[잡담] 정선근 박사님이 말하는 '허리 안좋으면 하면안되는 운동' 목록 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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정선근 박사님이 말하는 '허리 안좋으면 하면안되는 운동' 목록3 l 일상

4개월 전l조회 611l 1

[잡담] 정선근 박사님이 말하는 '허리 안좋으면 하면안되는 운동' 목록 | 인스티즈

[잡담] 정선근 박사님이 말하는 '허리 안좋으면 하면안되는 운동' 목록 | 인스티즈

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허리 멀쩡한 사람은 해도 되는데

허리 디스크있거나 이상있는 사람은 허리 조지는 지름길운동 된다함

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