육 늘리면서 체지방 빠진 케이스라 오히려 좋아라고 생각하면 될듯!!

[익인6]

2 나 전에 헬트 말 안 듣고 개굶다가 그동안 키운 근육 다 빠졌더라 ㄹㄹㅌㅌㅌ ㄹㅈㄷ

[글쓴이]

몸매는 좋아지고 내장지방 빠진거 티나는데
체중 1키로 늘었다 다시 복귀중이라...이해가되지않아~~~
근육이 늘었길
매일 근육운동 열심히하는데!!

[익인5]

그리고 근육량 늘면 수분 보유량도 같이 늘어서 너가 늘은 체중이 수분일수도 있서잉-! 눈바디 좋아진거면 확실히 잘하고있는거!!!!!!

[익인7]

급빠는 수분무게 빠진거 ㅋㅋㅋ 나지금 다이어트3달짼뎅 초반일주일만에 3키로 빠디고 그이후로 천청히 7키로더빠짐

[익인8]

많이먹던거 절식하면 가능하던데
근데 몸무게가 중요한건 아니니