확실히 몸으로 하는것 중에 본인에게 맞는게 있다고 느끼는게

수영을 진짜 꽤 오래 했거든 어릴 때 취미로 한 4-5년 배우고 성인 돼서 1년 배운터라 다이빙까지 다 하다가 그만두긴 했음 근데 체력적으로 막 좋아지는지도 모르겠고 실제로 bmi 상에서 큰 변화도 없고 살도 막 많이 빠지진 않았거든 그래서 발레로 갈아탐 그랬더니 인바디 상에서 근육 늘었고 실제로 처음보다 많이 유연해짐 똑같이 식단했는데도 발레가 몸 더 가벼워졌다고 느껴져 그리고 무엇보다 다 같이 하다보니까 덜 질려ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ